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真真菜学名? 如何清炒白菜?

2024-06-19 08:31:47清真菜1

一、真真菜学名?

真真菜的学名叫白苞蒿。

白苞蒿是菊科,蒿属多年生草本植物。主根明显,侧根细而长;根状茎短,叶薄纸质或纸质,上面初时有稀疏、基生叶与茎下部叶宽卵形或长卵形,花期叶多凋谢;中部叶卵圆形或长卵形,裂片或小裂片形状变化大,卵形、长卵形,倒卵形或椭圆形、基部与侧边中部裂片最大,边缘常有细裂齿或锯齿或近全缘,头状花序长圆形,总苞片半膜质或膜质,背面无毛,卵形,中、内层总苞片长圆形、椭圆形或近倒卵状披针形;花柱细长,花冠管状,花药椭圆形,瘦果倒卵形或倒卵状长圆形。8-11月开花结果。

二、如何清炒白菜?

食材:大白菜4片,西红柿1个(90克),葱花1大勺,大蒜4瓣,干辣椒段适量(辣度灵活掌握)

芡汁:蚝油1勺、一品鲜酱油1勺、盐1/3勺、白糖少半勺,放入小碗中,加入2勺水淀粉拌匀

做法:

1 、白菜泡水洗净,要点:白菜多泡一会更脆;西红柿洗净;把蚝油、一品鲜酱油、盐、白糖放入小碗中,加水淀粉拌匀,调成芡汁备用(上面食材有比例)

2 、白菜帮斜刀切片,白菜叶切成小片;大蒜去皮拍扁切末

3 、炒锅放植物油,油温5成热,下干辣椒段炒成棕红色,放入葱花和蒜末炒香

4 、放入大白菜大火翻炒

5 、炒到白菜发蔫,微微出汤,快速放入西红柿翻炒几下

6 、再淋入调好的芡汁,快速翻炒均匀,关火装盘

三、真菜什么意思?

真菜的意思是水平不高。

真菜应该都不是北方话,直接源头应该是台湾,至于是在台湾产生的,还是早早存在于「台湾话」的某个源头,比如闽南话、客家话、原住民语言、甚至外省话,或者英语音译,就找不到特别有说服力的证据了。个人倾向于闽南话「菜鸟仔」的解释。

四、清炒白菜帮的做法,清炒白菜帮怎么做好吃,清?

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主料

白菜帮

250g

胡萝卜

半根

辅料

适量

适量

少许

鸡精

适量

黑木耳

少许

步骤

1.准备好所需材料,黑木耳泡发

2.材料清洗干净,所有材料都均匀切成细丝

3.坐锅热油,爆香姜丝

4.倒入胡萝卜丝煸炒,至胡萝卜丝变软

5.倒入黑木耳丝翻炒

6.倒入白菜帮丝,炒至断生

7.最后,盐,鸡精调味即可出锅了

五、西宁清真菜做法?

您好,很高兴回答您的问题,清真菜的著名菜很多,这里介绍两种供您参考:

炒肉片的做法:

1羊肉放入生抽,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉,锅中烧油滑熟羊肉

2准备好配菜,菠菜,木耳,冬笋片

3调料汁,半勺老抽,一勺生抽,三勺醋,两勺料酒,适量食盐,白糖,蒜沫,淀粉,搅拌均匀

4锅中烧油,放入葱姜丝炝锅

5放入羊肉及配菜,炒至断生,倒入碗汁,迅速翻炒均匀

6淋入香油,这是清真菜点睛之笔,装盘

孜然羊肉

1.将孜然切碎,洋葱切丝 ,大葱切斜段.

2.羊肉切片, 放入孜然碎, 淋入酱油、料酒, 拌匀, 再淋入油拌匀, 腌制15分钟,锅入油 ,放入羊肉 ,炒至变色盛出。

3.另起油锅 ,倒入大葱, 爆香,倒入洋葱 ,炒软,倒入羊肉 ,放半勺盐、 2勺孜然粉 炒熟, 即可。

希望我的回答能够帮到您!

六、怎样做清炒白菜?

清炒白菜的方法

食材:大白菜4片,西红柿1个(90克),葱花1大勺,大蒜4瓣,干辣椒段适量(辣度灵活掌握)

芡汁:蚝油1勺、一品鲜酱油1勺、盐1/3勺、白糖少半勺,放入小碗中,加入2勺水淀粉拌匀

做法:

1 、白菜泡水洗净,要点:白菜多泡一会更脆;西红柿洗净;把蚝油、一品鲜酱油、盐、白糖放入小碗中,加水淀粉拌匀,调成芡汁备用(上面食材有比例)

2 、白菜帮斜刀切片,白菜叶切成小片;大蒜去皮拍扁切末

3 、炒锅放植物油,油温5成热,下干辣椒段炒成棕红色,放入葱花和蒜末炒香

4 、放入大白菜大火翻炒

5 、炒到白菜发蔫,微微出汤,快速放入西红柿翻炒几下

6 、再淋入调好的芡汁,快速翻炒均匀,关火装盘

七、清炒白菜的做法?

食材:大白菜4片,西红柿1个(90克),葱花1大勺,大蒜4瓣,干辣椒段适量(辣度灵活掌握)

芡汁:蚝油1勺、一品鲜酱油1勺、盐1/3勺、白糖少半勺,放入小碗中,加入2勺水淀粉拌匀

做法:

1 、白菜泡水洗净,要点:白菜多泡一会更脆;西红柿洗净;把蚝油、一品鲜酱油、盐、白糖放入小碗中,加水淀粉拌匀,调成芡汁备用(上面食材有比例)

2 、白菜帮斜刀切片,白菜叶切成小片;大蒜去皮拍扁切末

3 、炒锅放植物油,油温5成热,下干辣椒段炒成棕红色,放入葱花和蒜末炒香

4 、放入大白菜大火翻炒

5 、炒到白菜发蔫,微微出汤,快速放入西红柿翻炒几下

6 、再淋入调好的芡汁,快速翻炒均匀,关火装盘

八、清炒白菜家常做法?

用料

胡萝卜 半根

白菜 若干片

腊肠 少许

干辣椒 4个

大蒜 4瓣

生姜 少许

盐 克

生抽 一勺

耗油 一勺

白菜若干,这个白菜绿色是深绿色,营养很充分,所以不担心他不够甜

步骤 2

胡萝卜草根切菱形片状

步骤 3

红辣椒几根,蒜四瓣,腊肠几片,调味 可用肥肉代替

步骤 4

锅烧热下油,加入辣椒爆香,一定要小火,不然就糊了

步骤 5

辣椒出香味了 加蒜 腊肠 爆香,这里依然是小火

步骤 6

加胡萝卜,爆炒一会

步骤 7

倒入白菜,这个时候调成最大火,白菜倒进去会比较大颗,一定要及时翻炒,可以用筷子快速搅动。等白菜腌下来之后在加入盐,一定不能先加,先加会多放,最后会很咸。依次加入生抽,耗油。爆炒一会即可

步骤 8

锅很干的时候可以加入一丁点水,时间长久依据个人口感

步骤 9

出锅,装盘。

九、清炒白菜鸡肉热量?

热量:50 大卡(100克)

评级:我们将食物分为从A至E五个级别,A级为最高等级,A级的食物相对来说最适合减肥时吃,E级为最低等级,E级食物减肥时应尽量少吃。

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)49.97

碳水化合物(克)3.56

脂肪(克)3.39

蛋白质(克)1.63

纤维素(克)0.58

十、清炒白菜正确做法?

步骤 1

食材:白菜300克、 圣女果100克、 大蒜4瓣 调味料:食用油5克、白醋2克、盐1克、糖3克、番茄酱2克

步骤 2

白菜洗净、撕小块。

步骤 3

圣女果对半切开。

步骤 4

大蒜切末。

步骤 5

热锅倒油、油温5成热时、下蒜、炒香、加入圣女果、炒至软烂。

步骤 6

调入番茄酱、糖、白醋、盐、炒匀、出汁后、放入白菜、20毫升清水、煮至断生。

步骤7

就可以吃了。

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