小学六年级如何长高？

保证充足的睡眠时间。

晚上10以前必须上床睡觉。每天保证30分钟的午睡时间，防止下午瞌睡影响学习。

早餐多吃牛奶和鸡蛋，每天都要吃水果和蔬菜。午餐和晚餐多吃牛肉、鸡肉。营养要均衡。

六年级的学生正直青春发育时期，合理作息，劳逸结合，适度锻炼，科学营养搭配，注意补钙。这样身高比一般情况要长得高些。

加强体体育锻炼，喝纯牛奶可以长高！

小学生长高的方法，合理饮食，充足的睡眠，多做些运动，例打篮球，跳绳。