红油腐竹的家常做法(红油腐竹怎么做好吃窍门)

红油腐竹怎么做好吃窍门

李先生加州牛肉面红油腐竹做法

用料

腐竹 6根

木耳 6朵

芹菜 1小把

成都红油 30克

油炸花生米 40粒

味极鲜酱油 20克

陈醋 10克

盐 3克

白糖 5克

香菜 适量

小米椒 6个

做法步骤

1、准备好所有的食材

2、腐竹提前浸泡

3、把芹菜和腐竹切成段，木耳撕成小片

4、先把芹菜和木耳放入锅中焯水。

5、然后放入腐竹煮3分钟

6、全部控水放入碗中

7、倒入花生米，加入味极鲜酱油20克

8、加入陈醋10克

9、加入盐3克

10、加入白糖5克

11、加入仲景成都红油30克

12、最后放上小米椒和香菜末，拌均匀即可

红油腐竹热量高吗

   489大卡/100g

        腐竹皮是将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜，挑出后下垂成枝条状，再经干燥而成。其形类似竹枝状，称为腐竹。腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于保存、食用方便，深受国内外消费者的青睐。

红油腐竹的红油怎么做

主料

腐竹200克

辅料：蒜3瓣，指天椒3个，香菜2棵，油炸辣子1勺，芝麻油几滴，生抽2勺，香醋2勺，盐1克，鸡精1克

步骤：1、大盆中加一勺盐和适量温水，放入腐竹泡浸25分钟。

2、泡发的腐竹切成约3cm的段。

3、锅内烧开水，将腐竹放入锅中煮一下。

4、煮好的腐竹冲两三遍凉水，沥干水份。

5、蒜切末、朝天椒切圈、香菜切段。

6、碗中加入油炸辣子、生抽、花生油、芝麻油、盐、鸡精，拌匀调成凉拌汁。

7、腐竹放入大碗，加入调制好的凉拌汁拌匀，腌制十分钟。

8、最后放入蒜末、指天椒、香菜段拌一下。

tips：1、泡浸腐竹用开水容易烂掉，用凉水泡浸时间太长，建议用温水加点盐这样腐竹很容易泡发而且均匀。

2、腐竹入锅煮一下后要冲两三遍凉水，这样最后做好的腐竹口感会更好。

红油腐竹图片

一、准备食材，春菜，腐竹，五花肉、一块、香菇、虾米、葱、辣椒，还有一点自家的笋干，这是甜麻笋做的。笋钢很容易泡发，用温水或开水泡半个小时就可以。腐竹放锅里蒸一分钟，水开下锅蒸。征稿就可以，要把它拿出来，甚至把它尽管。

切好的腐竹放锅里先炸十秒，油温一定要高，可以先停一停。再把它倒到轮子里面浸泡煮熟，先炸一下，再来焖，特别的入味。

洗干净的沟内，那把它切洗。食材处理好了，把泡发的笋干倒出来，控干水就笋干非常的嫩，很容易泡发。起锅烧油，锅内加少许油，下五花肉，把五花肉行的酱爆酱爆。炒这个东西要多翻炒两下，炸到金黄。

香菇姜米炒出味，稍微有一点是没关系的。笋干比较吃油，香菇、虾米炒出味后下笋干，我刚刚稍微。翻炒一下，再加水，水又没过食材，泡发的腐竹也放进去。煮开后开始来调味，加一小块腐乳，再来一勺蚝油、少许盐、胡椒粉，试一下咸淡，切记不要太咸，不要闷到最后太咸了，等中火让它慢慢焖十分钟。酱油入味，闻到汤之后放进去再来多一点。

建议最后来几滴香油。翻炒均匀出锅。闷腐竹一道非常经典的潮汕家常菜，笋干脆、腐竹香、猪肉鲜，简单一闷就非常的下饭。这腐竹非常的香。感觉特别的脆，超下饭不嫌少。

红油腐竹的做法凉拌窍门

材料：腐竹（干）150克、西兰花150克、木耳50克（干）油3汤匙，香油1汤匙、红辣椒2个、盐适量、大蒜3瓣、花椒30粒、

做法：

将木耳和腐竹提前几个小时，放在水中浸泡，将腐竹泡发至无硬芯，木耳泡发至变软，恢复其晶莹剔透状即为泡发好

将西兰花分成小朵，腐竹斜刀切成段，将木耳择去根部，再撕成小朵，大蒜切末，红椒切成辣椒圈

锅加水烧开，下入腐竹焯水1分钟，捞出放在冷水中投凉，捞出攥净水分

将锅内再添加少许盐，烧开，下入西兰花和木耳焯水，焯水至西兰花颜色变深绿，将西兰花和木耳一起捞出，放在冷水中投凉，捞出控净水分待用

锅加油烧热，下入花椒小火炸制，将花椒炸至微焦，将花椒捞出不用

将腐竹，西兰花和木耳放在大碗内，淋入炸好的花椒油，再加入盐、蒜末、香油、辣椒圈，用筷子翻拌均匀，盛出装盘即可

红油腐竹怎么做好吃窍门视频

【烧腐竹】

材料：腐竹、木耳、猪肉、青椒

辅料：大蒜、生姜、红辣椒

调料：老抽、蚝油、生抽、水淀粉、食盐

做法：

1.准备适量的腐竹放入盆中，倒入凉水浸泡2个小时，把腐竹泡软，泡腐竹时夏季和秋季用凉水，春季和冬季用35度左右的温水。

2.准备一把木耳，同样倒入凉水浸泡2个小时，把木耳泡软。

3.这样泡腐竹时间稍长一些，但腐竹不会软烂也没有硬芯，把腐竹挤干水分捞出。

4.木耳泡软后用清水冲洗干净，较大的再撕成小朵。

5.准备一块五花肉切成薄片，青椒一个切成菱形片。

6.生姜一块切成姜末，大蒜几粒切成蒜末，喜欢吃辣再切一些红辣椒。

7.锅内烧一些热水，即将煮开时下入腐竹烫10秒左右，这样可以去除豆腥味，捞出腐竹后下入木耳焯水2分钟。

8.炒锅烧热淋入适量植物油，热锅凉油下入五花肉，煸炒出油脂。

9.下入姜末、蒜末、红辣椒，再淋入2克老抽，把调料划开炒散，炒出辅料的香味。

10.下入焯水的腐竹、木耳和青椒，翻炒20

红油腐竹怎么做好吃窍门图片

青椒腐竹炒肉是一道美味的家常菜，以下是一种简单可口的做法：

所需材料：

- 猪肉：200克（可以选择瘦肉或里脊肉，切丝）

- 青椒：2个（切丝）

- 腐竹：适量（浸软后切段）

- 姜蒜：适量（切末）

- 料酒：1汤匙

- 酱油：2汤匙

- 盐：适量

- 糖：适量

- 鸡精：适量

- 植物油：适量

做法步骤：

1. 将切好的猪肉放入碗中，加入1汤匙料酒、1汤匙酱油，适量盐和糖，搅拌均匀腌渍15-20分钟。

2. 热锅加入适量植物油，下入腌渍好的猪肉丝，煸炒至变色变熟，取出备用。

3. 同一个锅中加入适量植物油，放入姜蒜末煸炒出香味。

4. 加入腐竹翻炒均匀。

5. 加入青椒丝，翻炒炒至半熟。

6. 把炒好的猪肉丝放入锅中，继续翻炒均匀。

7. 加入适量的酱油，翻炒几下。

8. 加入适量的盐、糖和鸡精，调味并翻炒均匀至入味。

9. 炒好的青椒腐竹炒肉盛出，装盘即可享用。

这道青椒腐竹炒肉可以搭配米饭或馒头一起食用，口感鲜嫩多汁。你也可以根据个人口味调整调料的量，比如加入适量的辣椒或其他调味料，根据喜好添加或替换其他配菜，制作出属于自己口味的青椒腐竹炒肉。

红油腐竹的做法大全家常

用料

腐竹 6根

木耳 6朵

芹菜 1小把

成都红油 30克

油炸花生米 40粒

味极鲜酱油 20克

陈醋 10克

盐 3克

白糖 5克

香菜 适量

小米椒 6个

做法步骤

1、准备好所有的食材

2、腐竹提前浸泡

3、把芹菜和腐竹切成段，木耳撕成小片

4、先把芹菜和木耳放入锅中焯水。

5、然后放入腐竹煮3分钟

6、全部控水放入碗中

7、倒入花生米，加入味极鲜酱油20克

8、加入陈醋10克

9、加入盐3克

10、加入白糖5克

11、加入仲景成都红油30克

12、最后放上小米椒和香菜末，拌均匀即可

红油腐竹的红油是什么油

原料：发水腐竹、黄瓜丝、花生碎（炒熟的）、辣椒、花椒面、椒盐、味精、白糖

1.干辣椒切丝，加少许花椒面，盛入小碗中备用。

2.黄瓜丝提前一至两小时切好，盛盘摊匀凉干。

提示：最好使用黄瓜皮切丝，黄瓜瓤水分太大，放盐拌菜时会有水析出。这也是为什么要将黄瓜皮切丝后再凉一下的原因。

3.适量花生油，下锅加热至十分，倒入备有干辣椒丝和少许花椒面的小碗中，制成辣椒油，并稍放凉一下。

4.将泡好的腐竹（提前捞出沥干水）、黄瓜丝、花生碎（炒熟的）一并放入盘中，等辣椒油凉到稍有热度时再倒入，并加入适量椒盐、白糖，搅拌均匀即可。

红油腐乳怎么做

材料：

红腐乳块：2块

油豆腐：适量

姜蒜末：适量

料酒：适量

酱油：适量

糖：适量

老抽：适量

水淀粉：适量

步骤：

将红腐乳块和油豆腐分别切成小块备用。

锅中加热少量油，放入姜蒜末煸炒。

加入红腐乳块煸炒，炒出香味。

加入少量料酒，炒匀。

加入适量酱油、糖和老抽，继续翻炒均匀。

加入适量水，煮沸后放入油豆腐块，再次煮开。

用水淀粉勾芡，使汁液稍微浓稠。

关火后，继续搅拌均匀即可。