杏鲍菇炒东瓜的做法大全家常(杏鲍菇炒冬瓜窍门)

杏鲍菇炒冬瓜窍门

　可以做冬瓜杏鲍菇　　一、主料：杏鲍菇、冬瓜　　二、辅料：枸杞、大蒜、姜、淀粉、 清水、大半碗、生抽1匙、蚝油1匙　　三、调料：盐（一点点或不放）、糖（一点点）准备调味汁：　　四、详细步骤　　1、准备食材。　　2、枸杞泡软备用。　　3、冬瓜切0.5cm厚的片。　　4、锅中油烧热加入蒜和姜爆出香味。　　5、加入冬瓜片炒软，适量生抽。　　6、加入杏鲍菇，适量的盐调味。　　7、加清水，加盖煮开。　　8、煮熟后加入枸杞。　　9、适量水淀粉勾芡。　　五、作用　　1. 利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。　　2. 减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。　　3. 清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

杏鲍菇烧冬瓜

食材清单

番鸭1只

富笋5斤

韭菜10根

蚝油3勺

鸡粉2勺

生抽3勺

白砂糖1勺

生粉2勺

盐1勺

米酒2勺

黄姜5片

蒜头3瓣

烹饪步骤(共14步)

1、富笋剥壳，韭菜清洗干净。

2、只取笋尖最嫩最脆最鲜甜的部位。

3、将富笋切片，笋片尽量厚一点，我切的几乎5cm厚度，这样口感是最好的！韭菜切段备用。

4、番鸭剁块，清洗干净，进行腌制：加入姜片5片，盐1勺，鸡粉2勺，生抽3勺，白砂糖1勺，生粉1勺，料酒2勺腌制3小时。腌制的时候可以放冰箱。

5、材料都准备好了。

6、铁锅猛火烧热色拉油，下蒜头三颗爆香。

7、加入番鸭持续猛火翻炒，直至番鸭皮现出诱人的焦黄色。爆出鸭油。

8、持续猛火，下富笋翻炒3分钟。

9、加入没过番鸭的沸水，加入3勺蚝油翻炒均匀。盖上锅盖，猛火转中火炆15分钟。

10、15分钟后，开锅，加入准备好的韭菜段，加入1勺生粉水（水不需要多20ml足以，目的是让汁粘稠）中火转猛火收汁！

11、这道富笋炆番鸭就大功告成了！

12、酥软的鸭肉，吸收了富笋的清香。

13、富笋不需要出水，是最美味的山珍！爽脆，清甜如马蹄一样。经过猛火炆煮，吸收了美味的鸭汁，这一口就是春天的感觉。

14、配合鲜嫩的韭菜别有一番风味。高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式！

冬瓜和杏鲍菇能放到一块儿炒吗

肉洗干净，冬瓜削皮切片，切的不要太薄容易煮烂，杏鲍菇切薄片，小葱留葱白，姜切片

步骤 2

把排骨焯水去掉浮沫，捞出来之后再洗一下

步骤 3

把排骨，葱姜，一点点醋加进来，加水放到砂锅里面，大火煮开后转小火40分钟，加杏鲍菇小火再20分钟，加冬瓜加盐小火10分钟，关火

杏鲍菇炒东瓜的做法大全家常视频

下面是制作虾仁羹汤的家常做法和窍门：

材料：

- 鲜虾仁：150克

- 蛋清：2个

- 鸡汤或高汤：500毫升

- 豆芽：适量

- 葱末：适量

- 姜末：适量

- 盐：适量

- 白胡椒粉：适量

- 花椒粉（可选）：适量

- 香菜叶（可选）：适量

步骤：

1. 虾仁洗净，沥干水分备用。可以将虾仁剁成细蓉状，也可以保持完整的虾仁原貌。

2. 将鸡汤（或高汤）加热至沸腾，然后转为中小火保持温度。

3. 打散蛋清，加入少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀。

4. 在沸腾的鸡汤中慢慢倒入蛋清，同时用筷子或勺子搅拌成细丝状，并加入虾仁。

5. 继续煮沸几分钟，直到虾仁熟透变色。

6. 加入适量的豆芽、葱末和姜末，煮沸一两分钟。

7. 根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味，可以根据喜好加入少许花椒粉提味。

8. 装碗时撒上香菜叶点缀即可。

温馨提示：

- 使用鸡汤或高汤可以增加汤的鲜味，如果没有高汤，可以使用鸡精或鸡粉来调味。

- 倒入鸡汤时火候要适中，太快会导致蛋丝形成不好看，太慢则虾仁未熟透。

- 喜欢更多口感的话，虾仁可以不剁成蓉状，保持完整的虾仁原貌，这样在煮沸过程中口感更好。

- 豆芽、葱末和姜末可以根据个人喜好调整用量和时间，喜欢爽口的可以加入更多的豆芽。

- 如果喜欢辛辣口味，可以加入适量的辣椒或辣椒油。

- 虾仁煮熟后很容易过熟，所以烹饪时间要掌握好，避免虾仁变硬。

杏鲍菇冬瓜汤的做法

好吃，因为冬瓜它的水分特别的多，在夏天吃是特别适合不过的，它能解渴，也可以清除我们一顿饭的油腻，当然啦，如果仅仅是的好吃冬瓜汤肯定有点枯燥乏味，我们再加几条杏鲍菇还有肉丸，让整个汤更加的丰富多彩。杏鲍菇的话肯定先要处理一下，可以把它切成片状，也可以把它切成其他的形状。

杏鲍菇炒冬瓜的做法大全家常

1、鲍鱼边洗净，放入无油无盐的容器里，加入纯净水浸泡。水没过干鲍鱼再多一点即可。勤换水，泡够48小时进入下一步干鲍鱼的泡发的做法。

2、鲍鱼泡发后，捞出来去肠洗净准备煮。冬瓜去皮切块

3、如果这时候比较硬，也可以煮后再去肠。

4、鲍鱼顶部有一个类似干贝的东西，很硬，叫它鲍鱼柱，肠子就在这个柱子周围，连头一起去掉。

5、泡过的鲍鱼进锅加纯净水大火煮沸，开锅后再煮半小时，如果这时鲍鱼还很硬，可以再多煮一刻钟。关火后盖上锅盖，并静置6-8小时左右。之后捞出鲍鱼进入下一步。

6、煮过的鲍鱼放入无油无盐的饭盒，加入纯净水，盖好盖子放到冰箱保鲜层继续泡发。如果有条件，可以冻些冰块加入饭盒，泡发效果会好些。这步泡发48小时，期间勤换水。

7、最后取一净砂煲，在煲底垫上竹箅子，再将鲍鱼整齐地摆放在竹箅子上，掺入顶汤，用大火烧开后，转用小火煲约24小时，至鲍鱼完全涨透回软，即可用于做菜。这是一个厨师朋友介绍的方法，自己也试的做了几次，但是感觉味道不太好，不知道是鲍鱼的原因还是火候的问题。后来有朋友介绍一哥鲍鱼，不是罐头的，是低温保鲜即食鲍鱼，加热25分钟就可以吃到美味的干鲍鱼了，又方便又美味。

杏鲍菇和冬瓜一起炖吗

【所需配料】：排骨、杏鲍菇、冰糖等

【烹饪过程】：

步骤一、准备相应的食材，排骨要先用冷水做一下浸泡，这样能减少一些血水，避免口感不好。同时大家可以准备适量的小葱，1个杏鲍菇，冰糖适量和一勺沙茶酱。

步骤二、准备葱姜蒜，把它们分别切好，也要准备适量的八角和桂皮。

步骤三、杏鲍菇清洗干净，把它切成大小均匀的块状，不要切太大这样更能入味。

步骤四、排骨经过反复浸泡之后，可以把锅中加水，把泡好的排骨加入到锅中，冷水下锅开锅后3-4分钟就可以捞出，之后要把排骨再进行一次冲洗。

步骤五、锅中加油，烧热后把适量的冰糖加入到锅中，要炒出糖色。

步骤六、冰糖完全融化之后，糖色也是很好看的，这时可以把焯好的排骨加入到锅中进行翻炒。

步骤七、让排骨和冰糖完全融合之后，可以加入适量的沙茶酱调味，沙茶酱的味道和排骨还是很搭的。

步骤八、为了让排骨之后的炒制不会发腥，可以适当的加入一些料酒调味。

步骤九、翻炒均匀后，加入适量的生抽提鲜，生抽的作用可以让排骨变得更有滋味。

步骤十、之前准备好的香料和葱姜蒜加入到锅中一起进行翻炒。

步骤十一、翻炒均匀之后，可以加入适量的清水，最好是没过排骨。

步骤十二、开始进行炖煮，炖煮时要注意大火烧开转小火，炖煮半小时左右，可以把杏鲍菇加入到锅中，也可以适当的加入一些香菇，味道也很不错。

步骤十三、杏鲍菇加入之后可以把火调大收汁，收汁完成前可以适当的加入一些盐调味。

杏鲍菇冬瓜怎么做好吃

用料:

冬瓜 500g

肥肠 200g

竹荪 适量

胡萝卜 适量

香菇 200g

木耳 适量

冬瓜肥肠汤的做法步骤:

步骤 1

香菇,胡萝卜先煮一下。冬瓜切片。肥肠用的成品。姜去皮切片，蒜切片。锅里一点油，姜蒜炒一下，把蒜捡出来。不喜欢煮烂的。放肥肠炒，喜欢有一点出油的干干的口感。然后香菇，胡萝卜依次放进去炒一下。

步骤 2

加冬瓜，加热水。

步骤 3

竹荪处理干净，切段。

步骤 4

最后加入泡好的竹荪和木耳。开锅，小火炖一会。关火调味。盐，生抽一点，香油，蚝油一点。

杏鲍菇炒东瓜的做法大全家常窍门

熏腊肉炒杏鲍菇

食材：杏鲍菇250g、腊肉200g、大葱10g、生姜5g、大蒜5g、黄酒2大勺、白糖1小勺、生抽2小勺。

做法：1.腊肉用温水洗净，放入蒸锅蒸20分钟。2.把蒸好的腊肉切片;杏鲍菇洗净切片;葱姜蒜切片。3.起油锅，放入葱姜蒜炒出香味。4.再放入腊肉略炒，烹入黄酒。5.放入杏鲍菇，加生抽、白糖和适量水，小火翻炒2-3分钟即可出锅

香菇油菜

食材：杏鲍菇300g、油适量、盐适量、酱油适量、小葱适量、大蒜适量、白糖适量、黑胡椒粉适量。

做法：1.杏鲍菇清洗干净后切成5公分长的细条。2.小葱切葱末、大蒜切末。3.锅里倒油，油热后放入葱末，大蒜末爆香。4.倒入切好的杏鲍菇条，翻炒。5.加一汤匙白糖，少许精盐，翻炒均匀。6.倒入一汤匙鲜酱油，把杏鲍菇条翻炒至软。7.临出锅前撒入适量黑胡椒粉，翻炒均匀即可。

干煸杏鲍菇

食材：杏鲍菇3个、洋葱半个、食盐5克、胡椒粉少许、橄榄油1勺、生抽1/2勺

做法：1.杏鲍菇洗净切片，洋葱洗净切丝；2.不粘炒锅里加入一勺橄榄油，小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出3.将洋葱倒入不粘锅内， 煸出香味，倒入杏鲍菇片一起煸炒；4.加入盐、生抽、胡椒粉调味，炒匀即可。

杏鲍菇焖牛腩

食材：牛腩500g、杏鲍菇200g、番茄300g、洋葱50g、姜蒜15g、小葱2根、香菜2颗、油适量、盐1茶匙、糖2茶匙、生抽2汤匙、蚝油1茶匙

做法：1.牛腩洗净切块，番茄、洋葱、杏鲍菇切滚刀块，姜蒜切小粒，香菜与小葱打结2.牛腩冷水入锅焯烫3.捞出后，再次洗净备用4.锅烧热，爆香姜蒜与洋葱片，下肉块翻炒至表皮微焦黄5.将番茄、杏鲍菇入锅翻炒6.待番茄出味后，加入生抽等调味料7.加入多些开水，并把香菜与葱结放入，大火烧开8.不想守在炉灶边看火，可转入电饭煲中，大约煮40分钟左右，即可出锅（注：此处时间只是参考，具体请随自家情况而定）

杏鲍菇炒肉片

食材：

五花肉、杏鲍菇、彩椒、小葱、姜片、蒜瓣、八角、桂皮、冰糖、酱油、料酒、胡椒粉、食盐做法：1.将五花肉放入锅中， 加入少量的油， 小火慢慢煸炒；2.直至油脂煸炒出且表面微微发黄， 下入姜片、蒜辫、八角、桂皮和冰糖一起翻炒；3.再加入适量的酱油和料酒翻炒均匀后加盖煮上两、三分钟；4.下入杏鲍菇片，慢慢煸炒， 直至杏鲍菇发软且微微出水；5.下入红黄彩椒片翻炒，加入盐和胡椒粉调味，装入小煲中，撒些小葱即可。

小炒杏鲍菇

食材：杏鲍菇300g、油适量、盐适量、酱油适量、小葱适量、大蒜适量、白糖适量、黑胡椒粉适量。

做法：

1、杏鲍菇清洗干净后切成5公分长的细条。2、小葱切葱末、大蒜切末。3、锅里倒油，油热后放入葱末，大蒜末爆香。4、倒入切好的杏鲍菇条，翻炒。5、加一汤匙白糖，少许精盐，翻炒均匀。6、倒入一汤匙味极鲜酱油，把杏鲍菇条翻炒至软。7、临出锅前撒入适量黑胡椒粉，翻炒均匀即可。

西兰花炒杏鲍菇

材料：

西兰花、杏鲍菇、葱、姜、料酒、生抽、盐、蚝油、白糖做法：

1，首先将杏鲍菇切片，西兰花切小朵，葱白切段，蒜子切片。

2，锅中倒入清水，加两勺盐，水快开时下入杏鲍菇，煮两分钟后捞出；接着下入西兰花，烫至变色后捞出。

3，锅中倒入油，放入蒜片、葱段，煸炒数秒，加入杏鲍菇翻炒。

4，再淋入少许料酒、生抽、蚝油，加入清水，加半勺白糖，加入西兰花，焖至香味溢出即可出锅。

凉拌手撕杏鲍菇

食材：杏鲍菇350g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2颗、蒜瓣7个、红椒20g、青椒1个、生姜汁5ml。

做法：1.杏鲍菇入开水中煮熟。2.捞出沥干水分然后用手撕成小条。3.香菜，青红椒洗净，大蒜去皮，调料准备好。4.取一个小碗加入切碎的青红椒大蒜和香菜，再加入调味料拌均匀。5.把调味料浇在杏鲍菇上面拌均匀；再加入香油，全部拌均匀即可。

宫保杏鲍菇

食材：杏鲍菇1根、花生50g、葱姜蒜适量、花椒10粒、麻油1小勺、干红辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、盐1小勺、淀粉1小勺、油500ml。

做法：1.将杏鲍菇洗净切成小丁，裹上干淀粉。2.花生炸熟放凉，葱姜蒜改刀。3.油倒入锅中加热至180度左右，然后把杏鲍菇放入锅中炸至浮起捞出控油。4.油倒出留一点底油，把葱姜蒜煸香倒入蘑菇，倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅。

杏鲍菇焖土豆片

食材：杏鲍菇200g、土豆200g、红椒适量、肥肉适量、蚝油适量、生抽适量、孜然辣酱适量。

做法：1.准备肥肉一块；土豆去皮切片；杏鲍菇切片。2.热锅下肥肉炒出油来。3.先放入土豆片翻炒一会，再放入杏鲍菇翻炒一会。4.放生抽，翻炒一会。5.放孜然辣酱、红椒、蚝油，随后盛盘即可。