内酯豆腐的做法大全? 内酯豆腐甜品做法大全?
一、内酯豆腐的做法大全?
主料:
内酯豆腐一盒
小葱、香菜适量
辅料:
食盐、味极鲜、醋、香油、蚝油适量
做法步骤:
1.市场上买的盒装豆腐,开封倒进盘子里用刀子划开成片状,一会方便入味儿。
2.小葱、香菜切碎,食盐、味极鲜、醋、香油、蚝油调和成汁儿。
3.均匀的浇盖在切好的豆腐上即可。
二、内酯豆腐甜品做法大全?
材料: 黄豆200克、5g的葡萄糖酸内脂、黄花100g、木耳50g、胡萝卜一小根、鸡蛋两只、香葱两根,盐5g、2杯清水。
做法: 1、内脂豆腐做法:200豆子泡一夜,得到500g左右的湿豆子; 2、倒掉湿豆子里的水。每次按豆子:清水,1:3的比例加入料理机,打成豆浆,最后除去豆渣大概有1.5L左右的鲜豆浆; 3、豆浆煮开三次,期间要搅拌别糊了底。5g的葡萄糖酸内脂溶解在30g的冷水中,等沸腾的豆浆降温到85度左右,倒入轻轻拌匀,静置20分钟后,就得到了内脂豆腐; 4、浇芒果汁,摆水果
三、东北内酯豆腐的做法大全?
食材清单:
内酯豆腐 1盒 、 葱 1小段 、 蒜 1瓣 、 盐 适量 、 糖 半勺 、 淀粉 1勺 、 蚝油 1勺 、 酱油 1勺 、 水 200ml
烹饪步骤:
步骤1、葱蒜切末,内酯豆腐,用刀划小块
步骤2、放油,葱蒜末炒香
步骤3、放入内酯豆腐煎一会儿
步骤4、盐,糖,酱油,蚝油,淀粉
步骤5、用水化开
步骤6、倒入锅中,小火炖一会儿,水的量自由控制,待汤汁浓稠,出锅。
四、内酯豆腐蒸蛋的做法大全?
食材清单
内脂豆腐 1盒 、 鸡蛋 2个 、 盐 半勺 、 生抽 少许 、 小葱 1根
做法步骤:
1,首先买一盒内脂豆腐!我们把内酯豆腐打开,切小块装盘里,撒上一小勺盐,倒上生抽少许,撒上葱花备用!
2,打两个鸡蛋,差不多半碗水,加入蛋液不停搅拌均匀,然后把多余的泡沫用小勺捞出来!
3,倒入蛋液,从盘子中间满满倒进去!!
4,然后上蒸锅,盘子上盖一个盖子带透气孔的,然后再盖上蒸锅的盖子,蒸锅开始出现蒸汽以后,计时15分钟左右差不多就熟啦!如果觉得味道淡,可以再撒点儿生抽。
五、豆腐的家常做法大全川菜?
材料:豆腐,一大块生姜,5~8瓣大蒜,小葱,适量的食用盐,食用油,一勺豆瓣酱,生抽,蚝油,一碗水淀粉,花椒粉
1、豆腐清洗干净沥干表面水分切成厚片再将其切成小块放入碗中;小葱洗净切葱花;生姜清洗干净去皮切成末;大蒜去皮拍碎切成末备用。
2、接下来锅中烧上半锅开水,待水开之后放上一勺食用盐,然后将豆腐放进去焯水两分钟捞出沥干水分,这样可以去除豆腐的豆腥味。
3、接下来起锅烧油,食用油可以多放一点,待油热后放入葱姜蒜煸炒出香味。
4、然后将准备好的一勺豆瓣酱放进去,翻炒均匀出红油。待炒出红油之后,向锅中加入适量的清水大火煮开。
5、接着放入适量的生抽和蚝油,把豆腐也放进去,然后放入些许的水淀粉勾芡,用大火煮至汤汁浓稠。
6、最后撒上适量花椒粉以及些许葱花点缀即可装盘完成啦!
六、内酯豆腐煎鸡蛋做法大全?
食材明细
内酯豆腐一盒、鸡蛋2个、虾米、盐适量、生抽适量、香菜碎,姜末适量,
1.蛋液打散
.2.锅中放油烧热放入内酯豆腐.
3.铲碎放入虾米.
4.放入盐和生抽,让豆腐均匀散在锅中.
5.倒入蛋液,小心晃动.
6.蛋液凝固.
7、铲开,翻面,全部凝固,关火。
8、装入盘中,撒香菜碎
七、内酯豆腐汤做法大全?
内酯豆腐汤材料:内酯豆腐一块,紫菜少许,鸡蛋一到二个,虾皮,葱丝、姜丝配料。盐、鸡精、味精、胡椒粉等配料。 内酯豆腐汤的做法: 步骤一:在锅内放入少许油,待油8成热放入葱姜爆香,倒入小碗中冷凉。 步骤二:在国内加入适量的温开水把内酯豆腐用小勺一块一块汆如果中,块不宜过大。等待开锅后放入紫菜虾皮。 步骤三:小火煮汤1分钟,打入鸡蛋。然后把刚才的凉好的葱油倒入锅中。一个人口味加盐、鸡精、胡椒粉等调料调味即可。 备注:这道汤以味鲜易食为特色。关键点有两处:1,葱姜油需要爆香后晾凉;2,内酯豆腐要想汆丸子一样汆入锅中,这样不会破坏内酯豆腐的营养,而且容易出味。 分析:秋天宜进滋补润燥的食物。燥以汤润为佳,所以这道汤首要任务就完成了;豆腐里面的卵磷脂对女性美容很重要,内酯豆腐里面的各种蛋白对老人孩子都有益处。虾皮里面含有丰富的钙,而且极易于吸收,孩子食之最好。紫菜里面含碘多,作用就不用我再详说了。总之这是一道老少皆宜的汤,大家没事可以尝试一下,简单易学。
八、鸡蛋煎内酯豆腐的做法大全?
烧热的锅里放油 ,放入切好的 内脂豆腐 ,把鸡蛋打入碗里 ,倒在豆腐上 ,加盐 ,等底部起浆变硬的时候 ,把鸡蛋豆腐翻面儿 ,继续煎至两面金黄 就可以出锅。
九、丝瓜炒内酯豆腐的做法大全?
主料:丝瓜1根、内酯豆腐1块、肉1块
辅料:蒜1颗、火腿1小块、青椒1小块
做法:
步骤1内酯豆腐1块,切成片。
步骤2丝瓜刮皮后切成片。火腿和青椒也切好。
步骤3肉片和大蒜切好。
步骤4热锅下油,让放入青椒丝和蒜片爆香。
步骤5肉片下锅炒一下。要是有胡萝卜也可以放点,颜色会比较好看。
步骤6放入火腿片。
步骤7加入豆腐继续炒。
步骤8最后放入丝瓜。
步骤9炒喜欢丝瓜出的汤的,可以添点儿水。出锅前加盐即可。
十、内酯豆腐汤的做法大全?
主料
内酯豆腐适量
辅料
精盐适量
黄瓜适量
胡椒粉适量
淀粉适量
1. 盒装内酯豆腐一盒、普通菜刀一把。
2. 用菜刀在内酯豆腐盒的底部四角切一小口,这样有利于内酯豆腐的倒出,并保持豆腐的完整。
3. 沿边割开盒子的包装用刀盖住豆腐,翻转过来,用刀把豆腐轻轻托出。
4. 切掉表面豆腐带有logo的部分。
5. 用左手抵住菜刀并慢慢移动,右手用刀快速的切薄片,动作慢了反而切不薄。
6. 用刀把切好的内酯豆腐片顶部抹平,有利于下步的切丝。
7. 同样用左手抵住菜刀并慢慢移动,右手用刀快速的切丝,最好是有人帮着往菜刀上泼一点水,可以防止菜刀黏连豆腐丝。
8. 切好的内酯豆腐丝。
9. 用刀把内置豆腐丝轻轻地盛到准备好的清水里,慢慢的滑散备用。
10. 黄瓜去皮,切细丝。
11. 锅里做少许清水放入泡发的干贝,开小火。
12. 沿锅边轻轻的倒入内酯豆腐丝,轻轻划散,小火烧开。
13. 水开后勾薄芡,加少许精盐。
14. 撒入黄瓜丝。
15. 出锅前根据喜好撒入胡椒粉。
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