青菜尖的做法大全家常做法(青菜尖怎么腌制)

青菜尖怎么腌制

道口咸菜是一道传统的四川风味咸菜，色泽鲜亮，口感酸甜咸爽，非常适合配上重口味的川菜和火锅。以下是简单的制作方法：

所需材料：

- 青菜尖250克

- 姜片适量

- 咸菜200克

- 盐适量

- 料酒适量

- 红辣椒干适量

- 大蒜2瓣

制作步骤：

1. 将青菜尖洗净，切成小段备用。

2. 洗净咸菜，挤干水分，切成丝待用。同时，将辣椒干切碎备用。

3. 家里干净的容器内沥干青菜尖、姜片，加入切好的咸菜，加适量盐、料酒、红辣椒干，混合均匀，再用刀轻轻拍打。

4. 用清水洗净大蒜，磨成泥状，放入容器中，再加上一点油，拌匀。

5. 将混合好的咸菜装入干净的瓶子中，紧盖子后放到室温下醒制1-2天，待菜汁浸出来即可食用。

6. 调制完毕后把道口咸菜放入冰箱保鲜层中冷藏，吃之前，可适度加一点辣椒油增加口感。

需要注意的是，不要加水调味，咸菜和青菜尖中的水分足以让食物发酵，制成好的咸菜可长时间保存，而且口感更佳。

青菜尖的做法

青菜尖发黄了说明菜已有病需要对症打药才行，否则菜就坏了。

青菜尖的营养价值及功效

3岁的宝宝是可以吃豌豆尖的。豌豆尖是很好的食物，其中含有丰富的营养物质，可以促进孩子健康的生长发育。此外，豌豆尖具有清热下火的功效，可以避免孩子出现便秘的症状，有助于维持孩子正常的胃肠道消化吸收功能。家长一定要注意平时让孩子多吃一些富含维生素的水果蔬菜，可以帮助增强孩子的体质，预防疾病的发生，有利于维持孩子的身体健康。

青菜尖怎么腌制好吃

做法：1、苋菜梗整切成一寸余长的段。冷水里浸泡8小时，洗净，沥干到水不会滴为止。口用细纱布数层或者是棉白布，细绳捆好。

2、毛重6-7斤苋菜梗，加一把粗盐，约1两(比例：每千克15克盐)，拌匀，放12小时后，沥干水。3、放入瓮中，瓮比原来苋菜梗更绿色的样子，出现白花。中间出现泡沫变多上升，不用理会。

4、3天后，揭开布，看是否出现 5、放3两粗盐(比例：每千克46克盐)，冷水倒进去，到苋菜梗淹没为止，不用搅拌，上面再撒少许盐，按照原来的封口方式封好。每次打开布都要湿润下。

6、大概3天左右，苋菜梗变软，即可食用，可以先挑选里面比较软的吃。

扩展资料

苋菜又名青香苋、 红苋菜、红菜、米苋等，为苋科以嫩茎叶供食用的一年生草本植物， 原产我国，长江流域普遍栽培， 因其抗性强，易生长、喜热、耐旱、耐湿，且病虫害较少，是大众喜爱的夏季主要绿叶蔬菜之一 。

苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ，民间有“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”的说法 。

苋菜原产我国、印度及东南亚等地，中国自古就作为野菜食用。全国各地均有栽培，有时亦为半野生，小陇山林区普遍栽培。

苋菜品种很多，依叶形可分为圆叶种和尖叶种。 圆叶种叶圆形或卵圆形，叶面常皱缩，生长较慢，较迟熟，产量较高，品质较好，抽薹开花较迟。 尖叶种叶披针形或长卵形，先端尖，生长较快，较早熟，产量较低，品质较差，较易抽薹开花 。

青菜尖怎么腌制咸菜

食材：3斤豆角、5000ml清水、1小把花椒、大料、150g食盐、150g高度白酒。

做法步骤：

第一步：豆角清洗干净，去掉头尾，晾干水分，着急的可以用吹风机吹干。

第二步：锅中倒入5000ml的清水，加上一小把花椒、大料和150g食盐，加盐调味的同时还能保证豆角不腐坏，大火把水烧开，转中火煮2分钟，煮出花椒的香味之后关火，将其彻底放凉。

第三步：晒干水分的豆角放到一个干净的无水无油的密封罐中，卷着盘起来放，全部放进去，压紧实，然后倒入煮好的盐水，一定要保证没过豆角，最后倒上150g的高度白酒，白酒不仅能帮助发酵、增香，还能抑制细菌生长，延长保质期，盖上盖子腌制20天左右，我们的酸豆角就做好了。

青菜尖怎么腌制好吃简单

准备材料：鲜尖笋，瘦肉，糖，盐，生抽，淀粉，水，生姜，大蒜，花椒，葱花，干辣椒

1、将笋子剥皮清洗干净，先切片，再切丝。

2、锅里水煮开，把笋子放开水里烫一会。新鲜的笋子会有涩味，用开水烫一下除一下水，笋子会更鲜美。

3、瘦肉洗干净，切片后再切丝，放生抽、盐、淀粉拌匀后腌制20分钟。榨菜洗干净，也是先切片后再切丝，备用。

4、准备一个碗，碗里放糖，盐、生抽、淀粉、水，调出调料汁。生姜，大蒜，花椒洗干净切碎，花椒6颗备用。

5、都准备好了以后，接下来开始炒肉丝了。锅烧热后用小火，放油，下肉丝翻炒，当肉丝变颜色后关火起锅装碗待用。

6、炒肉的锅要洗干净后再炒下一个，锅清洁干净后烧热，放油，把大蒜，生姜，花椒，干辣椒炸香。下笋子快速翻炒，一分钟左右，下榨菜丝一起继续翻炒，炒几下以后，就下入肉丝，炒匀后，就可以加调料汁了。

7、笋子、榨菜、肉丝翻炒几下后接着就倒入调料汁，加入调料汁后快速翻炒，让它们炒拌均匀，汤汁收完，就可以关火起锅了。再撒上葱花，一盘榨菜瘦肉炒笋丝就完成了。

青菜尖的功效与作用

尖白菜是一种营养丰富的蔬菜，可以清炒、拌凉菜、搭配火锅等多种方式食用。以下是一些简单易学的尖白菜做法供您参考：

1. 尖白菜拌凉菜

材料：尖白菜、蒜末、盐、酱油、醋、辣椒油、花生碎

做法：

1）将尖白菜洗净切成细丝；

2）加入蒜末、盐、酱油、醋、辣椒油拌匀；

3）撒上花生碎即可食用。

2. 尖白菜炒肉片

材料：尖白菜、猪肉片、葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉

做法：

1）将尖白菜洗净切成段，用开水焯一下待用；

2）热锅冷油，爆香葱姜蒜末，加入猪肉片翻炒至变色；

3）加入焯好水的尖白菜，加盐、生抽、料酒调味，翻炒几分钟；

4）最后用淀粉水勾芡即可。

3. 尖白菜煮粉丝

材料：尖白菜、粉丝、蒜末、盐、鸡精、生抽、油

做法：

1）将粉丝用温水泡软备用；

2）将尖白菜洗净切成段，焯水待用；

3）热锅冷油，爆香蒜末，加入焯好水的尖白菜，加入盐、鸡精、生抽，加水煮沸；

4）加入泡软的粉丝，继续煮至粉丝熟透即可。

希望以上的做法能够帮助您制作出美味的尖白菜菜品。

青菜尖怎么腌制才好吃

在浙江地区，南瓜尖叶子是一种常见的食材，可以炒、煮汤或者凉拌。以下是一种简单的浙江风味南瓜尖叶子炒制方法：

所需材料：

- 南瓜尖叶子 200克

- 大蒜 3瓣

- 干辣椒 3个

- 盐 适量

- 油 适量

步骤：

1. 准备食材：将南瓜尖叶子摘去老茎和叶子表面的绒毛，清洗干净，沥干水分备用。大蒜切末，干辣椒剪成小段。

2. 炒制：烧热锅，加入适量的油，放入大蒜末和干辣椒段炒香。

3. 加入南瓜尖叶子：将南瓜尖叶子放入锅中，用大火快速翻炒，使叶子熟透。

4. 调味：在翻炒过程中，加入适量的盐进行调味。

5. 出锅：炒至南瓜尖叶子熟透，即可出锅装盘。

注意事项：

1. 清洗南瓜尖叶子时要注意去除表面的绒毛，以免影响口感。

2. 炒制时要用大火快速翻炒，使叶子熟透，口感更佳。

3. 调味时要适量，避免过咸。

按照以上步骤炒制南瓜尖叶子，你就可以品尝到美味可口的浙江风味蔬菜了。

青菜尖怎么做冲菜

　　江门好玩的地方数不胜数，下面向你推荐几大知名旅游好去处：台山温泉　　台山温泉位于三合镇温泉圩，距台城8.5公里，有台海公路相通，交通便利。温泉地热出露带长达数百米，具有众多的天然温泉泉眼。温泉水温高达80℃，日流量为4000吨，属氯化钠型水，富含锶、偏硅酸、硫等矿物质，矿化度为0.836克/升，PH=762，具有高温、恒质、无异味等特点，可进行理疗、饮疗，对于高血压、心血管疾病、风湿病、肠胃病、神经衰弱、皮肤病等具有明显疗效，同时对人类皮肤保健也有显著效果，为理想的医疗保健型热矿泉。　　台山温泉开发利用历史悠久，1931年旅外华侨集资建成温泉浴室。1957年广东省第三工人疗养院落成，并配套了相应的服务设施。近年来，台山温泉的开发利用得到了迅速的发展，先后建立了宾馆酒店、度假别墅区、康体娱乐楼、会议中心等，已初步形成度假旅游中心。目前，温泉度假区正准备扩大建设规模，增设温泉药浴、温泉泥沙浴、穴位按摩温泉池、酒温泉浴、户外全循环大型温泉泳池、全天候康乐泳池、温泉桑拿、温泉戏水乐园、儿童温泉游乐中心等游乐项目。其开发不仅注重温泉的自然疗效，还注意把健身与游乐、休闲与养生有机地结合起来，形成一风格独特、闻名于海内外的大型温泉度假休闲胜地。　　茶庵寺　　茶庵寺是江门市郊一处著名的名胜古迹，坐落于江海区外海镇的五马归槽山麓，距市区约十公里，是一处风景幽美的好去处。　　相传唐朝天文学家高僧一行禅师云游岭南一带时，来到此地观察天象、绘制星图，在此结一小茅炉居住，以种茶度日，草庐居住，以种茶度日，草庐名为“茶庵”。　　1983年，江门市人民政府将茶庵寺开辟建设成为颇具规模的“茶庵公园”。公园门前有块近十吨的巨岩，正面刻有“茶庵公园”的牌楼。[编辑本段]地方特产　　柑、桔、橙　　柑、桔、橙是江门市面上主要经济作物，著名品种有新会东甲甜橙（滑身仔），味甜，香味特浓。新全大红柑（茶枝柑），果汁丰富，要皮色红，是中药中的“陈皮”，有止咳化气的特殊功效。年桔一般在农历年上市，寓意吉祥而受人青睐，近年推广了新会甜桔（阳山桔），收获期在冬至左右，个头大，汁多，味甜，深受人们欢迎。　　荔枝　　江门市著名的早熟荔枝有麻园早果，在农历三月率先上市，以其上市早，果型大，肉脆、味甜而闻名全省。此外中迟熟种有锦壳槐枝，近年来大批引进糯米糍、桂味等优良品种。　　香蕉、大蕉　　主要品种有香味浓郁、肉质细腻的香蕉；果肉嫩滑、食味特短甜的过山香；果型稍大，甜中带酸的大蕉，全处皆有收获，但以秋季收获量最大。　　西瓜　　鹤山宅梧镇的西瓜最为有名，该镇土质适宜，农记引进优良的品种如大红宝等无籽西瓜。又爽又甜，消暑解渴，每年夏季大量上市。　　果蔗　　果蔗有紫皮和青皮两面三刀大品系，紫皮的有早熟种"三八"蔗，在农右八月收获，稍迟熟的有"黑皮蔗"，这种蔗节间短，茎粗、纤维短，吃起来特来脆。青皮蔗以“滘头肉蔗”最负盛名，这种蔗节间长，皮青色，汁水清甜，每年从秋末到翌年清明都可上市。　　粉葛　　粉葛是块根蔬菜，春季种植冬季收获，含淀粉很多，江门人用以熬汤、做菜，提淀粉食用等。粉葛又有清凉降压的药用效果，右可作药膳。其中以市区石冲、新会崖南、鹤山云乡等地出产的粉葛品质特别好，以其含淀粉多、纤维少，味香而甜称著。　　柿饼蒂苦　　新会杜阮镇的柿饼蒂苦爪（又称雷公凿），果型短，蒂部宽园、果尖似凿子，色绿如翡翠，肉厚脆口，一年三季种植，以秋季品质最好，出口港澳，只要亮出"杜阮秋"的牌子，不少人慕名抢购。　　金山火蒜　　金山火蒜是开平市面上特产，种植在长沙、水口镇一带，蒜粒特园，肉肥衣薄，蒜味浓郁，每年十月种植，次年三月收获。收获后用火熏过，故称火蒜。现在开平除出品原粒蒜子外，还加工制成甜酸蒜头等产品。　　鹤山红烟　　鹤山红烟久负盛名，传统品种是牛舌烟，又名"金英钟"，原产清远市源潭一带，后在鹤山推广，这种烟叶窄长似牛舌故名"牛舌烟"。叶面平整红致，叶肉肥厚，烟味郁香醇，是加工"生切烟丝"上乘原料。　　亚佗霉姜　　　亚佗霉姜是新会市特产，由"大有"凉果厂生产，解放前已美名远播。它是用生姜作原料，经过多道工序加工而成，成品是方形粒状，纸包成糖果型，入口辣中带甜，松化可口，是送礼的佳品。　　新会葵扇　　新会特产葵扇是用蒲葵叶加工而成。新会葵扇以形状特别端正见称，再加上精制加工，在明代就选作贡品。现在的葵扇除一般加工扇凉用外，成品已工艺品化，在扇面上有用电烙山水图画，用彩色丝剌绣动物、花鸟；在扇柄上有用竹、骨、象牙等镶嵌；扇边有单色单边的，也有彩色五边的。　　榴花牌白糖　　榴花牌白糖是江门甘蔗化工厂产品，江门甘化厂是1958年建成并由周恩来意理命名的，该厂生产的榴花牌白糖，以品粒均匀洁白、质地优良著称，每年大量销往国内外。除原糖处，该厂生产"方糖"，以适应食品市场的需求。　　三桁瓦菜刀　　三桁瓦菜刀是江门市区的传统产品，过去用人工锻造，以其钢质优良，加工工艺精湛而见称，如今已发展成大厂，除生产各种型号菜刀外，还生产不锈钢厨具系列等。　　水口腐乳　　水口腐乳是开平市水口镇特产，历史悠久。它是用豆腐作原料，经过发酵、加盐、加料等工序制成。特点是酥化、咸度适中，香味诱人，是佐餐的极好小菜，也可以作为烧菜佐料，使烧出来的菜味更加可口　　剑花　　鹤山雅瑶镇清溪乡是有名的剑花之乡。由于剑花有清热解暑、滋润的作用，可鲜食，可晒干，一般用来煲猪骨汤。每年七、八月是收花季节，大量供应上市。　　荷塘冲菜　　荷塘冲菜是江门市荷塘镇的著名特产，由于制作工艺独特，咸淡适度，味甘香甜，爽脆可口，价廉物美，大受市民欢迎，远销海内外。　　韭黄　　韭菜是江门白石管区的传统土特产，由于韭菜黄技术非常讲究，生产出的韭菜鲜嫩金黄，每次上市都成抢手货，大受消费者欢迎。　　马岗鹅　　　马岗鹅是开平马岗有名的土特产，已有百多年的饲养史。马岗早熟易养，肉质鲜嫩，个体重达10多斤。　　禾虫　　不管你离家乡多久，一到，大概都没有忘记两样家乡菜--禾虫与田螺吧。禾虫虽小，口口是肉，含有丰富蛋白质，而且风味奇特，清香鲜美，嫩滑可口，实是饮酒、吃饭一道好菜。它还有滋阴、健脾、暖身、去湿之功效。禾虫产于珠江三角洲，新会、台山两县南部的围田区产量最多，禾虫每年只有五、八有份才出现几次，一般在红云细雨，天气变化异常的情况下，加上逢水头起（农历初一、十五涨潮高峰期）为多，一旦出现，密密麻麻，漂浮在河涌水面上。这时，捞禾虫的人真是捞之不尽，一个小时左右，用会起或用笼装，可获二、三百斤，用斗捞的也有十数斤之多，随着潮水的高涨，禾虫逐渐消失无影无踪，只好望河而叹！有捞禾虫经验的人，掌握禾虫出现的时机、地点，捞具好，加上眼利手快，就捞得多。禾虫身于咸淡水交界处稻田的表土层里，以腐烂的禾根为食。其形体像小蜈蚣，长约三十至四十厘米。人们常说，蜈蚣的脚最多，可是禾虫和脚比蜈蚣的脚还要多，更有趣的是禾虫身上可随时交替变换着红、黄、绿、蓝、紫的颜色，并且十分鲜明。把它煮熟，就成纯是蛋黄颜色。禾虫蒸、炒、煲、炖，样样皆宜，蒸禾虫加上姜、葱、油、盐，放在饭锅里蒸即可。炒和煲则要加上猪腩、粉丝之类的配料，不过比蒸好吃得多，是将禾虫炖熟，用炭炕乾，味道甜中带香。还有咸禾虫，每年禾虫造，家家户户都卖几十斤，多的百余斤，用盐了，吃时加点油、葱、姜蒸熟即可，　　因此，过去吃禾虫，特别是咸禾虫，中算是穷佬菜。田螺味道也很鲜美。过去水田田螺很多，拾半天就可以满载而归。回来以后，敲去田螺尾，用蒜子、豆豉、紫苏拌匀炒熟，约几个老朋，围坐在一起，喝美酒，螺，谈笑风生，确是一乐也。禾虫和田螺，过支难登大雅之堂，酒家宾馆没有这两道菜来招待宾客，只是穷等人家招待亲友时才有，主人很抱歉的说："没有菜食，只得禾虫菜，不好意思。"而今世道变了，也许是禾虫、田螺不那么容易拾到，物罕为贵，现在大宾馆也有这两道菜了，而且价目钱不便宜。以往的穷佬菜，而今是宴请宾客的上菜了。　　濑粉　　中秋佳节，恩平县北部地区以濑粉为主食。濑粉，吃来易，做来难。从选料到制作，工序颇为复杂，而且必须合数户之人力始能制作，先是选用质量较好的十月米，舂粉晒干备用，制作时，将水煮沸，放进米粉煮熟（米粉与水之比例因粉质不同而异，一般以使米粉湿透为宜），拌以生粉，用力搓匀，成柱状的粉团，搓好的粉团，以手指按之，按处下陷而四周不现裂痕，放手后随即弹起复回原状的为合格。合格粉团制作的粉条，无继粉，入口软、纫、爽、滑。不各格者，入口硬、涩、糊，失去濑粉的独特风味。　　故搓粉，是关键的工序。待水煮沸后，将粉槽架于锅上，两头垫以长凳，把搓好的粉团置于槽孔，塞上木塞，然后将木杠一端穿入粉槽和榨孔中，一端数人用力往下挤逼，粉条便从槽底部的小孔钻出，下至锅里。煮熟后捞起，放入冷水中冲洗干净捞起。吃时再用开水汤过，兑过上汤，就成独具一格炎之濑粉了，如兑入白糖烧酒，则又另外一种风味。近处来，一部分人利用柴油机的发旧汽缸改装粉槽，活塞上螺丝，只用一人操作，比旧粉槽省工。人世间们要吃濑粉，不再像以前那样与师动众了。　　镇濠泥鸡　　开增县水口镇联竹乡镇濠、茂竹两村制作泥鸡玩具，已有二百多年历史。每到农历年关，来自鹤山、台山、恩平、新会等地的商贩们便驾车来采购泥鸡，作年货销售。泥鸡外形古朴，价格便宜，深受人们的喜爱。大年初一是鸡日，大量泥鸡上市，一时泥鸡啼声四起，真有"一唱雄鸡天下白"的情趣，给人们带来喜悦与欢乐。泥鸡在镇濠、茂竹两村，有一段传说：某财主雇用一小长工，是个孤儿。孤儿养了一只小公鸡，人鸡相伴，形影不离。一次，孤儿不小心把两半斗黑豆、黄豆混杂了，财主限他一个早上要拣开来。孤儿正在发愁，只见小公鸡喔喔地叫唤，全村的鸡都聚拢来了，公鸡拣黑豆，母鸡拣黄豆，不消一个时辰，孤儿便拣好了。又有一次，一伙强盗密谋洗劫村子，派出匪徒扮成奄鸡佬潜入村中作内应，约定三更时发出鸡叫声为号，外攻内应。谁料头更刚过，躲在财主后院的"奄鸡佬"惊动了小公鸡，小公鸡引劲长啼，霎时间满村公鸡啼叫响应。"奄鸡佬"连忙掐死小公鸡，点燃草堆。　　孤儿听互鸡叫出来，便大呼捉贼。此时夜末深，人末睡，听互喊声纷纷赶来，把"奄鸡佬"当声捉获。村外的匪徒听到人声鼎沸，知道计谋暴露，急忙撤走。后来"奄鸡佬"供出真情，村人惊叹不已，把小公鸡厚葬了。孤儿用泥搓成小公鸡，寄托哀思。村人见了，也纷纷搓起泥鸡来，来互相比较、争胜，代代相传，几经改进，越做越精巧。用手推咯咯地叫，用口吹喔喔地啼。流传到外地，人见人爱，生意人争着前来收卖、定购，制作泥鸡便逐渐成了两村的传统工艺副业。制作泥鸡，春天挖泥，用木槌捣炼后，放进锡模压成鸡头、鸡尾两部分，晒干备用。　　鸡头部分有一横膜，中有小孔，留来插哨。闲时制竹哨，把小篱竹裁成几分长一截，在一头斜削一刀，插进一小块叶片，吹响即成。入冬时插哨，即把竹哨插进鸡头横模，再用牛皮纸把鸡头和鸡尾连接起来，着色涂油，便成成品。泥鸡头部下前方有一小孔，尾部左侧也有一小孔。用嘴对尾部小孔一吹，泥鸡便引劲啼唱，形状与声音和真鸡异。用右手拇指按住尾部小孔频频抖动，便会发出如母鸡生蛋下窝时的咯咯声。工艺之巧，令人赞叹。难怪华侨、港澳同胞也爱捎几只出去，作家乡特产馈赠亲友。　　2004年，江门市被国家环保总局认定为国家环境保护模范城市。　　[改革开放30年]2002年江门荣膺“国家园林城市”　　营造优美的城市环境，创建“国家园林城市”是我市确立率先基本实现现代化战略的一项重要部署，2002年3月12日，由国家建设部命名的第6批国家园林城市公布，江门市区以97.30分的优异成绩，高居榜首。　　2001年1月5日，江门市人民政府向广东省建设厅正式申报创建“国家园林城市”。2002年3月12日，在“绿化家园，爱我侨都”为主题的建设白水带风景区捐资万人登山活动中，时任市长的雷于蓝高兴地宣布：江门市顺利通过国家园林城市评议，正式被命名为国家园林城市。在同批次申报的２７个城市中，经国家建设部专家组的考核评议，被命名第六批国家园林城市的共有１０市１区，其中江门市排在第一位。

青菜尖怎么做好吃

油菜尖的做法主料油菜花尖600g辅料油适量盐适量油菜花尖适量味精适量干辣椒适量姜适量蒜适量步骤1.姜蒜辣椒切好2.先将菜洗净，扣干水分3.将油菜尖洗干净，然后把锅烧热，倒入清油，待清油熟透，放进干辣椒，花椒，生姜，蒜炒一下，辣椒有点轻微变色倒入青菜，炒到快熟的时候倒入盐巴4.炒到熟透放点味精，起锅。

青菜尖图片

1、开水冲泡

新鲜竹尖采集以后可以直接用开水冲泡，但在冲泡以前一定要对它进行适当的挑选，把里面的黄叶和其他杂质全部去掉，再把它放到干净的杯子中，这时需要准备90度左右的开水，冲入少量开水以后把它清洗干净，随后把水倒掉，再次向杯子中冲水浸泡2~3分钟以后就能得到泡好的汤汁。

2、加蜂蜜调味

新鲜竹尖的时候可以用开水冲泡，还可以加入适量的蜂蜜调味，但在加蜂蜜的时候一定要注意茶汤的温度，最正确的做法是先把新鲜竹尖加开水冲泡，泡好以后的汤汁取出装在杯子中，让它温度下降，等温度降到50度左右时，再放入准备好的蜂蜜，调味调味后直接喝就可以。