鮰鱼炖羊肉的做法？ 鮰鱼炖多久？

一、鮰鱼炖羊肉的做法？

准备材料：鱼2条，羊肉250克，姜5片，料酒适量，葱适量，生抽适量，老抽适量，蚝油适量，淀粉适量

1、羊肉洗净后冷水入锅，锅中放葱姜、料酒煮开。

2、煮羊肉的肉开后撇去上面的浮沫，继续小火炖煮。

3、鱼买的时候让店家帮忙去除内脏，将鱼均匀涂抹一层淀粉备用。

4、热锅凉油，下葱姜爆香，颜色焦黄后葱姜拿出不要。

5、将裹上淀粉的鱼下锅煎制成两面定型捞出备用。

6、煮好的羊肉捞出放在砧板上切条，羊汤留用。

7、鱼煎至两面定型后，倒入羊汤，下入羊肉、葱姜。

8、加蚝油1勺底，生抽半勺，老抽1勺底，少许糖。

9、将锅中的鱼肉和羊肉中小火烧制20分钟。

10、大火收汁装盘，撒葱花或者小油菜点缀即可食用。

二、鮰鱼炖多久？

炖半个小时就行了。

鮰鱼去鳞，剖成两块后切成小块，鱼汤剁成小块。

步骤2

面粉放入盘里，鱼肉两面都沾些面粉，不要太多。

步骤3

这是沾过面粉的鱼块，只是为了炖鱼的时候不易破碎。

步骤4

鱼块冷油下锅，两面煎至微黄，不熟也不要紧，只是定型。

步骤5

小火煸炒葱花姜片后放入煎好的鱼块，无需翻炒。

步骤6

加入足量的热水小火炖半小时。

步骤7

切厚片的嫩豆腐放入锅里炖至豆腐有小孔即可。

步骤8

把鱼汤里表面上的油脂用勺子取出，这样鱼汤比较清爽。

步骤9

快出锅前放入牛奶，可以使鱼汤味更佳。

三、鮰鱼的做法？

食材明细

鮰鱼、青椒、猪油、菜籽油、姜、蒜、花椒、盐、鸡精、老抽、生抽、醋、白砂糖、干辣椒、辣椒酱。

1、江团洗净、青椒切滚刀、姜切片、本次用的是“群鱼荟”的速冻肥鱼，里面是切好块的，直接解冻洗净鱼涎就可以使用；

2、锅烧热，加入花椒、干辣椒小火煸炒（控制好火候、不能炒糊）；

3、加入菜籽油继续煸炒半分钟；

4、加入姜片、大蒜煸炒1分钟；

5、加入猪油煸炒至猪油融化；

6、肥鱼下锅煸炒，可以抖锅，不要翻动肥鱼；

7、加入“群鱼荟”秘制辣椒酱，再放少许醋、老抽、生抽、白砂糖；

8、加入开水、大火炖煮5分

9、9、捞出漂浮的干辣椒、花椒及浮沫；

10、锅里加入青椒微煮，同时盛菜的煲底也垫入青椒；

11、加入少许干辣椒作为点缀；

12、调入盐、鸡精、出锅即可。

四、铁锅炖鮰鱼调料？

葱、姜、红干椒、料酒、糖、醋、生抽、老抽、胡椒粉等

五、野生鮰鱼炖多久？

炖十五分钟左右就可以了。

竹笋炖鮰鱼

1、鮰鱼清理干净后，放在砧板上，齐鳍斩下鱼头，切下鱼尾，取出鱼肉，片成薄片备用！

　　2、竹笋剥去壳，清水洗净，切成菱形，炒锅上旺火，放入猪油，烧至七八成热，下葱、姜煸出香味后捞出，再放入鮰鱼骨块稍煎，烹酒后加盖加重焖，以去其腥味，随即下笋片，加盐、糖、清水（以淹没鱼块为度），加盖烧开后用小火焖烧15分钟左右，放入鱼片，再用旺火稠浓卤汁，即可出锅装盘，最后放上小米椒和香菜点缀即可。

六、八爪鱼炖虾的做法？

用料

八爪鱼 适量

基围虾 适量

青椒 一只

红椒 一只

肉蔻 1个

草蔻 1个

花椒 一把

姜蒜 切片

料酒、生抽、红油豆瓣 适量

做法步骤

步骤 1

姜蒜切片，辣椒切段，八爪鱼洗净焯水，基围虾去头虾线剪开背。

步骤 2

热锅冷油放少许盐，炒干基围虾水分捞出。

步骤 3

锅里加一些油，小火花椒炸香捞出，下姜蒜片，草蔻肉蔻，炸一会放适量红油豆瓣炒出红油。

步骤 4

放入八爪鱼炒掉一些水分，放入炸好的虾一起拌匀，加适量料酒翻炒均匀。

步骤 5

放入青红椒段，稍微煸熟，加生抽，翻炒，加一些水，翻炒直至辣椒入味水分蒸发完～出锅！

七、鱼香豆腐炖虾的做法？

主料

虾，4个

豆腐，500克

辅料

食用油，29克

精盐，4克

酱油，10克

葱，5克

制作步骤

步骤1，食材：鲜虾、豆腐

步骤2，豆腐切成大块

步骤3，用牙签挑去虾线

步骤4，锅烧热放入油烧热，放入葱炸香

步骤5，加入适量清水

步骤6，放入盐

步骤7，在倒入酱油

步骤8，把鲜虾放入汤里

步骤9，在把豆腐放进去大火烧开

步骤10，在用中小火炖至豆腐蓬松虾熟，剩少许汤汁即可

步骤11，菜装盘即可食用

八、黑鮰鱼的做法？

主料：鮰鱼300克（超市冰冻鮰鱼），番茄2个

调料：植物油，料酒，盐，小葱，胡椒粉，味精，老姜，大蒜（末），荸荠粉

做法

1、将鮰鱼解冻，片成鱼片，加盐、料酒、荸荠粉和匀备用。

2、开水烫番茄，去皮，切成小块。

3、锅烧干，下植物油烧热，下番茄炒香，加姜末、蒜末，加清水熬番茄汤。

4、加入鮰鱼片滑散，放入胡椒粉、味精。

5、起锅装入大碗里，表面撒上葱花即可。

九、红鮰鱼的做法？

主料

红鮰鱼1条

辅料 

 四季豆50克    藕80克    红薯80克 

 调料 

 食盐1/2茶匙 酱油1/2汤匙 葱5克 姜5克 蚝油1/2汤匙 番茄酱1/2汤匙 甜面酱1/2汤匙 海鲜酱1/2汤匙 白糖1/2茶匙 植物油1汤匙

做法

1.将甜面酱、番茄酱、海鲜酱、蚝油、 酱油和少许白糖调和成浓郁的酱汁

2.鮰鱼切成片， 加入姜片和大葱， 加入一半酱汁

3.带上一次性手套， 抓匀后盖上保鲜膜腌制二个小时

4.准备其他的原材料：四季豆、薯条和藕条

5.煲中放入适量的植物油， 将腌制过鱼里的姜片和大葱段捞出放在里面煸炒6.煸炒出香味后下入准好的藕条、薯条和四季豆一起翻炒

7.翻炒以后加入适量的盐调味8.盖上锅盖后焖上五分钟

9.揭开盖，将腌制好的鱼块码放在菜的表面上

10.将腌制的汁和剩余的一半调料汁都浇淋在鱼的表面

11.再盖上盖，焖上十分钟关火即可

12.直接端上桌，表面上撒些小葱

十、椒盐鮰鱼的做法？

原料：鮰鱼一条

辅料：黑木耳适量

调料：生抽适量、花椒适量（或花椒粉、花椒油）、白胡椒粉适量、姜粉适量、绍酒适量、小尖椒干适量、淀粉适量、葱花适量、姜片适量、蒜片适量、糖适量、盐适量、鸡精适量、香油适量

做法：

1、鮰鱼洗净切块，用绍酒、花椒（或花椒粉、花椒油，我这里用的是自己熬制的花椒油）、盐、少量生抽，腌制入味。

2、黑木耳撕成小朵沸水烫熟沥干备用。

3、腌制好的鱼块滚上薄薄的一层干淀粉，平底锅中煎至两面金黄后捞出。

4、锅中烧热少许油，放入尖椒干、姜片、蒜片，小火煸出香味。

5、放入煎好的鱼块、烫熟备用的黑木耳，加水（基本和锅中的鱼块齐平）、适量生抽、白胡椒 粉、糖、盐（视自己口味），中火煮至汁水基本收干变稠，中间可轻轻翻动1～2次以使鱼块能均匀受热。

6、起锅前撒上一把葱花，也可再加些鸡精增味，并淋上些香油增色。完成。