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川菜特色菜豉椒桂鱼怎么做?

2022-01-02 10:19:50东北菜1

制作原料:主料:鳜鱼800克辅料:豆豉35克,辣椒(青,尖)20克,柿子椒25克调料:白砂糖10克,味精2克,香油5克,色拉油15克制作方法:1. 将桂鱼宰杀后洗净;2. 再从鱼肚下刀把背脊和肉宰断,扒于盘中;3. 将豆豉炒香调味起锅;4. 将尖椒切颗,拌在豆豉里面之后;5. 将豆豉盖在桂鱼全身,上笼蒸5分钟取出;6. 取锅烧油六成热,淋于桂鱼上即可。制作要诀:1. 炒豆豉火力不宜过大,否则出现苦味;2. 蒸鱼时间不宜过长,刚熟为佳。健康提示:1. 桂鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B1、维生素B2;2. 桂鱼能健脾养胃,适于体虚乏力、食欲不振等症。
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类似于虎皮青椒鱼香肉丝的川菜有哪些

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