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东北地三鲜做法窍门(东北地三鲜的家常做法视频窍门)

2023-05-14 14:35:33东北菜1

一、河北地三鲜做法?

地三鲜具体做法:

1.准备土豆一个先削去外皮,再切成一厘米左右的厚片,先从中间划上一刀,再斜刀切成片。

2.全部切好以后,放入水盆中,这样既能去除土豆表面的淀粉,也能防止土豆氧化变黑。

3.洗净的紫茄子一个,去掉头尾,切成比土豆厚一点的片,同样从中间划上一刀 ,再斜刀切成菱形片,切好放入盘中备用。

4.洗净的青椒一个去掉头尾,从中间片开,然后去掉内瓤,先切成宽条,再切成菱形片,红椒半个同样切成菱形片,和青椒放在一起用来配色。

5.接下来切一点配料,小葱一根切成葱花,放入盆中,蒜子几粒逐个拍扁 ,剁成蒜末,和葱花放在一起。

6.炒锅烧热,倒入食用油,在等待油烧热的时间,把土豆倒出控水。

7.油温五层热时下入土豆,用勺子翻动几下,把土豆炸熟炸透。

8.把土豆表面炸至微黄色时,捞出控油。

9.然后下入茄子,继续用勺子翻动,炸茄子的油温要高一点,一般要烧到六成热,才能下入茄子,这样避免茄子吸油过多。

10.把茄子表面炸至微黄色时,倒入土豆重新复炸一遍,15秒后倒入青红椒,青红椒炸五到六秒就可以了。

11.把青红椒炸至断生,即可关火,倒出控油。

12.锅中再添入少许底油,烧热以后,倒入葱蒜爆香。

13.爆出香味以后加入少许蚝油,翻炒化开,再加入3克老抽上底色,搅拌均匀,添入适量的清水,搅拌均匀,开始调味。

14.加入食盐,味精 白糖 ,勾入适量的水淀粉,用勺子搅拌化开调料。

15.把汤汁熬制浓郁黏稠时,加入少许明油。

16.再次搅拌均匀,然后倒入主料,快速翻炒,使食材吸收到汤汁,简单翻匀以后,即可关火起锅。

二、西北地三鲜家常做法?

主料土豆(2个),茄子(2根),青椒(1根)

辅料蒜末(2瓣)

厨具不粘锅、平底锅、炒锅

步骤

1、准备好材料。

2、土豆去皮后切小块,冲洗下。(不要切太大,不易熟)

3、青椒洗净后去籽也切成块状;蒜切末。

4、茄子洗净切块后,加入少许盐提前腌渍一下。

5、调些许的水淀粉备用。

6、锅内倒少许油,放入土豆,用中小火煎。

7、煎成表面金黄脆皮,即可乘出。

8、锅内留余油,把青椒块也放入煎到表面稍稍变焦,乘出。

9、余油,将腌渍过的茄子挤下水分后,放入锅内,小火煎软煎透,乘出。

10、锅内重新放入少许油,把蒜末爆香。

11、开大火,将煎过的三种食材一起放入锅内翻炒会,再加入料酒1勺,生抽1勺,少许盐,鸡精,白糖少许,少许热水,翻炒均匀。

12、最后,将调后的水淀粉沿着锅边倒入,大火收汁即可。

13、腌渍过的茄子,在炒至过程中不易吸油和粘锅。

三、糖醋三鲜的做法窍门?

糖醋三鲜做法窍门

原料:土豆、茄子、青椒、葱末、蒜末、姜末、生粉、水淀粉、清水、盐、生抽、陈醋、白糖、蚝油。

做法步骤:

第1步、土豆切滚刀块洗净后晾干水分,凉油下锅炸制土豆块,炸土豆的油要第一次炸,油要多放些!大火炸,中间要翻匀炸制土豆金黄色

第2步、捞出来控油

第3步、茄子切滚刀片,先用淡盐水泡10分钟!捞出来控干水分!撒上适量干淀粉,倒入锅中炸制!茄子不用炸那么久!1-2分钟就要捞出来控油

第4步、青椒切块

第5步、炸制好的土豆茄子

第6步、葱,姜,蒜切末

第7步、生抽2汤匙,蚝油1汤匙,料酒1汤匙,陈醋1汤匙,白糖2汤匙.少许盐,清水4汤匙,调成碗汁备用

第8步、1汤匙生粉加入5汤匙水调成水淀粉

第9步、锅里放入适量油放入适量葱姜蒜爆香

第10步、倒入调好的碗汁烧开,

第11步、放入炸好土豆和茄子翻炒均匀!大概翻匀1分钟让土豆茄子入味!

第12步、最后放入青椒翻炒到青椒断生,再加入适量水淀粉再次翻匀出锅

第13步、酸甜口可得糖醋地三鲜!开胃下饭!

四、湖北地三鲜的家常做法?

 1、准备材料:茄子100克,红辣椒1/2个,青辣椒3个,土豆150克,生姜1小块,大蒜5瓣,淀粉适量。

2、调料:食用油500克(实耗30克),精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。

3、先将土豆削皮,再把土豆、茄子和辣椒洗净,均切成滚刀块,大小要一致,淀粉放入碗中加适量水调匀。

4、姜切末、蒜剁成蓉。

5、往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起,沥油。

6、锅内留少许底油,放入辣椒、姜末拌炒,再往锅中倒入茄子、土豆和其他调味料,出锅前放蒜蓉,淋入淀粉,勾芡盛起即可。

五、东北地三鲜的做法,正宗地三鲜的做法?

原料:茄子、土豆、青椒、红辣椒、大葱、蒜、生抽、老抽、糖、醋、料酒、美极鲜味汁、盐、五香粉、淀粉。

做法步骤:

第1步、准备食材,我加了一个红辣椒,如果不能吃辣就不要放。

第2步、青红辣椒块,蒜切片,再切少量葱花备用。

第3步、土豆去皮切成滚刀块。

第4步、土豆块用清水浸泡去掉多余淀粉,也防止氧化变黑。

第5步、茄子也切成滚刀块

第6步、用手沾少量清水淋到切好的茄子上,再洒上四汤匙干淀粉搅匀,淀粉的量根据茄子的多少调整,保证每块茄子表面都包裹上淀粉就可以了。

第7步、调汁:一汤匙淀粉加三汤匙清水搅匀成水淀粉后,再加入两汤匙生抽,一汤匙老抽,一汤匙白糖,一汤匙醋,一汤匙美极鲜味汁和少许盐搅拌均匀。

第8步、锅里多倒些油,土豆块控掉水份后倒入锅中,然后开火,冷锅冷油炸土豆,这样随着油温的不断升高炸完的土豆里面熟透,外面还不焦,如果热油炸的土豆就很容易里面没熟,外面却焦了。

第9步、炸至表面金黄后捞出控油,颜色漂亮吧,而且里面也熟透了。

第10步、趁着油热炸茄子,茄子一定要用热油炸,否则会软掉。

第11步、同样炸至表面金黄捞出控油。

第12步、另起锅加热少量油爆香葱蒜,放入青红椒倒入少量料酒和五香粉炒至断生,倒入调好的汁。

第13步、汤汁粘稠后倒入茄子土豆迅速翻炒几下,全部沾满汤汁后出锅,炒时间长茄子会软掉,所以一定要快。

六、烩三鲜的正宗做法窍门?

食材明细

五花肉、猪肉馅、响皮、腐竹、黑木耳、油菜、油豆腐、胡椒粉、五香粉、香菜、香葱、高汤、盐、水淀粉、香油、料酒。

1、准备材料。

2、将肉馅放入碗里,加入葱姜末、料酒、用筷子顺一个方向搅拌,直到肉馅搅打上劲儿。

3、再加入少许高汤、水淀粉,盐、胡椒粉、油继续搅打变得有粘性为止。

4、锅中加水煮开后关火,利用勺子和手掌心将肉馅做成丸子,下入锅中汆水然后开火煮至丸子成熟。

5、锅中加水,放入葱姜料酒,放入五花肉猪肉,肉煮至用筷子可以扎洞。

6、捞出五花肉趁热在猪皮上抹上酱油,锅中加油将五花肉炸至金黄捞出备用。

7、将豆腐切成厚片,下油锅炸成油豆腐。

8、响皮用冷水泡发

9、炸好的五花肉切片,油豆腐切厚片。

10、响皮切片。

11、腐竹泡发,切段。

12、炒锅中加底油放入五花肉煸炒。加葱姜、料酒。

13、加入高汤。

14、高汤煮开,加入响皮、油豆腐煮5分钟。再加入泡发的木耳、腐竹煮2分钟。

15、最后放油菜、胡椒粉再撒些香菜、葱末,少许味精即可。

七、地三鲜的做法,地三鲜的家常做法,东北地三鲜?

东北地三鲜的做法:

1.准备好主要食材。

2.茄子最好不要用刀切,用手掰成块。土豆用刀别一下一块一块的,大辣椒用手掰开,其实道理是一样的,这样做的菜好吃,这样没有铁锈味道。

3.冷油下锅炸土豆块,不断的翻动一下,炸的色泽金黄就可以捞出来备用。

4.茄子很吃油,事先用清水冲洗下,这样不会吸油,免得吃的时候油腻这步骤就一定要做。

5.大辣椒用油过一下,变色就捞出来备用。

6.备好菜谱里提及的佐料。

7.先爆锅,爆出香味。

8.先后导入炸好的土豆和茄子大辣椒。翻炒一下,把液体配料全部倒进锅里翻炒吸收汤汁,加盐出锅。

八、何亮大厨东北地三鲜做法?

第一步:茄子洗干净后切成滚刀状;土豆洗干净后去皮切成滚刀状;青椒洗干净后对半切开,把里面的籽和最上面的蒂去掉后切成小段。

第二步:取出干淀粉,把淀粉均匀涂抹在茄子的表面。大家都知道茄子非常能吸油,一是炒起来费油,二是吃了后对我们身体也会造成负担。所以在茄子表面涂抹上一层干淀粉能有效防止茄子吸油,大大减少茄子的吸油量。

第三步:东北的地三鲜中这三样菜都是会在油锅里炸一遍的,所以我们起锅烧油,多倒一点油。看到锅底冒小泡泡了之后,把茄子放进去炸三分钟。三分钟后把茄子捞出来放土豆进去炸,滚刀状的土豆比较厚,要多炸一会,五分钟后看到颜色变成金黄色时就捞出来。最后把青椒放进去炸十秒钟就可以了,忘了说大家最好用厨房纸把青椒表面的水分吸干净,不然油会到处飞溅的。

第四步:前面的食材全部处理完了后,我们这一步开始来调制一会炒菜要用到的酱汁。准备一个干净无水的小碗,往里面倒入一勺淀粉、一勺老抽、一勺糖、两勺蚝油、三勺生抽、再加小半碗清水拌匀。一定要多搅拌一会,不然倒下锅的时候很多佐料都在碗底贴着,特别是糖在冷水里要多搅拌才会化。

第五步:锅里面留一点刚刚炸过的油,油热了以后放入大葱和蒜瓣进行爆香。闻到了香味后倒入我们拌制均匀的酱料,稍微翻炒下就把我们炸过的茄子、土豆以及青椒全部倒进去。由于之前茄子、土豆和青椒都是炸过的,已经熟了,所以我们直接大火收汁。

第六步:收汁完成以后就可以盛出来装盘开吃啦,颜色非常漂亮,味道也很不错哦。

九、东北地三鲜最正宗的做法?

地三鲜需要的材料。土豆,辣椒,茄子,,先过下油,然后在炒锅里翻炒,

十、东北地瓜蜜焖三鲜做法?

地瓜苹果去皮切条,大枣用水泡1小时

不锈钢小奶锅锅内加油适量先把地瓜炸一下过熟,在把苹果,大枣过油,备用

锅内少许油,糖,蜂蜜,番茄酱,少许水,盐少许中火熬粘稠起泡,放入炸好的地瓜,苹果,大枣大约3-5分钟,装盘出锅

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