鲁花菜油好吗能吃吗(鲁花菜油好吗能吃吗有毒吗)

一、陈年菜油能吃吗？

不能。

放了很久的植物油不建议再吃。它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应，使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外，丙二醛聚合物能阻碍脱氧核糖核酸的复制并使人的老化过程加快。

二、坐月子能吃菜油吗？

产后是可以吃菜籽油的，产后没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，平时不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，产后不要太劳累，可以多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复，平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒。

三、糖尿病人能吃菜油吗？

糖尿病人不一定能吃菜油，具体的需要根据病人的血糖指数为主。建议在烹饪的时候还是要注意避免过多的，动物油就不建议的，因为含有丰富的高胆固醇，容易导致血糖升高的。糖尿病要注意通过药物来进行控制的，平时要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，注意多喝水，生活要规律。

四、两年的菜油还能吃吗？

不能

菜籽油是通过榨油菜籽制成，其营养价值高，胆固醇含量相对较低，常用于日常烹饪中。通常菜籽油在常温、避光环境下，保质期为18个月，2-3年的菜籽油已经超过标准的保质期时间，此时有可能已经发生变质，无法保证安全性，因而不建议再吃。

菜籽油放置时间过久，超过保质期，会出

现变质变味。

五、鲁花低芥酸特香菜油和浓香哪个好？

其实它们的区别主要是：特香的是闻起来很香，而浓香的则是炒出来菜看上去比较油腻。

除了橄榄油和特种油脂之外，按照其精炼程度菜籽油玉米油等分为四个等级，级别越高其精炼程度越高，如果精炼到一级油程度，油中所含杂质很少，但某些营养元素也几乎没有了，而四级油精炼的程度不是那么高，营养成分保留的角度来考虑，四级油反而是最好的。

六、炒菜油大了好吗？

现在的生活好了，很多东西都不在稀缺了，尤其是在饮食方面，所以有些人就不太注意，为了有更好的口感，炒菜的时候就特别喜欢多放油，其实这样是特别不健康的，所以就应该知道炒菜放多少油才健康合理，油里面有我们必须的营养物质，但是吃多了也是不好的。特别是那些需要减肥和要保持身材的人来说，平时更应该注意炒菜少吃点油才行。

步骤/方法：

1 油大危害大，这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题，而是关系到家人健康的大问题。吃油太多对身体健康带来的负面影响，和危害是多方面的，不仅是肥胖，青春痘甚至是癌症，都与油脱不了干系。

2 导致肥胖，在所有的食品中，油脂的单位热量最高，如果每人每天多吃进一勺油，一个月后体重就会增加二斤左右，而肥胖以后各种疾病都会出现了，三高问题以及心脑血管等等富贵病就会随之而来。

3 易患心脏病和脑中风，饮食油大，吃油多，可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作。

注意事项

吃进胃里的油脂过多，胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪的食物进入结肠后，结肠中的一些有害菌，可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物，从而增加患结肠癌的机会，女性体内雌激素水平高的害处特别多，油吃得过多，就会让妇女出现这个困扰。

七、菜油的颜色【黑】好吗？

按照国家标准菜籽油分为四个等级，一级、二级菜籽油的颜色比较淡，三级、四级菜籽油的颜色会比较深，这主要是因为一级、二级菜籽油基本经过了全精炼程序已经将油脂中的色素进行了脱出，三级、四级菜籽油在仅经过了精炼工序的前两道，未进行脱色处理，因此三级、四级菜籽油的颜色会比较深！菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出来的一种食用油。是我国主要食用油之一，主产于长江流域及西南、西北等地，产量居世界首位。菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致，但特优品种的油菜籽则不含这种物质。营养成分：主要成分有油酸，亚油酸，亚麻酸，生育酚和菜子甾醇等。

八、鲁花的福花花生油能吃吗？

鲁花的福花花生油可以吃

1、一般情况下，鲁花的福花花生油优先选择颜色较浅的。因为随着酸败的进行，油脂颜色会加深。

2、最好选择小包装（如1L）的花生油产品。若容量太大，开盖后易发生氧化酸败。

3、对于5升的大包装油，可将部分油脂倒出的小瓶中使用，其余做好保存，做到密封、避光及干燥，因为氧气、光照和水分是加速油脂酸败的重要因素。

4、新倒出来的油千万不要和“旧油”混合在一起（装过油的小瓶也要清洗干净），因为油脂的氧化酸败具有“传染性”。

九、菜油可以浇哪些花？

采油不溶于水，透气性不好，不能浇花。

十、10个月娃能吃菜油吗？

10个月宝宝可以吃菜油的，菜油是属于植物油，营养价值很高，不过要少量给宝宝吃。菜油对身体有很好的营养成分，不过对于小宝宝来说，肠胃功能发育还不是很完善，不能过早的给宝宝吃菜油，一般要到宝宝6个月以后，因为在时候可以给宝宝添加辅食，添加辅食后就可以适量的给宝宝吃点菜油，但是要注意食用量，每次给宝宝添加一两滴菜油就可以了。宝宝的辅食应该要清淡一些，不能太过油腻，也不能太咸，添加辅食的同时也要适当的给宝宝喝水。