东北菜地三鲜怎样做的(东北菜地三鲜怎样做的好吃)
一、川菜地三鲜的做法?
用料
茄子1个,青椒2个,土豆2个,淀粉2勺,盐适量,生抽3勺,老抽1勺,耗油1勺,白糖1勺
步骤
1.茄子一根 土豆两个 青椒两根 蒜三粒 生抽 老抽 耗油 盐 糖 淀粉
2.土豆去皮,切成滚刀块 茄子切成滚刀块 青椒切成小块
3.茄子表面粘上干淀粉 切好的茄子中放入一勺干淀粉 并拿手翻拌均匀 让茄子表面附着干淀粉 这让可以减少茄子的吸油量
4.锅中多放油 油热放入蔬菜炸 茄子炸3分钟左右 土豆炸5分钟左右,炸至金黄 青椒炸10秒左右
5.准备小碗,碗中放入半碗水,三勺生抽,两勺耗油,一勺老抽,一勺糖,一勺淀粉,少许盐
6.锅中放入少许油,油热加入蒜爆香 倒入酱汁 再倒入炸好的蔬菜 充分翻拌均匀,然后大火收汁
二、家常菜地三鲜的做法?
1、把土豆洗净去皮后切成滚刀块,当然也可以切成厚片,改刀的方式根据自己的喜好来就可以,切成块成菜更好看,切片的话更容易熟。
2、把茄子洗净后同样切成滚刀块,放在盆中,撒上适量的清水打湿茄子,然后在茄子表面均匀地拍上一层淀粉。
3、把尖椒洗净去籽切成小块,把大葱切成葱花,大蒜拍碎剁成蒜末;做这道菜,大蒜的用量要稍微多一些,浓郁的蒜香味也是这道菜的特色。
4、锅里坐宽油,油温烧至六七成热,把拍上淀粉的茄子块下入油锅中进行炸制,因为茄子表面拍了淀粉,而且是高油温炸茄子,所以茄子基本不会吸什么油,经过油炸后的茄子口感更软糯,也更容易入味;把茄子炸至定型、颜色金黄后捞出控油。
5、锅里的油温五成左右,下入切好的土豆块进行炸制,炸土豆和炸茄子不一样,因为土豆不容易熟,所以炸土豆的时候要保持中火,确保土豆里外全部炸熟;把土豆炸至表面金黄酥脆后下入尖椒块,再炸5-6秒钟后捞出控油。
6、食材全部准备好以后,开始调制“三鲜汁”,碗里加入少许的老抽,两茶勺生抽、两茶勺白糖、半茶勺蚝油、少许盐、一茶勺淀粉,再加入适量的清水搅拌均匀。
7、炒锅里留少许的底油,油热后入葱花炒出香味,然后下入调好的料汁,把料汁烧至黏稠后下入油炸过的三种原料,大火翻炒几下,使料汁包裹住食材,最后下入蒜末,翻炒出蒜香味后即可关火出锅。
三、大锅菜地三鲜的家常做法?
食材:茄子1个,中等大小土豆1个,青椒1个,胡萝卜1小段,食用油适量,葱1段,姜2片,大蒜4瓣,盐1勺,生抽2勺,蚝油2勺,甜面酱1大勺,番茄酱1大勺,白糖小半勺,玉米淀粉1勺,香油少许
制作步骤:1、先把茄子去皮切成坡刀块,放1小勺盐搅拌均匀,腌制20分钟。我用的是紫色大圆茄子,用长条茄子也可以,长茄子可以不用去皮。
2、土豆去皮也要切成和茄子差不多大坡刀块,清洗去表面的淀粉,浸泡在水中。
3、准备一些配菜,青椒去蒂清洗干净,切成小块,胡萝卜切成片,再准备些葱花、姜末和蒜片。
4、提前调好一个碗汁,做菜的时候就不会手忙脚乱。小碗里放入生抽、蚝油、甜面酱、番茄酱、玉米淀粉、白糖,盐,混合搅拌均匀,备用。
5、准备完这些东西,茄子也就腌制好了,出了很多水,把茄子挤去水分,备用。
6、炒锅烧热,倒入适量食用油,放茄子开小火煸炒至软。放油不用太多,因为腌制过的茄子不吃油,也不需要油炸就很容易炒软了。
7、茄子盛出来,放入土豆小火慢慢煎至金黄。如果油少,可以再稍微放一点点油,不用太多,我们不用油炸,慢慢煎熟就可以。最后把青椒块、胡萝卜片也扔进去煎上一两分钟就出锅。
8、炒锅重新烧热,不用放油,把刚才调好的碗汁倒进去,大火烧开后转成小火,把料汁熬至黏稠就好了。
9、迅速把茄子、土豆块、青椒、胡萝卜片放进去,翻炒均匀,出锅装盘就可以开吃啦!
四、老陕说菜地三鲜?
地三鲜的话一般包含土豆,茄子和豆角,有飞地方可能还会放青椒等,主要原料都是陆生的,所以教训地三鲜,地三鲜的主要做法是先炸后超,所有的食材都需要先过油做成半熟再进行炒制,主要的味道就是咸鲜,是陕西人比较喜欢的时令下饭菜
五、怎样做三鲜?
土豆,茄子,青椒,炸熟备用,锅留底油,加入蒜片,少许葱姜爆香,在加入酱油,盐,味素水淀粉勾芡,再加入炸好的食材。翻炒出锅。
六、三鲜怎样做?
【炒三鲜】
【食材】青椒50克、胡萝卜50克、鱿鱼100克、海螺100克、虾仁100克、蚝油15毫升、调和油15毫升、大蒜20克、姜10克
【步骤】1、青椒切块,胡萝卜和大蒜切片,姜切丝;
2、鱿鱼清洗干净后切花刀,虾仁去除虾线,海螺要用热水焯烫一下,这样就可以轻松的将海螺肉取出来了,然后将海螺肉切成片状,不宜太厚哟;
3、炒锅中放入适量调和油;
4、油热后将虾仁放入锅中;
5、将虾仁炒至变色出香味;
6、将鱿鱼花放入锅中;
7、翻炒几下至鱿鱼花打卷;
8、将海螺片放入锅中;
9、将食材翻炒一会后放入姜和大蒜炒出香味;
10、将胡萝卜和青椒放入锅中翻炒一会;
11、根据自己口味放入适量蚝油;
12、将食材和调味品炒匀即可。
七、东北地三鲜怎么做?
东北地三鲜的做法:
1. 土豆去皮,洗净切块;
2. 茄子法净,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥;
3. 青、红椒去蒂、去籽,洗净切块;
4. 锅内放油烧至七成热,放入土豆,炸至金黄捞出;
5. 再将茄子倒入,炸至金黄,放入青、红椒块略炸,一同捞出;
6. 锅内留少量余油,放入葱花、蒜泥爆香;
7. 加入少量高汤、酱油、白糖、盐、土豆、茄子、青红椒略烧,用水淀粉勾薄芡出锅即可。
八、炒油菜地三鲜的家常做法?
1、土豆切滚刀块,入热油锅炸至土豆表面呈金黄色(9成熟),带皮茄子切滚刀块,入热油锅炸至表面微皱(7成熟)。2、另起热油锅,倒入花生油,将切好的葱姜蒜煸香,放入甜面酱翻炒10分钟,再倒入清水。3、将炸好的土豆倒入锅中炖10分钟。4、将茄子倒入锅中炖3分钟,加入生抽、老抽、耗油、鸡精、白糖、食盐调味。5、大火收汁,至锅中水分快干时,倒入切好的青尖椒翻炒片刻,然后用少许淀粉勾芡,即可出锅装盘。
九、怎样在菜地做排水沟?
:在菜地做排水沟,怎么做?
在菜地组排首个,我们在菜地组排水沟手下,把两边的吐得拉起来,用锄头先把两边土单打成一条jj的形状,然后水,然后养水冲过来,这样就行了,形成了排水沟,所以说我们在菜地的中间拿锄头勾一个土沟,这样把土拉到两边,这样就形成了一个排水沟
十、怎样做川菜三鲜?
食材清单
黑木耳 适量 、 鹌鹑蛋 适量 、 香肠 1根 、 红椒 1 、 油,鲜酱油,糖 适量
烹饪步骤
1/3
炒三鲜的做法
步骤1 材料备齐,然后鹌鹑蛋煮熟去壳(也可买现成的),黑木耳泡发(也有买现成的),香肠洗尽切片,红椒洗尽切块。
2/3
热锅倒油,带油7、8分熟后下红椒块爆香,然后倒入香肠片炒熟后依次放入黑木耳、鹌鹑蛋。
最后一步
大火爆炒一分钟后倒入鲜酱油,加糖,然后大火收汁,非常下饭哦!(顾着做,忘记拍下真相了-)
小贴士
鲜酱油已经偏咸,因此不加盐了,因为本人口味偏甜,所以加糖,也可以根据自己的口味适当增加盐的用量。
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