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粤菜特色菜千丝万缕怎么做?

2022-04-18 03:30:51鲁菜1

主料:白萝卜1/2个、青萝卜1/2个、广式腊肠2条、干鱿鱼1条辅料:红辣椒3个、蒜苗2棵、虾米20克调料:姜10克、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙做法:1、白萝卜、青萝卜、腊肠、干鱿鱼、红辣椒、蒜苗、虾米备好。2、白、青萝卜去皮清净刨成丝,蒜苗洗净取头切斜片,姜去皮切丝备用。3、干鱿鱼隔夜泡发好,洗净切丝,虾米洗净泡发好,红椒、腊肠切丝备用。4、锅下水烧开后,放入白、青萝卜丝焯水。5、白、青萝卜丝捞出,过冷河后沥干水份备用。6、另锅下油烧热,爆香蒜苗、姜丝、虾米。7、然后放入腊肠丝、干鱿鱼丝,淋入料酒快速翻炒。8、再放入红椒丝。9、倒入白、青萝卜丝翻炒。10、白、青萝卜丝炒至断生,撒入盐和鸡精翻炒均匀即可。
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粤菜特色菜五福临门怎么做?

主料:大白菜(白梗)600克,猪肚200克,草虾250克,鱿鱼(鲜)100克,海参50克,火腿75克,香菇(鲜)50克调料:盐5克,胡椒粉4克
做法:1. 大白菜洗净,切大片,用2大匙油炒软后,先放入炖盅内;2. 猪肚切条;3. 鱿鱼切花后氽烫过捞出;4. 海参洗净,先去腥再切厚片;5. 火腿先煮过再取出切片;6. 香菇泡软,去蒂,分别放置在大白菜上;7. 大草虾剪掉须足,氽烫过捞出,备用;8. 将调味料放入炖盅内,移入电锅或蒸笼蒸40分钟,然后放入草虾再蒸5分钟即可移出食用。
五福临门的制作要诀:1. 只要凑足5种不同颜色和不同种类的材料都可以称为“五福”,所以内容并没有一定的限制;2. 草虾易熟,不宜久蒸,所以最后才放;3. 炖盅入锅蒸时,如果外锅水分在未炖足时间就已不足时,一定要加热水,不能加冷水,否则炖盅易受骤冷冲击而破裂,取出后也要在底下垫一块干布,再放下容器,以延长炖盅的使用寿命。
小帖士-食物相克:草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。海参:海参不宜与甘草、醋同食。
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