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健康美味:轻松学做清真菠菜杏仁菜

2024-07-10 05:49:41清真菜1

清真菠菜杏仁菜是一道美味又营养丰富的清真菜肴,清爽可口,深受人们喜爱。下面我们来分享一下制作这道清真菜的详细做法。

食材准备:

1. 鲜菠菜200克

2. 杏仁50克

3. 植物油适量

4. 盐、蚝油各适量

步骤:

1. 菠菜洗净,沥干水分,切段备用;

2. 杏仁放入沸水中焯水后捞出,去皮,再用清水冲洗干净,沥干水分备用;

3. 热锅凉油,放入杏仁炸至微黄色,捞出沥干油备用;

4. 锅中留底油,下入菠菜,翻炒至断生,加入蚝油和盐,炒匀;

5. 最后,放入炸好的杏仁炒匀即可。

小贴士:

炸杏仁时火候一定要掌握好,避免炸焦影响口感。

通过这份简单明了的菜谱,你也能在家轻松制作出美味的清真菠菜杏仁菜,不妨试试吧!

感谢您阅读,希望这份食谱可以为您的烹饪生活带来一些帮助。

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