经常吃蔬菜对身体好吗？

一、经常吃蔬菜对身体好吗？

答：好的。常吃蔬菜有益于身体的健康。

蔬菜主要指以柔嫩多汁器官（如瓜、果、根茎）或整个植株供食用的草本植物。也包括有些木本植物的嫩茎、嫩芽以及某些食用菌类、藻类等。可熟食或生食，也可加工成腌渍品、干制品和罐头食品。多数含丰富的维生素，钙、磷、铁等矿物质以及糖类、蛋白质等。还含粗纤维，使人体消化器官保持正常功能，促进消化。

二、超市蔬菜能经常吃吗？

可以的。

超市的蔬菜是非常不错的， 是可以长期吃的，因为蔬菜里面含有各种的维生素物质，对于身体的好处还是非常大的，而且多吃蔬菜不会导致确实营养的情况，在平时也要注意营养均衡，蔬菜也不要单一的服用，因为每一种蔬菜的营养物质都是不同的。

三、仓鼠经常吃蔬菜会怎样？

仓鼠可以吃蔬菜，经常吃对仓鼠也有好处。

在饮食这方面需要注意：仓鼠是属于杂食性动物，可以吃一些蔬菜，比如青菜、萝卜、植物的种子都是可以的，水果也可以选择苹果、草莓一类的水果进行饲喂。

动物蛋白可以选择牛肉和鸡肉干，和一些牛奶都是可以的，也可以给仓鼠买一些专属粮，让仓鼠适应环境之后，再给它们添加其它新的食物。

四、经常吃蔬菜的好处有什么呢？

吃蔬菜能让身体更加健康。蔬菜能给人体提供丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、烟酸等，能补充人体需要，维持人体健康，帮助人体抵抗坏血病，保护视力，预防干眼症，缓解疲劳等，蔬菜富含钙、铁、铜等矿物质，对维持人体骨骼和内脏健康，预防缺铁性贫血有重要的作用。蔬菜还能为人体提供丰富的膳食纤维，促进人体消化预防便秘。

五、为什么经常吃蔬菜长得高？

经常吃蔬菜长得高。

多吃蔬菜如果青少年饮食生活当中调理得当，促进身高增长是很有帮助的，因为蔬菜中含有丰富的维生素，营养物质以及膳食纤维，还包含了身体健康的营养元素，所以说多吃蔬菜是可以帮助孩子增高的。

营养方面只要均衡身体就会健康和长高的，蔬菜含维生素比较全面，多吃有益身体健康。

六、湖北有哪些蔬菜？

蔬菜有：菜薹、莲藕、马铃薯、大蒜、泡泡青、苕等。

湖北湖北是亚热带气候，气候温暖湿润，冬温夏热，四季分明，而且降水充沛，这时气候极易适合植物的生长。而天然的气候条件，湖北也是我国重要的经济种植地。且湖北省大部分地区太阳年辐射总量为85—114千卡/平方厘米，多年平均实际日照时数为1100—2150小时。

七、湖北特产新鲜蔬菜？

物产丰富的荊楚大地，“魚米之乡”美誉的江汉平原到处都有许多新鲜蔬菜，名扬四方的特产新鲜蔬菜主要有：

武汉洪山莱苔

恩施土豆

洪湖藕带

长阳萝卜

吉阳大蒜

云梦百合菜

蔡甸莲藕

随州黑油的菜

新州茭白

八、湖北的胡子蔬菜叫什么？

湖北的胡子蔬菜叫瓠（hu）子。也叫瓠瓜、葫芦、天瓜、龙密瓜、长瓠。属被子植物门，双子叶植物纲，葫芦科。

该蔬菜果实呈圆柱形，长度可达60到80厘米，外面呈绿色，果肉白色，果实柔软多汁。可做排骨汤、清炒瓠瓜、煎饼等一系列美食。在长江流域一带广泛栽培，夏秋两季采收。

九、湖北襄阳适合种植什么蔬菜？

襄阳市适合种地蔬菜很多，如小青菜生菜，大白菜之类。

种植白菜的要点第一是育苗，要求在背风向阳田间地头，有灌溉条件的打畦，施肥，际病虫害，出苗2叶一心进行及时梳苗，定苗，然后移裁，因品种不同确定株距和行距。移裁成功后安及时除草，追肥，灌水等

十、湖北现在适合种植什么蔬菜？

现在适合种植的蔬菜有很多种，主要要考虑当地的气候和土壤条件。目前，湖北地区的气温逐渐回升，适合种植一些早春蔬菜，比如芹菜、菜心、油菜等。此外，湖北地区也适宜种植一些夏季蔬菜，比如番茄、青椒、黄瓜等。总的来说，可以根据当地的气候条件和市场需求，选择适合的蔬菜进行种植。另外，随着生活水平的提高，市场对有机蔬菜的需求也日益增加。因此，研究如何有机栽培蔬菜，增加蔬菜的品质和营养价值，也是当前蔬菜产业的一个重要研究方向。