孕妇开胃食谱有哪些？

孕妇开胃食谱有哪些？

怀孕以后胃肠功能较差，建议不要吃过于油腻的食物和甜食，可以吃些清淡的饮食，适当吃些水果或是流食。比较好消化，可以少吃多餐，如果呕吐严重，建议及时去医院补液治疗，平时多活动。孕期不要做剧烈运动，避免发生流产，有不适的话，需要及时去医院检查就诊。

有哪些好用的美食类APP

人每天都会思考的一个问题是“今天吃什么？”，对于小编这种选择困难症的人就适合有一款APP能够给我关于“吃什么”的启发。而且周末宅家里也可以给自己做顿丰盛的美餐哦。

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2、美食菜谱大全

如何做的好吃，如何做的健康，是这款APP一直关注的重点，而且会根据不同时节推荐不同菜谱，界面精致，操作简单

3、豆果美食

《舌尖上的中国》第二季官方合作美食社区，最in的美食推荐，最贴心的时令食材，最活跃的圈圈社区，最多样的菜谱方案，，随时随地hold住你的胃

4、烘焙大师

喜欢烘焙，不只是为了品尝美好的食物，它们饱含着我们制作过程中倾注的爱，对生活的爱，图文讲解，贴心到位

5、网上厨房

精准菜谱推荐，众多活跃达人的美食菜谱社区，更有直播教学，邀请专业达人加入，全力打造精品直播互动教学平台，不定期发布活动，线上线下齐玩起。