四川鲜椒兔正宗做法？ 鲜椒兔热量？

一、四川鲜椒兔正宗做法？

1、食材：新鲜兔肉一斤、青色二荆条200克、红色二荆条100克、仔姜150克、鸡蛋1颗、淀粉一小把、食用盐2勺、生抽1勺、料酒1勺、花椒适量、葱花一小把、味精1勺。

2、兔肉切成小丁，跟小指母节差不多大就行了，切好之后的兔肉再次用清水洗干净。

3、把水分沥干之后装进一个大碗里面，加入一些盐、生抽、料酒、鸡蛋液和淀粉混合一起来之后，进行腌制。

4、接着就可以开始处理配料了。

5、配料稍微要多一点，一斤左右的兔肉要配上200克左右的青色二荆条，100克左右的红色二荆条，150克左右的仔姜。

6、把两种颜色的二荆条切成短小的圆筒，仔姜切成细小的丝。

7、锅里烧油，油尽量要多一点，等油热到七八成熟的时候就把花椒放进去爆香。

8、然后把腌制好的兔肉放进去煸炒，炒到兔肉变色之后就捞起来备用。

9、接着就用锅里的油把豆瓣酱放进去炒出红油，把蒜末和红色的二荆条倒进去一起炒，炒的时候尽量用小火，不然豆瓣酱很容易糊锅。

10、把仔姜丝和青色的二荆条放进去炒一下，然后就把兔肉倒进去，加入一些开水，开水最好是没过菜放适量的盐进去，然后用中火焖煮个七八分钟的样子。

11、熟了之后加入适量的味精，然后勾上很薄的一点芡，最后撒上葱花，另起一口锅，烧上一些清油，用高温清油淋在葱花上。

二、鲜椒兔热量？

热量是1000大卡

鲜椒兔的热量大约是1000大卡，一只鲜椒兔的重量大约是2.5斤，其热量大约是1000大卡的热量，减脂的人不适合吃。

三、鲜锅兔与鲜椒兔的区别？

它们最大的区别就是制作方法不同。

1、鲜椒兔是新鲜辣椒混合仔姜的鲜辣，兔肉切得很小，在锅中炒制的时间非常的短，兔肉很嫩，而且把汤汁吸收得很饱满很入味，完全没有兔子本身的草腥味。打底是土豆条和青笋条，是提前用水焯过垫在锅底，把刚刚炒好兔兔盖上去。

2、鲜锅兔在肉上涂上料酒、胡椒粉、盐和糯米。将辣椒切成0.5厘米的小块，姜切成细丝，将香辣小米切成小块，然后将姜蒜切丝。锅里放油，把肉炒一会，然后捞出来。锅里放油、胡椒粉、姜、蒜爆香，然后把豆瓣放进锅里翻炒，再加入小米翻炒出香味，然后加水。肉煮熟后煮两分钟。然后依次放入辣椒、姜丝，煮熟后加入盐和味精，即可出锅。

四、自贡椒麻鲜椒兔做法？

用料

仔姜

150克

红小米椒

20个

二荆条辣椒

100克

花椒粒

35粒

盐

10克

大独蒜

10个

淀粉

2勺

料酒

2勺

兔子

半只（600克）

白糖

10克

菜籽油

300克

胡椒粉

5克

鸡精

1勺

香醋

几滴

花椒油

1勺

香油（芝麻油）

1勺

仔姜鲜椒兔的做法步骤

1，仔姜切丝，青椒 小米椒切圈，大蒜切成大颗粒，花椒装盘，备用。

2，码味：兔子洗净斩小块后滤水，加入盐 白糖 胡椒粉 料酒，搅拌均匀后滴几滴菜籽油，继续搅拌，最后加入淀粉后伴匀静置30分钟。

3，热锅冷油，中小火下入兔肉及料酒，炒至兔肉略黄，倒出滤油备用（兔肉约8成熟，大概要炒8分钟）

 4，锅中流油，依次放入花椒 蒜粒 小米辣 青椒粒 仔姜丝（留一半），大火炒至香味出来，倒入兔肉和另一半姜丝，调味：盐 白糖 鸡精 香醋，约炒5分钟后，滴入花椒油 香油后，起锅装盘，美味即成。

五、鲜椒兔王刚？

首先我们准备新鲜宰杀的肉兔一只,把肝脏取下之后清洗干净备用

清洗的过程必须将腹部多余的肥油去除。

然后将兔肉剁成1厘米左右的小方块备用

兔肉剁好之后下一步开始腌制，盆中加入食用盐1大勺（约3克），加入胡椒粉1勺（约1克），加入适量的料酒。

然后朝着一个方向搅拌至粘手为止，中途加入1小把干淀粉拌匀。

最后加入植物油10克拌匀，加植物油的目的是防止兔肉下锅粘连。

拌匀之后下一步开始准备辅料，准备生姜和大蒜各20克拍散之后剁碎备用。

准备小米辣50克切碎备用，小米辣最好能够切碎一些这样才更加的入味。

油温烧至4成热之后将腌制好的兔丁下锅滑熟，待兔丁成型之后再用炒勺轻轻推散，过早地搅动会导致兔肉脱浆，将兔肉滑至7成熟之后倒出控油备用。

姜蒜末爆香之后加入一半小米辣碎，再加入红油豆瓣酱15克小火炒香炒出红油。

3分钟之后开始调味，锅中加入食用盐1小勺（约2克），加入胡椒粉1小勺，加入少许的白糖提鲜，加入生抽酱油3克。

翻炒均匀之后即可出锅装盘。

六、鲜椒活水兔做法？

兔子肉入口丝滑，嫩而鲜。而且兔肉十分受欢迎，老少皆宜。鲜椒说的通俗易懂就是辣椒或者小米椒。鲜椒兔主要以辣为主，四川人喜欢吃辣。所以，鲜椒兔在四川人眼中是非常受欢迎的一道美食。当然，夏天天气炎热，鲜椒活水兔吃多了是容易上火的，不建议大家经常吃。下面就给大家说说关于鲜椒活水兔的做法。

一

用料

兔腿，青红椒，美极鲜酱油，香醋，盐，红油，料酒，葱姜，竹笋

做法

1兔腿凉水入锅，加入香葱、老姜和料酒大火煮开转小火，打掉血 沫，煮至兔肉成熟，再关火将兔肉在汤中自然放凉。

2鲜笋切丝焯水后打底，将兔肉拆下切小条码在笋丝上

3取一碗，将香醋、美极鲜酱油、鲜鸡汁、盐、红油、兔肉原汤兑成味汁淋在兔肉上。

4锅内倒入香油和藤椒油，下入青红尖椒圈煸香，倒入兔肉周围

二

用料

鲜兔肉500g

鲜姜150g

鲜辣椒（二荆条）150g

小米辣50g

蒜50g

芹菜50g

花椒50g

料酒25g

生粉25g

盐适量

味精适量

鸡精适量

胡椒粉适量

做法

1鲜兔肉切丁加入料酒、生粉、盐搅拌后备用

2鲜姜切丝、辣椒切丁、芹菜切段、小米辣切颗粒备用

3入油锅（多油）炒兔肉至半熟起锅备用

4先炒豆瓣和2、加入适量水盖过配料，煮开后加入炒好的兔丁。

5勾兑味道起锅装盘。

以上就是家常的鲜椒活水兔的做法。做法简单，也很容易上手，大家可以在家试着做一做鲜椒活水兔。鲜椒兔味道鲜美，吃了一次很容易让人上瘾。在鲜椒兔中放点醋也很好吃，有一种酸辣味在人们口中。夏天吃了鲜椒兔一定要多喝水，补充水分，以免上火。希望能帮助到大家。

七、爆炒鲜椒兔做法？

材料：

鲜兔1只、仔姜150克、白小米椒、二荆条、各80克、黄豆芽100克、红油豆瓣酱、30克 大蒜 、花椒、菜仔油、黑胡椒粉、盐、味精、白糖各适量。

做法步骤：

1、兔肉清洗干净，剁成小块。

2、剁好的兔肉里面加入适量料酒，盐、白糖、黑胡椒粉、淀粉。

3、取盆倒入兔块将所有调料混合均匀使兔肉更加入味，待用。

4、小米椒、二荆条切成小段，大蒜切片。仔姜切丝待用。

5、黄豆芽焯水至8-9分熟，盛入准备好的盆里。

6、上锅倒入油烧制八成热时，倒入腌好的兔肉。

7、用勺子不断的翻炒兔肉。炒制好的兔肉盛起。留底油，转中火，下入红油豆瓣炒出香味。

8、倒入花椒及大蒜，继续烹香炒制，然后转大火，下入兔肉翻炒，再下入姜丝小米辣炒两分钟。

9、加入适量清水烧制二十分钟。

10、撒入少许盐，白糖，继续大火烧制两分钟，加入小米椒、二荆条，撒入少许味精，大火烧制1分钟后关火。

11、盛入事先准备好的豆芽盆里，倒入烧制好的兔肉，制作完成。

八、鲜椒兔的做法？

食材：腌制兔肉，姜，大葱，独蒜，五香粉，生抽，蚝油，豆瓣酱，配料子姜，二荆条，小米辣，大葱，，新鲜青花椒，玉米油小半锅，料酒，，盐，热开水适量

1、将兔肉切小块洗净后控水，姜葱蒜切末后把腌制兔肉中所有材料都放入后拌匀，然后盖上保鲜膜腌制2-3小时

2、等待期间准备好配料，把子姜切丝，二荆条小米辣切段，大葱和蒜切片

3、待腌制好后倒小半锅油，大火六成熟，然后倒入腌制好的兔肉

4、烧至断生后捞出控油放置备用

5、锅洗净后大火烧热然后加底油放入青花椒，蒜和大葱炒出香味

6、接着加入豆瓣酱翻炒，随后加入料酒和生抽

7、放入兔肉翻炒后再加一大勺油，继续熬2分钟左右

8、把切好的姜丝加入炒匀再加一勺盐

9、倒入开水刚刚覆盖食材就行，大火烧开后转中火继续熬煮6分钟

10、最后大火加入二荆条和小米辣熬至断生就可以出锅了

九、哑巴兔和鲜椒兔的区别？

哑巴兔最大特点就是鲜辣，青花椒的清香微麻，兔肉的鲜滑香嫩，辣得你有些不想说话，吃了一口想吃第二口，甚至想吃第三口的感觉，满头大汗可又停不下来！属川渝地区的江湖菜，深受那些不怕辣，辣不怕，无辣不吃的人士喜爱。

十、阿米鲜椒兔做法？

鲜椒麻辣兔的做法如下：

一、兔肉洗净、斩块，加入料酒、盐、生抽、淀粉、蛋清拌匀，放置15-20分钟，时间越长，味道也更佳。

二、在腌制兔肉的过程中，准备好湖南椒、小米辣节，姜丝、蒜瓣、小葱段。

三、锅中加油，烧热至六七层，加入兔肉，炸致六七层熟捞出沥干备用，此时兔肉表皮焦酥。

四、锅中加油，加入郫县豆瓣酱、泡椒酱、姜丝、小葱段炒香，再加入准备好的辣节炒香。

五、加入高汤、放入兔肉，煮10多分钟，待汁浓稠，加入香油、胡椒粉、盐、鸡精、白糖调味。

六、锅中加油烧至七八层热，倒在放有新鲜花椒的兔肉上即可。