肉末菜粥的做法家常做法大全(肉末菜粥怎么烧好吃)
肉末菜粥怎么烧好吃
玉米胡萝卜香菇粥
原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法:
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。
山药薏米芡实粥
原料:大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克
做法:
1. 薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;大米洗净后,用清水浸泡半小时。
2. 将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,倒入大米继续用小火煮20分钟。
3. 山药去皮切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。
香芹糯米粥
原料:糯米200g、香芹一把、清水1L
做法:
糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末,大火再次煮到沸即可。
美白生菜粥
原料:大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺
做法:
1. 淘洗大米,提前泡半个小时,加足清水煮到沸,加少量的盐和油,转中火煮10分钟。
2. 半个小时后,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,依个人口味加适量白胡椒调味即可。
燕麦芦笋瘦肉粥
原料:瘦肉、麦片、芦笋、玉米、小米、姜、高汤、盐、胡椒粉
做法:
1. 把小米淘洗一下和骨头汤,一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。
2. 芦笋去皮绞碎;肉切碎;姜磨泥,和玉米肉末混合。
3. 粥煮好,加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开,加入芦笋和麦片煮开即可。
蚝仔香芋丝瓜粥
原料:牡蛎、芋头、丝瓜、大米、盐、姜、胡椒粉
做法:
1. 蚝仔洗净沥干水份,放入姜粒腌一会;丝瓜、香芋去皮切粒。
2. 米洗净放入锅里,倒入适量清水,盖上盖子煮至出米花。
3. 放入香芋丁煮软,放入蚝仔,再放入丝瓜丁,丝瓜丁煮软后,撒入盐和胡椒粉即可。
肉末菜粥的煮法
玉米胡萝卜香菇粥
原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法:
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。
山药薏米芡实粥
原料:大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克
做法:
1. 薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;大米洗净后,用清水浸泡半小时。
2. 将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,倒入大米继续用小火煮20分钟。
3. 山药去皮切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。
香芹糯米粥
原料:糯米200g、香芹一把、清水1L
做法:
糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末,大火再次煮到沸即可
肉末菜粥怎么烧好吃又简单
猪杂、大米、芥菜。
调料:盐、胡椒粉。
芥菜粥的做法
1、把已经砍好的筒骨洗净,放入高压锅内,加水,姜片,大火煮喷气后,小火压10分钟左右即可。瘦肉切片,用少许生抽、生粉腌上待用;
2、另取一干净煮锅,淘洗干净的大米拌点食用油后放入锅内,加入猪骨汤,小火慢熬至米粒糯软开花;
3、把切碎的芥菜放入,加入腌好的瘦肉片,拌匀,让其煮上个5分钟左右,待粥煮出香味后,调入适量的盐、胡椒粉即可。
注意事项
1、芥菜不怕煮,喜欢口感软糯的,芥菜放入后可以再多煮点时间,甚至芥菜与稀饭一起煮。
2、要让煮出的稀饭软糯好吃,小窍门就是大米中加点食用油。
3、芥菜有去火功效,还含有粗纤维,和丰富的叶酸,促进肠胃蠕动。
肉末菜粥的营养价值
可以把米,菜和肉炒熟,再放到高压锅里稍微煮一下就可以了。
肉末菜粥做法
用料
主料:大米250克,杏鲍菇1根,瘦肉200克,蚝干50克,干香菇10朵
辅料:酱油1勺,葱1根,盐2勺,油适量
1、干香菇和蚝干提前泡发
2、大米洗净
3、杏鲍菇和瘦肉切成小块,葱姜切碎备用
4、锅里放油烧热,放入葱姜爆香,再倒入提前泡发洗净的干香菇和蚝干翻炒
5、再倒入瘦肉和杏鲍菇继续翻炒一会
6、最后放入洗净的大米翻炒均匀,加入盐,酱油调味
7、再倒入高压锅里,放入适量的水
8、盖盖通电,按下熬粥健煮熟后,开盖加少许葱花即可盛出食用
肉末蔬菜粥的做法大全
做青菜肉末粥,每个地方的做法都不一样,有把青菜和肉末放在一起一起煮的,也有先煮好粥再把肉放进去的,对于煮粥我喜欢把肉末先煸炒一下,盛出来放在边上,然后再煮粥,等粥快好的时候,再把肉末放进去,闷个十来分钟。这样煮出来的粥浓稠顺滑肉香味重特别好喝。
肉末菜粥怎么做
做法简单易学。将瘦肉切成小块备用,青菜洗净切碎备用。锅中加入适量水,将瘦肉放入锅中煮熟,取出备用。锅中加入适量水,放入米,大火煮开后转小火煮至米粥成型,加入青菜和煮熟的瘦肉,再煮3-5分钟即可出锅。原因是这是一道非常简单易学的家常菜,所需材料简单易购,制作也十分方便,因此受到了广大人民的喜爱。此外,广东瘦肉青菜粥不仅味道鲜美,而且营养丰富,瘦肉富含蛋白质,青菜富含纤维素和维生素,是一道非常健康的食品。
肉末菜稀饭怎么做法
首先,准备好煮粥的材料:珍珠米、瘦肉、香菇。一般煮粥我都用珍珠米,比较好吃。当然,其他米也是可以的。
把香菇掰小块,洗干净。喜欢吃多一点香菇就可以洗多一点。不过不能比米、瘦肉多很多,不然煮出来的粥会有苦味。
把瘦肉洗干净,切片。煮粥的瘦肉不腌制,这样煮出来的粥才比较甜。
取出适量的珍珠米,洗干净,加入足够煮粥的水。
把香菇、瘦肉都加入煮粥的锅中。如果水太多,就倒少一点;太少,就加多一点。当然,水的多少还和我们自己喝粥的习惯有关。
放入多功能电饭煲中,按上【煮粥】。大约30-40分钟后,粥就熟了。因为是电饭煲,所以时间要比较长。
粥煮好后,在锅中加入酱油、盐搅拌均匀。如果不确定咸度是否合意,可以直接试吃
最后,把粥盛到碗中,就可以美美的开吃了
肉末菜粥怎么烧好吃视频
1.首先准备大米150克,糯米50克,倒入盆中,加入适量清水,浸泡10分钟。
2.猪瘦肉一块,先片成薄片,再改刀切成细丝,放入小盆里面。
3.肉丝里面加入食盐1克入底味,白糖1克,料酒5克去腥,用手抓拌均匀,使肉丝吸收到调料。
4.再加入少许清水,抓拌均匀,摔打几下,加入清水可以使肉丝更加鲜嫩。
5.然后加入少许玉米淀粉,用手抓匀,加入淀粉可以锁住肉丝里面的水分。
6.最后加入少许植物油,避免肉丝粘连,放在一边腌制30分钟。
7.准备皮蛋两个,剥去外壳,切成小块。
8.生姜一小块,切成姜丝,放入盆中。
9.小葱两根切成葱花,放入另一个盆中备用。
10.10分钟过后,把泡好的大米控去水分,倒入一个砂锅里面。
11.加入适量开水,大米与水的比例大概是1比7,这样煮出来的米粥更加香浓可口,里面再加入少许植物油增香。
12.然后把米粥煮开,用勺子搅拌一下锅底,避免大米粘锅,再改成小火,煮30分钟。
13.30分钟过后,大米已经煮至开花,再下入姜丝和皮蛋,继续煮5分钟,让皮蛋和米粥充分融合。
14.5分钟过后,开始调味,加入食盐3克,白胡椒粉1克去腥提鲜,鸡精1克,用勺子搅拌化开调料。
15.然后下入腌好的肉丝,用筷子搅动,把肉丝煮至变色,即可关火,利用砂锅的余温把肉丝烫熟。
16.最后撒上少许葱花,再加入几滴芝麻油增香,美味即成。
肉末菜粥怎么烧好吃窍门
制作青菜瘦肉粥的电饭锅做法如下:
1. 准备食材:将适量的大米、瘦肉、青菜(如菠菜、小白菜等)洗净备用。
2. 处理食材:将瘦肉切成小块,加入适量的盐、酱油、料酒、生姜等调料腌制10-15分钟,青菜切成细丝备用。
3. 加入大米:将洗净的大米放入电饭锅中,加入适量的水,按照电饭锅的说明书调节煮粥的时间和温度。
4. 加入瘦肉:等到大米煮到半熟时,加入腌制好的瘦肉,搅拌均匀,继续煮粥。
5. 加入青菜:等到瘦肉煮熟后,加入青菜丝,再煮1-2分钟即可。
6. 调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精等调料,搅拌均匀后即可出锅享用。
需要注意的是,在煮粥的过程中要时常搅拌,以免粥粘锅底。另外,可以根据个人口味和需要添加其他食材,如葱花、香菜等。
肉末蔬菜粥窍门
主料:大米150克、里脊肉50克
辅料:菠菜2小棵、胡萝卜50克、橄榄油1勺、鸡粉半勺、盐适量
青菜瘦肉粥的做法步骤
1.大米洗净,提前用温水泡半小时。
2.青菜洗净,胡萝卜切丝,菠菜梗切小段,菜叶切小块。
3.里脊肉先焯水,用筷子扎无血水时,捞出放凉,顺纹切成末。煮肉的原汤大火去净浮沫,留l小碗煮粥用。
4.胡萝卜,菠菜梗也稍焯下水、投凉,用锅里热水,把菠菜叶也烫一下。
5.泡好的米入锅,加入煮肉的原汤,再加足量的热水,水开后,放入肉丝,搅拌匀。改小火慢熬。
6.粥煮至稍稠时,再放入胡萝卜丝、菠菜梗,加适量盐,搅匀。
7.粥粘稠快好时放入l勺橄榄油,和菠菜叶。半勺鸡粉,搅拌匀。
8.待米粒松散,粥粘稠时,一锅营养丰富的、青菜瘦肉粥就熬好了。
肉末蔬菜粥肉末需要炒吗
解答:制作吕小厨蔬菜瘦肉粥,首先将大米和蔬菜煮熟,然后加入切好的瘦肉,调味品适量煮至肉烂粥稠即可。
深度分析:
吕小厨蔬菜瘦肉粥是一道简单美味且营养丰富的粥品。以下是制作这道粥的更详细步骤,以及一些优质可行性建议:
材料准备:
1. 大米:选择优质糯米或者炙米,洗净备用。
2. 蔬菜:建议选择新鲜的绿叶蔬菜,比如菠菜、小白菜、芹菜等,清洗干净切成合适的大小。
3. 瘦肉:可以选择猪里脊肉或鸡胸肉等剁成细碎的肉末。
4. 调味品:根据个人口味添加适量的盐、鸡精和胡椒粉。
步骤:
1. 将洗净的大米放入煮锅中,加入适量的清水,浸泡15-30分钟。
2. 将煮锅放在火上,大火煮沸后转小火,煮至米粒烂熟成粥状。
3. 在煮粥的同时,准备另一个锅,加入适量清水和一些食盐,煮开后放入切好的蔬菜,焯水至变色捞出备用。
4. 将瘦肉末放入清水中焯水至变白,捞出备用。
5. 将焯水后的蔬菜和瘦肉一同放入煮好的粥中,继续煮制至肉烂粥稠。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,调匀即可。
优质可行性建议:
1. 添加食材:除了上述提到的蔬菜和瘦肉,你还可以根据个人喜好添加其他蔬菜或豆类,如胡萝卜、豌豆等,增加口感和营养价值。
2. 选用高汤熬制:在煮粥的过程中,可以选择用高汤代替清水,使粥的口感更加丰富和鲜美。
3. 调味品搭配:除了盐、鸡精和胡椒粉,你还可以尝试添加姜末、葱花等调味品,增加风味。
4. 煮粥时间掌握:煮粥时要根据自己喜欢的口感决定煮的时间,煮时间越长,粥越烂稠。
5. 辅助工具利用:如果你想要粥更加顺滑细腻,可以使用搅拌机或者高速搅拌器进行打磨处理。
6. 搭配主食:吕小厨蔬菜瘦肉粥可以搭配烧饼、馒头等主食,增加口感和饱腹感。
通过以上步骤和建议,你可以制作出色香味俱佳的吕小厨蔬菜瘦肉粥。记得根据个人口味适量调整食材和调味品,将这道美味的粥品分享给家人和朋友,享受温暖美好的时刻。
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