洋葱炒鸡肉的做法步骤图,洋葱炒鸡肉怎么做?
一、洋葱炒鸡肉的做法步骤图,洋葱炒鸡肉怎么做?
主料;鸡脯肉;300g;洋葱;1个;辅料;食用油;适量;盐;适量;生抽;20g;姜;1块;土豆淀粉;5g;十三香;2g;花椒粒;少许;步骤;
1.备好所用材料;
2.鸡脯肉切成片;
3.放入淀粉,十三香,10克生抽;
4.拌匀腌制10分钟以上;
5.洋葱剥去老皮切成丝;
6.热锅凉油;
7.将腌制好的鸡肉放入锅内,快速滑散;
8.致使完全变白;
9.然后盛出来备用;
10.炒锅洗过重新至于炉灶,热锅凉油放入花椒粒爆香,放入姜丝;
11.将洋葱丝放入快速翻炒后放入煸炒过的鸡肉翻炒入味;
12.放入10克的生抽酱油翻炒入味;
13.后放入煸炒过的鸡肉翻炒入味;
14.适量的盐翻炒;
15.最后放入5克的食醋翻炒入味;
16.即可出锅
二、怎么做洋葱炒鸡胸肉(洋葱炒鸡肉)?
1、首先将买好的鸡胸肉清洗干净。
2、将其切成大约1厘米见方的小块,并再一次清洗一下。
3、将洗干净的鸡胸肉块放到大碗里,放入适量的盐、生抽、料酒腌制一下。
4、准备好今天的另一样主食:两个洋葱。
5、将其剥皮后清洗干净,然后切成小条,但是也不要太小,以免入锅后变得更小。
6、在大火上坐锅,锅热后加食用油预热片刻。
7、等油温8成热之后将刚刚腌制好的鸡胸肉小块控干水放入锅中,快速翻炒,直到其全部变成白色。
8、这时在鸡胸肉上撒少量老抽上色,并尽快翻炒均匀。
9、然后将之前切好洗净的洋葱放入锅中一同翻炒,直到洋葱上也被上了色。
10、这时可以盖上锅盖,可以加快菜熟的速度,节约时间。这时可以不必使用大火,中火即可。
11、几分钟之后打开锅盖翻炒一下,然后加入适量盐翻炒均匀即可。
三、洋葱炒鸡肉的做法?
1、将鸡肉洗净,坎成块,放生抽,蚝油,胡椒粉腌制备用;
2、葱姜蒜洗净切好备用;
3、洋葱洗净切好备用;
4、辣椒洗净切好备用;
5、热油下锅,爆香葱姜蒜;
6、葱姜蒜爆出香味后倒入腌制好的鸡肉翻炒;
7、待鸡肉炒至七八分熟时,倒入切好的洋葱和辣椒,继续翻炒,我炒的时候有点干,所以倒了半碗的清水;
8、翻炒几分钟,放入少许盐,炒至均匀,洋葱辣椒熟了,就可以了。
四、鸡肉炒洋葱的做法?
1、将鸡肉洗净,坎成块,放生抽,蚝油,胡椒粉腌制备用;
2、葱姜蒜洗净切好备用;
3、洋葱洗净切好备用;
4、辣椒洗净切好备用;
5、热油下锅,爆香葱姜蒜;
6、葱姜蒜爆出香味后倒入腌制好的鸡肉翻炒;
7、待鸡肉炒至七八分熟时,倒入切好的洋葱和辣椒,继续翻炒,我炒的时候有点干,所以倒了半碗的清水;
8、翻炒几分钟,放入少许盐,炒至均匀,洋葱辣椒熟了,就可以了。
拓展资料:
洋葱(学名:Allium cepa L.)是百合科、葱属多年生草本植物。鳞茎粗大,近球状;纸质至薄革质,内皮肥厚,肉质,叶片圆筒状,中空,中部以下最粗,向上渐狭,比花葶短,花葶粗壮,高可达1米,伞形花序球状,具多而密集的花;花粉白色;花被片具绿色中脉,矩圆状卵形,花丝等长,子房近球状,腹缝线基部具有帘的凹陷蜜穴;5~7月开花结果。
洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
五、鸡肉鸭肉炒洋葱的做法?
准备一个洋葱,青红辣椒有4-5个就可以了,主要是为了搭配颜色,而且辣的口味更下饭。准备一小块生姜和4瓣蒜瓣。把所有食材洗干净,把洋葱切丝,切丝比切块容易熟,而且炒的时间不需要太长时间,把握好这个度,洋葱才能炒得爽脆,这也是关键的诀窍之一!把生姜切丝,辣椒切圈,把大蒜拍扁,剁碎即可。
2,准备4个鸡腿,把鸡腿放到水龙头冲洗干净。选择鸡腿肉,比较滑嫩。这也是鸡肉炒得鲜嫩爽滑的诀窍。
3,把鸡腿剁成小块,如果不喜欢骨头的,可以直接把肉掰出来,沥干水分后切成小块。然后加入适量的食盐、生抽、白酒,辣椒面,搅拌均匀,腌制10分钟。
4,起锅倒油,油温升至6成热时,放入腌制过的鸡肉,把鸡肉炒焦炒香。鸡肉炒至自己喜欢的程度,约炒至5成熟即可盛出锅。
5,锅内留底油,放入辣椒爆香,闻到辣椒的香味后,放入姜丝和蒜米爆香。
6,接着放入洋葱,加入少许食盐,翻炒均匀。
7,把鸡肉放进锅中,翻炒均匀。
8,开始调味,加入少许老抽调色,再加点儿蚝油提鲜。
9,大火翻炒至鸡肉和洋葱断生,即可出锅享用。
六、公鸡肉能炒洋葱吗?
公鸡肉可以和洋葱一起吃的,这两种食物不相克。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量较高,而洋葱不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,鸡肉和洋葱一起食用。
而且鸡肉中含有促进人体生长发育的磷酯类物质,是磷脂物质重要来源之一。
七、炒鸡肉怎么炒?
1. 炒鸡肉的方法有很多种,可以根据个人口味和喜好选择不同的烹饪方式。2. 一般来说,先将鸡肉切成小块或薄片,加入适量的盐、料酒、生抽等调味料腌制一段时间,然后在锅中倒入适量的油,加热后放入腌制好的鸡肉,翻炒至变色,再加入蔬菜或其他配料一起翻炒即可。3. 炒鸡肉的口感可以根据个人喜好进行调整,比如可以加入辣椒、姜蒜等调料增加口味,也可以加入一些水淀粉勾芡增加口感。同时,炒鸡肉也可以搭配不同的主食,如米饭、面条、馒头等,营养丰富又美味可口。
八、线椒洋葱炒鸡肉的做法?
步骤1
青椒红椒洋葱切丝
步骤2
鸡肉切丝,加入生姜大蒜,料酒,酱油,生粉,豆瓣酱拌匀
步骤3
锅烧热加油,放入切好的大蒜炒香,然后放入切好的菜
步骤4
菜变软以后加盐和鸡精
步骤5
倒入切好的肉,这里不用再加油,直接抄就可以,肉变白了就可以了
九、酸菜炒鸡肉怎么炒?
1.
300克鸡翅根泡一下血水,切成小块,100克酸菜切小块,锅中30ml油热放入300克鸡块炒至焦黄
2.
加2勺料酒,1勺生抽,1勺老抽翻炒均匀
3.
加10克蒜末与100克酸菜翻炒1分钟,加1勺蚝油,5克盐与3克糖翻炒
4.
加半碗清水煮入味,放10克小米辣,煮至汤汁浓稠出锅
5.
可以食用了
十、炒鸡肉怎么炒好吃?
说起炒鸡🐔肉那好吃得做法可太多了,今天就说一道江苏菜系,芙蓉鸡片,做法,整块鸡胸放平切片,一元硬币厚度就可以切完备用,准备青红椒切片木耳几个就可以,鸡蛋2个,只要蛋清不要蛋黄,打完备用,鸡片放入少许盐,鸡粉,放入一整个鸡蛋,搅拌均匀,加少量水搅拌,多加几次,让鸡肉充分吸取水分,(大家都知道鸡胸肉特别柴,加水是为了让鸡肉更嫩滑)然后油温5成热,放入锅中滑熟控干油备用,鸡蛋清放少许盐搅拌起沫,放油中炸,膨起捞出备用,锅中留底油放入葱花暴香,放入准备好的配菜,翻炒几下加入少许水放入鸡片蛋清继续翻炒,放入少量清水,然后放盐鸡精继续翻炒1分钟,这样一道健康美味家庭版芙蓉鸡片就做好了。谢谢!
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