笋片炒肉片家常做法？ 高笋炒肉片的家常做法？

一、笋片炒肉片家常做法？

步骤1、准备五花肉二两、春笋半斤、大蒜、大葱、青红辣椒;

步骤2、几粒大蒜切成片,一段大葱切葱花,半个青椒、半个红椒切三角块,春笋切成斜片,五花肉切成薄片,放入碗中;倒出控水

步骤3、锅中加适量水、一句盐,水开下入控干水分的春笋,炸水两分钟,倒出控水;加入老抽5克调色

步骤4、锅中加油,凉油滑锅后倒出,锅内留底油,放入肉片翻炒至八分熟,下入葱、蒜爆香,加入老抽5g;胡椒粉2克,生抽5克

步骤5、倒入笋片翻炒,加入虾油5g继续翻炒,加入清水半句、十三香2g、胡椒粉2g、白糖10g、生抽5g、食盐39翻炒均匀;

步骤6、放入青红椒,勾入少许水淀粉和芝麻油,翻炒均匀即可装盘。

二、高笋炒肉片的家常做法？

春笋（高笋） 700g、 猪里脊肉 500g 、 酱油 适量 、 豆粉 适量 、 盐 适量 、 菜油 适量 、 子姜 250g 、 青椒 2个 、 红椒 半个 、 鸡精 适量。

烹饪步骤

步骤1/5

猪肉切丝，放点盐、豆粉、菜油、酱油，加点水用手抓，弄好后放在旁边备用。

步骤2/5

高笋切丝，备用。

步骤3/5

青椒和红椒切丝，备用。

步骤4/5

锅里倒入油，油不要烧辣了，大概倒入油有点冒烟了倒入肉丝，待肉变白后盛起，备用。

最后一步

肉盛起后，锅里还会剩点油，如果不够可以加点，倒入高笋、子姜、青椒和红椒，加点盐，大概炒5分钟倒入肉，放点鸡精，把菜和肉炒散后就可以起锅了。

三、禾笋炒肉片的家常做法？

材料

主料：禾笋适量、肉片适量、红萝卜适量；辅料：耗油适量、盐适量、味精适量

禾笋炒肉片

1

先把肉片和禾笋一起过下水

2

放点油，放点蒜蓉和葱蓉爆香

3

最后一起放进去炒下就OK了

四、嫩笋炒肉片的家常做法？

食材清单：春笋 1个约650g 、 瘦肉片 150g 、 生抽 1勺 、 蚝油 1勺 、 鸡精 些许 、 盐 适量 、 红辣椒 3个 、 大蒜头 3瓣 、 姜 1小块 、 香葱 1根 、 干辣椒 3个

烹饪步骤

1/17

挖好的春笋剥皮洗净备用

2/17

改刀切薄片

3/17

将竹笋汆烫一下，水开放入些许盐巴和油

4/17

水开倒入笋片汆烫1-2分钟

5/17

捞出过凉水

6/17

捞出沥干备用

7/17

配菜：猪肉，红辣椒，大蒜头，姜，香葱

8/17

切好，干辣椒段

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猪肉～肥瘦分开切好

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小火煸至肥肉出油

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下瘦肉部分

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翻炒勺变色，下干辣椒，姜，蒜，炒香

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下笋片，翻炒均匀，此刻瘦肉已经完全变色了

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调味：生抽、蚝油、盐、鸡精都容易熟，所以我一次性全部调味调好了

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新鲜红椒圈让配色更好看，出锅前加入，略微翻炒均匀即可

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装盘撒上葱花

五、肉片炒茭白笋的家常做法？

肉片炒茭白笋家常做法

（1）将素鸡给切成片状，待用。锅中放入适量的油，等油热好之后，把素鸡放到油锅中给炸一下，炸成两面金黄色，再把素鸡给捞起来，把油给沥干。

（2）茭白笋去壳切成片状待用。锅中放入适量的清水，等水烧开之后，把盐放到锅中，再把茭白笋放到锅中焯一下，这样是可以去除掉茭白笋不好的物质。

（3）茭白笋先下一道油锅，然后煎成黄色后捞起来。锅中下入油，入开水，加入盐，糖，生抽，老抽，加入素鸡还有茭白笋，用小火慢慢的进行焖煮，煮好之后，加入点麻油就可以吃了。

六、笋片炒肉片的做法大全家常菜？

主料 竹笋300g 五花肉200g 黄瓜适量

辅料  蒜末适量

调料  油适量 盐适量 酱油适量 水淀粉适量

步骤1

笋洗净切片，在水中焯烫十分钟，取出自然冷却。

步骤2

黄瓜去皮洗净，切片，蒜切成蒜末。

步骤3

五花肉切片。

步骤4

锅中倒入油，烧至七成热时，下入蒜末和五花肉煸炒。

步骤5

炒均匀后加入少许酱油。

步骤6

下入笋片，一起翻炒。

步骤7

翻炒两分钟，加入适量的盐。

步骤8

加入适量开水，略炖两分钟，放入水淀粉勾芡，加入黄瓜，炖均匀即成。

七、倭瓜炒肉片的家常做法大全？

先把瓜切成片，热锅下油，放葱末，姜末，然后肉片下锅，放生抽快熟时，再放入瓜片炒制，快出锅时撒上盐即可

八、韭黄炒笋的家常做法大全？

材料

韭黄200克，笋1根，水，油，姜丝，糖少许，盐各适量

做法

1.韭黄先摘过，洗净后切段备用。笋剥皮，切成跟韭菜一样长的段，然后改刀切丝。

2.煮上一锅水，放盐和油，先给笋过一下水，笋熟得慢，所以先过一下水比较好，还可以去除笋本身可能会有的苦涩。

3.再切一些姜丝，就准备好了。

4.热油锅，先爆一下姜丝，然后把韭菜和笋丝一起入锅快炒，炒到韭黄软了，放少许糖和适量的盐，简单调味就可以了

九、怎样炒黄瓜肉片高笋炒肉片家常做法？

一

高笋炒肉片这样做，好吃又好看。

1.食材准备。高笋400g，半肥瘦猪肉200g，青红椒各半个，食油、盐、鸡精、生抽、蚝油等调味料。高笋切片，青红椒切滚刀块，半肥瘦猪肉切片。

2.烹炒。过烧热，加食油，下高笋大火翻炒2分钟，再下青红椒翻炒1分钟，盛出备用。锅中加食用油，下肉片大火翻炒2-3分钟至肉熟，然后加入炒好的高笋和青红椒、加食盐、鸡精、生抽、蚝油等等调味料，继续翻炒一分钟，即可出锅食用。

二

黄瓜炒肉片

黄瓜去皮切片。

2. 里脊肉用生抽淀粉腌制一会，热锅冷油把肉滑散捞出。

3. 锅里不给油把辣椒干炕下。

4. 倒入油和蒜粒煸炒。

5. 倒入黄瓜片翻炒。

6. 倒入肉片。

7. 加入盐和生抽。

8. 翻炒均匀点少许水。

9. 汤汁煮开即可。

十、湘菜青笋炒肉做法？

食材：里脊肉180克，青笋120克，料酒1勺，胡椒粉2克，生抽1勺，耗油1勺，淀粉少许，葱10克，姜8克，蒜12克，干红辣椒2个，木耳适量，白糖3克，盐适量

做法：

1.里脊肉切薄片，加入1勺料酒、胡椒粉、生抽、蚝油、少许淀粉搅拌均匀，最后加入1勺植物油拌匀腌制十分钟。葱、姜、蒜切碎，干红辣椒切丝。

2.青笋去皮洗净切片，黑木耳泡发洗净撕小块。

3.热锅冷油，倒入里脊肉片滑炒至变色倒出备用。

4.锅留底油，葱、姜、蒜、干红辣椒炒香

5.倒入青笋片和木耳翻炒片刻

6.淋入1勺料酒、少许盐、白糖继续翻炒

7.倒入里脊肉片翻炒均匀。

8.淋入少许水淀粉勾薄芡，继续翻炒一分钟即可出锅。