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shine的明珠咖喱牛肉?

2022-12-19 14:47:52东北菜2

还不错,很美味。

咖喱牛肉是一款美味菜谱,主要原料有牛后腿肉、洋葱等。这道菜色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口。

适宜人群

学生膳食 肢寒畏冷调理 冬季养生调理 营养不良调理 低温环境作业人群食谱。

注意事项

牛肉不宜常吃,一周一次为宜。牛肉不易熟烂,烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃,或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为,牛肉属于红肉,含有一种恶臭乙醛,过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。

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评论列表

游客
游客
2023-10-10 03:20:04

让对这个问题有更深的理解。

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