山药炒胡萝卜虾仁的做法大全家常(胡萝卜山药和虾一起做)

胡萝卜山药和虾一起做

80g山药削皮洗净上蒸锅蒸20分钟，准备8只虾仁

步骤 2

用刀背将虾仁剁碎至细腻

步骤 3

20g胡萝卜🥕切碎

步骤 4

蒸熟的山药碾成泥，加入10g玉米淀粉

步骤 5

加入步骤2和步骤3的虾泥和胡萝卜碎，顺时针搅匀

步骤 6

装入裱花袋。（没有裱花袋用勺子舀到锅里一样的，裱花袋只是方便挤形状。）

步骤 7

不粘锅刷油，泥挤入后用铲子压平，两面都要煎至金黄。

步骤 8

盛出，装盘

山药胡萝卜和虾可以一起吃吗

山药是可以健脾补肾，胡萝卜里面还有人们必须的维生素A，所以两者是可以一起服用。对于治疗和预防脾胃不好，肾气不固导致的遗精遗尿，食少纳呆，气短懒言，视物不清楚等疾病有很好的效果，所以经常服用，对于体弱患者有很好的疗效，可以使用。

胡萝卜山药和虾一起做好吃吗

1.把山药去皮洗净，放蒸锅里蒸20分钟左右

2.虾仁去壳取出里面的黑线，

3.鸡肉虾仁一起用刀剁，也可以用打肉机打细

4.一直剁细

5.把蒸好的山药凉一下拿出

6.把山药成热用刀做成泥

7.山药泥一定要做细，不能有小疙瘩

8.把剁好的肉馅，山药泥一起放入碗里，胡萝卜切小颗粒放入，加蒜泥，鸡蛋清，盐，胡椒粉，白糖，葱花，玉米淀粉

9.用手一起拌均

10.在做成大小合适的丸子

11.放入蒸锅，大火蒸15分钟左右

12.在用一个锅，加油，适量的蒜泥炒香，在加水烧开，放少许酱油，耗油，在放入水芡粉勾芡，最后在放一点枸杞即可

13.把蒸熟的丸子拿出，把做好的芡淋入丸子上面，在撒上葱花即可享用

山药胡萝卜虾能一起吃吗

做这种食谱一般都是用铁棍山药，它更糯更好熟。给铁棍山药去皮切丁，上锅蒸15分钟。等到山药完全蒸到熟透了，就取出来，捣成细腻的山药泥备用。胡萝卜切沫，如果这时候你还想加点其他的蔬菜，同样是洗净切沫，放到一边备用就行。

虾仁去掉虾线，放入料理机当中。你们能买到鲜虾的，直接鲜虾剥皮就行，买不到的话，用冷冻的也可以。

山药和虾仁的组合，没说的，就是惊喜，Q弹的虾仁完全被绵软的山药包裹住，软嫩的虾排抿一下就能在嘴里散开了！

山药胡萝卜虾可以一起吃吗

是的，山药和虾可以一起做成辅食。下面是一种简单的山药虾仁辅食的制作方法：

所需材料：

- 山药：适量

- 虾仁：适量

- 鸡蛋：适量

- 面粉：适量

- 盐：适量

- 植物油：适量（用于煎炸）

步骤：

1. 准备材料：山药去皮、洗净，切成细丝；虾仁去壳，洗净备用；鸡蛋打散备用。

2. 混合材料：将山药丝、虾仁和鸡蛋放入一个容器中，加入适量盐和面粉，搅拌均匀，让山药丝和虾仁均匀裹上鸡蛋和面粉。

3. 热锅煎炸：烧热一锅植物油，将混合好的材料用勺子挖起，放入锅中，小心翻煎炸至两面金黄熟透即可。需要注意的是，煎炸时要控制油温，避免过热导致食材炸焦。

4. 沥油和调味：将炸好的山药虾仁捞起，放置在厨房纸巾上，吸去多余的油份。如果需要可以再撒上适量盐，根据婴儿年龄适当控制食盐的使用。

5. 喂食前冷却：待炸好的山药虾仁冷却至适宜的温度，再给宝宝食用。

注意事项：

- 辅食的制作过程中，可以根据宝宝的年龄和食材耐受情况适量调整食材比例。

- 确保食材新鲜、处理干净，避免给宝宝带来食物中毒的风险。特别是虾仁等海鲜类食材，要确保新鲜、熟透，避免生食。

- 给宝宝食用之前，务必确保食物的温度适宜，避免烫伤宝宝口腔。

- 在给宝宝添加新食材时，要观察宝宝的反应，如果出现过敏或消化不适等症状，应立即停止食用并就医。

如果您有任何关于婴儿辅食的疑问或担忧，建议咨询儿科医生或营养师的意见，以确保给宝宝提供安全、健康、适宜的食物。

胡萝卜虾山药可以一起吃吗

用料

活虾10只、铁棍山药30克、青菜15克、玉米15克、泡发的香菇（攥去水分后）10克、胡萝卜10克

做法步骤

步骤 1

如果用的是干香菇，提前二十分钟用温水泡发。活虾处理好，去头去尾去虾线清洗干净。铁棍山药带手套削去皮，上锅蒸熟。（没有铁棍山药可以用其他品种，不过一定要面面的，含水分少的。菜山药不行。）

步骤 2

蒸熟的山药和虾一起打成细腻的虾泥。

步骤 3

青菜只取叶子部分。

步骤 4

锅中加水，加入胡萝卜，香菇。煮12分钟后捞出。

步骤 5

继续放玉米和青菜叶绰两分钟捞出。

步骤 6

玉米挤掉外皮，香菇，青菜攥去水分，切小块。胡萝卜切小块。放一起搅拌成碎末。胡萝卜和香菇不容易碎，可以先搅拌没有大块了再放青菜和玉米粒一起搅拌成末末。

步骤 7

虾泥与蔬菜碎末混合，搅拌均匀。

步骤 9

装裱花袋里剪个小口。锅中烧水，锅底有点开始冒泡时挤入虾丸。牙签断开成自己想要的长度。

步骤 10

中途轻轻搅拌几下。

步骤 11

丸子全部挤完锅中水沸腾，丸子飘起后，再继续煮5分钟即可

胡萝卜和山药虾仁能一起吃吗

主料

大米150克，虾仁200克，山药一根，菠菜100克

辅料

生姜5克，香葱20克，香菜20克，盐1克，胡椒粉1克，油1ml，生抽1ml

1. 食材：大米、虾仁、菠菜、山药、香葱、香菜、生姜、胡椒粉、盐、油、生抽。

2. 大米洗净之后，倒入适量的水浸泡30分钟，浸泡之后的大米煲的粥软绵清香，更容易煮烂，省时省电又好吃。

3. 虾仁解冻，洗净，去虾线，放盐、生抽、油、胡椒粉、生姜搅拌均匀腌制。山药切小块

4. 菠菜洗净，切段，如果孩子在三岁以下，要把菠菜切的碎或吃的时候只给粥，不要个菠菜。

5. 浸泡的大米倒入砂锅，加入适量的水，一般水和大米的比例为1:6，喜欢吃稠的可以按1:5。

6. 盖上盖子，水煮沸之后，改为小火慢炖2-3小时，可以设置定时，这样就不用守着，设置定时一定要不能把盖子盖得太严实，可以在盖子上放一个牙签或筷子，这样粥就不会溢出来。

7. 熬好的白粥浓香顺滑，改为旺火，把腌制好的虾仁倒入锅里，快速烫熟虾仁，放入山药

8. 接着放菠菜梗和菠菜液、盐、香葱、香菜搅拌均匀即可

山药胡萝卜和虾能一起吃吗

当然可以一起煲汤！胡萝卜和山药都是常见的食材，它们在煲汤时可以搭配在一起，既能增加口感，也能提供丰富的营养。

下面是胡萝卜山药煲汤的制作方法：

材料：

- 胡萝卜：适量

- 山药：适量

- 鸡骨或猪骨：适量（可选）

- 姜片：适量

- 盐：适量

步骤：

1. 准备工作：胡萝卜和山药分别去皮，切成适当大小的块状备用。

2. 如果你想要更鲜美的汤底，可以将鸡骨或猪骨事先焯水，去除血水和杂质。

3. 将鸡骨或猪骨、姜片和足够的水放入煲汤锅中，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时，使汤底更浓郁。

4. 将胡萝卜和山药放入煲汤锅中，继续小火慢炖30分钟至1小时，直至胡萝卜和山药变软烂。

5. 根据个人口味，加入适量的盐进行调味。

6. 关火，稍微放凉一些后即可享用。

这样，一锅营养丰富的胡萝卜山药汤就做好了。你也可以根据个人喜好，添加其他蔬菜或调料来丰富味道。祝你品尝美味的汤品！

胡萝卜山药可以和虾一起煮吗

当然可以一起煲汤！胡萝卜和山药都是常见的食材，它们在煲汤时可以搭配在一起，既能增加口感，也能提供丰富的营养。

下面是胡萝卜山药煲汤的制作方法：

材料：

- 胡萝卜：适量

- 山药：适量

- 鸡骨或猪骨：适量（可选）

- 姜片：适量

- 盐：适量

步骤：

1. 准备工作：胡萝卜和山药分别去皮，切成适当大小的块状备用。

2. 如果你想要更鲜美的汤底，可以将鸡骨或猪骨事先焯水，去除血水和杂质。

3. 将鸡骨或猪骨、姜片和足够的水放入煲汤锅中，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时，使汤底更浓郁。

4. 将胡萝卜和山药放入煲汤锅中，继续小火慢炖30分钟至1小时，直至胡萝卜和山药变软烂。

5. 根据个人口味，加入适量的盐进行调味。

6. 关火，稍微放凉一些后即可享用。

这样，一锅营养丰富的胡萝卜山药汤就做好了。你也可以根据个人喜好，添加其他蔬菜或调料来丰富味道。祝你品尝美味的汤品

胡萝卜山药虾能一起吃吗

冷水下锅，水开煮5分钟即可

用料

活虾10只、铁棍山药30克、青菜15克、玉米15克、泡发的香菇（攥去水分后）10克、胡萝卜10克

做法步骤

步骤 1

如果用的是干香菇，提前二十分钟用温水泡发。活虾处理好，去头去尾去虾线清洗干净。铁棍山药带手套削去皮，上锅蒸熟。（没有铁棍山药可以用其他品种，不过一定要面面的，含水分少的。菜山药不行。）

步骤 2

蒸熟的山药和虾一起打成细腻的虾泥。

步骤 3

青菜只取叶子部分。

步骤 4

锅中加水，加入胡萝卜，香菇。煮12分钟后捞出。

步骤 5

继续放玉米和青菜叶绰两分钟捞出。

步骤 6

玉米挤掉外皮，香菇，青菜攥去水分，切小块。胡萝卜切小块。放一起搅拌成碎末。胡萝卜和香菇不容易碎，可以先搅拌没有大块了再放青菜和玉米粒一起搅拌成末末。

步骤 7

虾泥与蔬菜碎末混合，搅拌均匀。

步骤 9

装裱花袋里剪个小口。锅中烧水，锅底有点开始冒泡时挤入虾丸。牙签断开成自己想要的长度。

步骤 10

中途轻轻搅拌几下。

步骤 11

丸子全部挤完锅中水沸腾，丸子飘起后，再继续煮5分钟即可