苹果可以做什么菜？

一、苹果可以做什么菜？

拔丝苹果

原料：苹果150克，鸡蛋1个，淀粉100克，白糖200克，植物油15克，芝麻3克，干面粉50克。

制法：

(1)将苹果洗净去皮，切成小菱形块，每块苹果均裹上干面粉；把淀粉加上少量水调成芡汁；将鸡蛋打入碗内，用水和稀，搅打均匀，和入淀粉内。

(2)将苹果块在鸡蛋淀粉糊内蘸匀和芝麻放在热油锅内炸，炸好备用。

(3)将油加水和糖在火上炸成金黄色，待小油泡变成5～6个整泡时，放入炸好的苹果块，立即搅匀出锅，放在盘中即可。

特点：此菜十分甜腻，儿童喜欢吃。

提示：拔丝苹果，必须掌握适度的火候，把糖化好，否则不会见糖丝。

功效：此菜含脂肪、糖、铁等成分丰富。尤其苹果有补心益血、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃及涩肠润肺等功效，对儿童防病健身有利。

苹果派：

材料：苹果、黄油、 面粉、砂糖一大勺、牛奶适量、鸡蛋一个

做法：

1. 黄油稍微加热融化

2. 和入面粉，一点点加牛奶，和成面团，放到冰箱里醒半个小时

3. 苹果去皮切成小块，加砂糖，拌匀（会出水，去掉）

4. 微波炉烤盘铺上锡纸，底部抹一点油

5. 微波炉烤箱预热

6. 取出面团，分成数份，擀薄成长方形

7. 铺上苹果馅，卷起来，接口压紧，接缝向下，刷上蛋液

8. 放入烤盘内，入微波炉烤大约40分钟，乘凉食用

提示：果馅烤过后会变酸，加糖的时候可以多加点。

红萝卜苹果汁：

材料：红萝卜2条，苹果1／4个，冰粒适量。做法：红萝卜去皮，切成粗条状；苹果去皮、去核；与冰粒、少量矿泉水同放入搅拌机中搅打至烂即可。贴士：当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候，喝这款饮品就最能缓解症状；纯粹的红萝卜汁因有腥味，很多人不爱喝，但加入苹果后，味道焕然一新，口感改善了很多，但要注意的是，苹果不能放太多，否则会太甜

二、用火龙果可以做出什么好吃的美食？简单易做的。

水果沙拉

原味酸奶 火龙果

将火龙果去皮改到 放入盘中与酸奶拌匀即可

三、有哪些适合在火车上享受的美食？

适合在火车上享受的美食：

1、泡面

排在首大春位的当然非泡面莫属了，它可是坐火车必备的食物啊！不仅可以解馋，还可以填饱肚子。想想火车上的伙食又贵又难吃，还不如一桶泡面来的实在。

2、火腿肠/玉米肠

火腿肠或者玉米肠应该也是坐火车必备的食物之一，放在泡面中一起泡，那味道...回味无穷，还可以直接吃，也是能填饱肚子的东西。

3、饭团和寿司

一般火车上的盒饭都比较贵而且味道也不怎么样，如果是短途的火车，可以带一些饭团和寿司。自己动手做的饭团或者寿司，健康还管御念饱，关键是凉了也能吃。

4、面包

旅行的神器，携带方便，口感也比较好，而且容易饱腹。最重滚拆耐要的是还可以夹上一些其它的食材，妥妥的变成一份三明治！

5、罐装八宝粥

在火车上没什么胃口的小伙伴可以买一两罐八宝粥，里面主要是粗粮，还有水分 ，可以饱腹也可以解渴。

6、方便火锅

它可以说是最近以来的网红食品了，坐在火车上15分钟就能吃上火锅，让在火车上疲惫的我们，瞬间幸福感爆棚！

7、酸奶

坐火车一定带上酸奶，不是那种酸奶饮料，是喝完还可以舔盖的那种。旅途中长时间保持坐姿，吃点食物之后容易胃胀，这个时候就需要来杯酸奶啦~

总之回家或者旅行的漫漫长路，备些食物才不会寂寞。

1. 泡面

当然，排在首位的是方便面，这是火车上的必备食品。不仅能填饱你的肚子，还能填饱你的肚子。

2.火腿肠/玉米肠

火腿或玉米香肠也应该是必不可少的火车食品之一，放在泡面里泡一下，味道…回味无穷，还可以喊物直接吃，也可以填饱肚子的东西。

3.

饭团和寿司

火车上的自带午餐通常很贵，也不是很好吃，如果是短途火车，你可以带一些饭团和寿司。自己做饭团或寿司，健康又饱，关键是凉了也可以吃。

4.

面包

旅行神器，携带方便，味道更好，容易填饱肚子。最重要的是你可以放一些其他的材料在上面，然后做一个三明治！

罐装八宝粥

在信渗晌火车上，没有胃滑锋口的小伙伴可以买一罐或两罐米粥，其中主要是粗粮，和水，可以充满也可以解渴。

方便火锅

可以说，最近的网红美食，坐在火车上15分钟就可以吃到火锅，让疲惫的我们在火车上，瞬间幸福！

最适合火车上吃的几种食物，携带方便又顶饿，别再吃泡面了！坐火车不累，但坐长途火车就比较辛苦了，一整天坐在车上身体难免会疲劳，这时美味的食物可以扫除疲劳饥饿，如果食物既好吃又方便携带那是最完美不过的了。

第一种火车美食：巧克力，既能防止低血糖也能增加饱腹感，特别是“横扫饥饿”的那款，

饿的时候吃上一小块儿，瞬间能量满满，重点是完全不占空间，包里随身携带比带盒方便面可便携多了，喜欢吃甜食的不容错过。

第二种火车美食：牛肉干，虽然价格比较贵，但是坐车携行察带真心方便，解馋又顶饱，

吃起来也没有太大的声音，不会显得尴尬，也是小孩子非常喜欢吃的美食，只是公共场合大口吃肉会不会拉仇恨呀。

第三种火车美食：老酸奶，这种是固体酸奶，和果冻一样，吃完一盒饱腹感还是挺强的，既能当零食也能垫饥，口感不是很酸，奶香味比较浓，非常好吃。

很多人喜欢携带牛奶，但是空腹喝牛奶容易引起腹胀，喝陆带槐完不舒服，这种固体酸奶就不会存在这个问题了。

第四种火车美食：鸡蛋，这可是最简单、最省钱、最健康的食物了，三个最字足以证明它的优秀了，带上几个水煮蛋，营养又垫饥，

比吃啥都强，只是带鸡蛋一定要带瓶水，干吃还是有点噎。

第五种火车美食：豆干，这种小零食吃起来比肉还过瘾，口味多，超级顶饿，特别是这种豆棒，我都经常当早餐，吃上两小包就非常饱了。

坐火车带上5-6包，一个人的量保证吃得非常饱，豆腐本身就是比较垫饥的食物，并且营养丰富，价格还非常实惠。

长途火车最该带几种“干粮”，别只会带泡面，一样可以吃得早友很丰盛。综合了以上五种火车美食，既美味又携带方便，非常适合长途旅行的顾客，毕竟路途遥远，行李越少越方便。

我认为在火车上享受的美食要遵循以下的几种原则，一是不会打扰到他人，维护车厢的环境；第二次轻便简洁，便于携带；第三点则是营养美味，好吃管饱。比如说牛奶、面包、方便面、自热米饭、八宝粥、压缩饼干、水果。

先来说一下，为什么要遵循以上的三个原则，这样也就能解释的清楚，为啥我会推荐以上的美食了。

正所谓己所不欲，勿施于人。当我们想要带美食到车上享用的时候，也要顾及一下他人的感受，就比如说我们不喜欢臭的食物，味道大的食物，那我们肯定也不希望别人携带这种食物进入车厢的。毕竟车厢的空气是比较不流通的，如果一个人在里面吃臭豆腐或者榴莲的话，那么整节车厢的人都得遭殃。当然有的人就好这一口，对那种含有臭味刺激味道的食物欲罢不能。这个时候我们就遵循换位思考的原则，为他人着想，尽量不要为了满足自己的一时口腹之欲，而让他人多担待着点。毕竟大家都是来坐火车的，凭什么要让着我们呢？

适合火车上使用的美食应该是便于携带的。一般情况下，乘坐火车都是出远门，所以身上带的行李也会比较多，如果你带的食物也非常的大件的话，就会增加你旅途的负担。举一个比较极端的例子，比如说你是一个菠萝蜜爱好者，平时吃雀段拦菠萝蜜都是抱着整个果顷胡实啃的。但是你去坐火车的话，当然不可能把整个菠萝蜜带着去吃，而是会买那种已经剥好的盒装的菠萝蜜。这趟火车也挺不容易的，没有必要携带过重的食物来增添自己的负担。

第三点也是最重要的一点，就是这个食物要好吃，而且管饱。前面说过可以携带牛奶、面包、方便面，自热米饭等等食物。这些食物的确定，除了根据我的生活经验以外，还参考了动车上的菜谱。主要是火车或者动车上的食物比较贵，但是上面的开水是免费的。因此，我们可以携带他们允许我们带的美食。这里面挑几样自己喜欢吃的，带上火车就非常的棒。

如果要在火车上待的时间比较长的话，自己准备一些美食确实是一个不错的主意，当然如果你非常的富有的话，也可以选择直接在火车上购买。。综上所述，牛奶、面包等食物都符合上面的原则燃谈，因此适合带到火车上享用。

1、水果

长时间的乘坐火车，会让人精神紧绷，变得非常的烦躁以及压抑，而且口干舌燥，这时候不妨多吃一些水灵灵的水果。大多数的水果汁水很多，又比较的甜，吃上一两个，就能缓解我们烦躁的心情，变得舒服很多，还能够补充水分。

2、瓜子

坐火车时，长时间的坐在座位上，会让人觉得非常的无聊。这时候可以准备好一包瓜子，既可以和旁边的人分享，也可册伍以自己吃打发时间。嗑瓜子是一件非常容易上瘾的事情，磕着磕着，一大包就没了。瓜子比较得干口，大家记得多喝水，瓜子吃多了也容易上火。

3、泡面

泡面简直可以说是坐火车的绝配搭档。泡面的价格要比米饭低很多，很多朋友坐火车时，都会准备上1~2包的泡面，到了饭点饿了，就可以去火车车厢的两边打热水泡面，非常的方便。

4、面包

长时间的坐火车，会让人感觉非常的难受，而且到了饭点就会变得很饿很饿。火车上虽然也有米饭卖，但是价格比较贵，而且菜特别的差，这时候就可以准备一些小面包充饥饱腹。面包的种类有很多，男女老少，大人小孩都适合。

5、辣条

相信很多朋友都非常熟悉吧，握袭简直称得上是国民美食。烦恼了可以来一包辣条，快乐了也可以来一包辣条，坐火车无聊时，更要来一包辣条。辣条一拆开，香气四溢，闻着就特别的好吃，更别说吃了，吃完非常的爽快，再喝上一大口的饮料，能让人觉得旅途也不再无聊了。

5、熟食

熟食的种类有很多，像卤鸡爪、鸡翅、鸭脖等等都可以算熟食，也可以准备好凉面、凉皮这些在路上吃。但是也要注意，夏季太过炎热，在外面候车太长时间，就很容易让熟食变质。像卤鸡爪、鸡翅、鸭脖这些，非常的香，在抗看剧或者别人聊天时吃，非常的过瘾，很容易打发时间。

6、辣条

相信很多朋友都非常熟悉吧，简直称得上是国民美食。烦恼了可以来一包辣条，快乐了也可以来一包辣条，坐火车无聊时，更要来一包辣条。辣条一拆开，香气四溢，闻着就特别的好吃，更别说吃了，吃完非常的爽快，再喝上一大口的饮料，能段姿兄让人觉得旅途也不再无聊了。