炒籽籽乌的家常做法大全(籽乌子怎么烧好吃)
籽乌子怎么烧好吃
片大、皮薄、板平、 黑瓜子口松、肉厚、乌黑发亮、味香隽永、品质优异。
乌子瓜,葫芦科植物西瓜品种之一乌子瓜的种子。是民勤著名的特产,以其片大、皮薄、板平、 黑瓜子口松、肉厚、乌黑发亮、味香隽永、品质优异等特点而著称,是我国传统的出口商品之一。
乌子瓜籽可加工成五香、奶油、咸淡、甜味、多味等各种类型的瓜子,又是制作糕点的理想辅料,兼备补脑提神作用,亦可炸油食用。乌子瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、D等营养物质,常吃能延年益寿。
籽乌子怎么做
萝卜烧乌子做法
/原料
乌 子(200克)
洋葱 (30克)
大蒜 (20克)
酱油 (15克)
鸡精 20克
萝卜 23克
水 30克
蚝油 18克
方法1/乌子稍微清洗下表面抽出软骨。
胡萝卜削皮洗净,圆椒去蒂去籽洗干净,洋葱洗干净,分别切片备用。
方法2/葱姜蒜分别洗净,切片,切段。
方法3/取一碗,分别倒入蚝油,酱油,鸡粉,糖,清水调匀成酱汁。
方法4/冷锅热油,将蒜片,姜片,葱白放入爆香。倒入洋葱,圆椒,萝卜大火翻炒至八成熟。
方法5/倒入乌子翻炒片刻,倒入酱汁。
酱汁煮开,放入葱段翻炒均匀即可。
籽乌烧什么好吃
食材明细:籽乌1斤,姜1小块、葱1根、植物油适量、酱油1大匙、盐1小匙、糖1大匙、干辣椒适量。
做法步骤:
1、籽乌摘洗干净,鱼籽留在肚中。
2、葱切段、姜切成细丝备用。
3、锅中加油烧热,爆香葱、姜丝和干辣椒,放入籽乌大火煸炒几下,加入酱油、盐、糖调味。
4、加少量水,改中火烧至汤汁收干即可,装碗开吃,美味可囗。
籽乌子怎么烧好吃又简单
食材用料
籽乌200克 洋葱30克
大蒜20克 酱油15克
鸡精20克 胡萝卜23克
水30克 蚝油18克
方法步骤
1,籽乌稍微清洗下表面抽出软骨。
胡萝卜削皮洗净,圆椒去蒂去籽洗干净,洋葱洗干净,分别切片备用。
2,葱姜蒜分别洗净,切片,切段。
3,取一碗,分别倒入蚝油,酱油,鸡粉,糖,清水调匀成酱汁。
4,冷锅热油,将蒜片,姜片,葱白放入爆香。
倒入洋葱,圆椒,胡萝卜大火翻炒至八成熟。
5,倒入籽乌翻炒片刻,倒入酱汁。
酱汁煮开,放入葱段翻炒均匀即可。
6,圆滚滚的都是籽,好吃极了。
籽乌子怎么烧好吃窍门
主料
乌鱼(一条),萝卜(300克),大葱(适量),大蒜(3瓣),生姜(3片),八角(一个),干辣椒(一个)
辅料
盐(适量),老抽(半勺),生抽(2勺),料酒(2勺),香菜(适量),糖(1勺),豆瓣酱(半汤匙)
步骤
1、葱姜蒜改刀,辣椒去籽掰碎,八角一个。
2、萝卜去皮,切片。
3、热锅凉油,下入乌鱼,中火煎制。
4、放入葱姜蒜,鱼翻面再煎一会,煎到表皮微黄。
5、添入清水。
6、水开后放料酒去腥。
7、放入萝卜。
8、放豆瓣酱,少许老抽和生抽。
9、中小火焖15分钟,最后放香菜和少许盐出锅。
籽乌怎么做最好吃
一、用料
籽乌适量、韭菜苔适量、葱一根、盐适量、花生油适量、生抽适量、鸡精适量 。
二、韭菜苔炒籽乌的做法
1、籽乌洗净控干水分。
2、去除籽乌身上的软骨。
3、这样的一条透明软骨,抽出来。
4、放开水中焯一分钟左右。
5、捞出洗净控干。
6、韭菜苔洗净切好。
7、锅内放适量花生油,油热后放葱花爆香。
8、放入籽乌,翻炒均匀。
9、加一勺盐,适量生抽,继续翻炒。
10、倒入韭菜苔。
11、出锅前放适量鸡精,翻炒均匀即可。
12、摆盘。
13、非常好吃的下饭菜。
籽乌的做法与吃法
材料
籽乌300克、生姜、蒜末、料酒、干红辣椒、豆豉、油、香葱、生抽各适量
做法
1、将籽乌清洗干净,我是去膜、去内脏、去须、去尾巴。反正把略腥的部位都去了。
2、料酒、生抽和生姜片混匀后,加入洗干净的籽籽乌腌制半小时以上。
3、锅中倒油烧热,放入姜蒜末、干红辣椒段和豆豉爆香,倒入2翻炒至熟即可。
4、撒上香葱段做装饰。
籽乌子怎么烧好吃呢
主料:西红柿2个,籽乌100克,鸡蛋1个,肚100克
辅料:葱适量,姜适量,蒜适量,香菜适量
步骤1
葱姜蒜切好备用。
步骤2
主要材料就这四样。 猪肚切条;子乌切条;(乌贼用鱿鱼,八爪鱼,鲜虾仁代替都行);鸡蛋打散:西红柿切好。
步骤3
起锅倒油,葱蒜爆锅后,放肚条和海鲜一起下锅,翻炒四五下后就要放进西红柿。
步骤4
西红柿一定大火炒可以起到去酸的效果。西红柿炒差不多后放入盐料酒和一点白糖。然后添汤,汤开后把打好的鸡蛋到进去。出锅加上香菜即可。
籽乌子怎么做好吃
乌子豆腐汤是一道传统的中式浓汤,以下是一份制作乌子豆腐汤的简单食谱:
所需材料:
- 200克豆腐
- 100克乌子菇(或其他蘑菇)
- 50克瘦肉丝
- 适量的香葱
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的鸡精(可选)
- 适量的清汤或水
步骤:
1. 将豆腐切成小块,乌子菇切片备用。
2. 在锅中加入清汤(或水),将其煮沸。
3.一旦清汤沸腾,加入豆腐块和瘦肉丝。继续煮沸5分钟,以使豆腐和瘦肉丝熟透。
4. 加入乌子菇片,再次煮沸3-5分钟,以便蘑菇变软。
5. 根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉进行调味。
6. 最后,撒上香葱丝,并根据个人喜好加入一些鸡精增加口感。
7. 煮沸后关火,乌子豆腐汤即可享用。
这是一种简单的乌子豆腐汤制作方法,在家中可以轻松尝试。您也可以根据个人口味的喜好进行微调,例如添加其他蔬菜或调料。尽情享受这道美味的传统汤品!
籽乌怎么烧比较好
把去壳的小虾米用清水洗净,去除掉盐分。
然后把虾米放入料酒中浸泡去腥味,用清水是洗不掉海鲜的腥气味的,这是很多人都不知道的事情。
将生抽、老抽、蚝油、糖、水调成料汁。
籽乌要想除腥,有好办法。破开它的肚子,将里面的墨汁冲洗干净,去掉表面的黑膜,去骨。
煮一锅水,沸腾后加盐。老豆腐&嫩豆腐切块都可以,放入开水里汆烫10分钟。
捞出豆腐后,下入青豆焯水5分钟。
另起一锅,加水,下青豆、海米,大火烧开。
加入高汤、老豆腐&嫩豆腐煮10分钟后捞出老豆腐装盘。
起油锅,下葱姜蒜爆香后下入籽乌翻炒。籽乌会一个个快速膨胀起来。
烹入料酒,翻炒后倒入料汁。“烹”这个动作就是把料酒沿着锅边一圈倒入。当锅里水少又需要下液体调料时用“烹”,可以避免味道或上色不均。
收汁后将籽乌盛出装盘,浇上锅中酱汁。捞出青豆、海米撒在盘中即成。
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