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麻汁三七苗做法? 三七面膜的做法大全集?

2024-09-04 18:06:13清真菜1

一、麻汁三七苗做法?

田七:250克

辅料

蒜:10粒,食盐:适量

高汤:适量

植物油:适量

2/5

田七苗洗净,入开水中焯烫1分钟,马上捞出沥水

3/5

准备一个小砂锅,倒入高汤加适量盐,烧沸后熄火

倒入刚才焯水的田七苗

另起油锅,倒植物油烧热后放入大蒜瓣炸香

准备一个小砂锅,倒入高汤加适量盐,烧沸后熄火

倒入刚才焯水的田七苗

另起油锅,倒植物油烧热后放入大蒜瓣炸香

5/5

立刻倒入砂锅中,油只需倒一点点即可

盖上砂锅的盖子就可以上桌了

二、三七面膜的做法大全集?

准备材料:三七粉、牛奶、蜂蜜、蛋清、珍珠粉。

具体制作步骤如下:

1、准备材料等量三七分,珍珠粉。

2、适量牛奶,蜂蜜,鸡蛋一个。

3、加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可,这种面膜有美白的效果,因为珍珠粉有美白的功效。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收,消除皮肤的各种色素斑点。

4. 三七粉牛奶面膜:适量三七分加入适量牛奶,调和成糊状即可,有去皱的功效。三七粉面膜能够美白,祛皱祛斑,抗衰老,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性,让脸色更加红润。

5、三七粉蜂蜜面膜:适量三七粉倒入适量蜂蜜,调成糊状,直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。注意事项:三七粉面膜适合晚上使用;每周做2次就差不多了,不宜每天使用。

三、清炒三七的家常做法?

1、主料:150g三七、120g腊肉、100g胡萝卜。 

2、配料:油、盐、糖、料酒、淀粉、郫县豆瓣、蒜、葱、洋葱。 

3、三七洗净,锅中做水,等到微泡水约80度就放入田七焯水。 

4、待水温刚刚烧开,立刻关火看三七颜色变深绿即可捞出。 

5、三七过凉水控干水分,蒜剁成蒜茸。 

6、花椒油、香油、自制辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋、加入蒜茸调成汁。 

7、将办好的调味汁用小勺淋在田七墩上即可。

四、清炒三七菜的做法?

原料:

三七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。

做法:

1、三七洗净掰成小朵,焯水备用

2、木耳洗净,焯水

3、蒜捣成泥放入碗中备用

4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀

5、将焯过的三七、木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可

提示:三七焯水时,速度要快。也可水开后关火,再倒入三七,立即捞出,不然会影响它的药效和口味。

五、清炒茴香苗做法?

茴香苗焯水,起锅烧油,油热五成下茴香苗,翻炒几分钟后加水,盖盖子焖一会,放盐调味就可以了

六、三七苗凉拌菜做法大全?

食材

田七叶250克蒜末适量凉白开水1小勺香油适量醋2勺小米辣少许盐适量

步骤

1新鲜田七叶250克。

2新鲜的田七叶,梗绿叶体碧绿通透,有点肉肉的厚实感。

3田七叶买回来后先用清水浸泡10分钟。

4取蒜头一个,切成碎末,加少许盐和1勺凉白开,辣椒切碎拌匀。

5接着倒入适量陈醋以及几滴香油拌匀就是一会要用上的凉拌汁。

6浸泡过的田七叶,入热水锅里焯一下,这焯烫的时间非常短,只要看到叶子变深绿色就可以捞起来了,大概也就10几秒的时间。

7把调好的凉拌汁倒在田七叶上,拌匀即可。

七、清烧虾的做法大全集?

 用料:虾500克、葱1棵、姜一小块、蒜4瓣、盐适量、牙签1根。

做法:

1、去虾线。拿一根牙签,在虾的第二或第三关节处,挑出虾线。

2、把处理完的虾用清水冲洗干净,如果不喜欢吃虾头,可以把虾头去掉,里面含有消化系统(黑色部分)。把洗干净的虾捞出沥干水。

3、葱姜蒜洗净,把姜切成丝,小葱切成小段,蒜切成末。

4、锅内加油烧热,倒入葱姜蒜,爆香。倒入虾。

5、加入虾后不停翻炒,待虾微微变色,加入适量的盐。

6、加入少量的水,待虾变红,盛出。清炒大虾完成。

八、清炒海带苗的做法?

将新鲜的海带条切条状,不需要太长,不然吃起来不方便

2.

三层肉块状备用,最好是越厚越好,生姜和蒜头切好备用

3.

条肉入锅煎出油来,猪油煮海带特别香哦

4.

倒入生姜、蒜块、海带炒制,中间洒点米醋,这样有利于比较快煮熟

九、清炒香椿苗的做法?

原料:香椿适量、鸡蛋5枚。调料:盐、油。

做法:

1、香椿洗净放入沸水中焯一下切碎。香椿中香椿含有较多的亚硝酸盐,吃前先用开水焯一下,这样可溶出其中大部分亚硝酸盐,然后再烹饪就更加安全营养美味。

2、鸡蛋5枚打散,将切碎的香椿加入蛋液中,调入适量盐。

3、炒锅里倒适量油烧热,倒入香椿蛋液滑炒至鸡蛋熟即可。

十、清炒芽苗的正宗做法?

清炒豆苗方法一:豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精各适量。

豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。

清炒豆苗方法二:豌豆苗500克,精盐2.5克,味精2克,素油75克。

豆苗摘除老叶洗净,沥去水。

炒锅置旺火上,加油烧至七成热,将豆苗、盐、味精同时下锅,一边用筷子拨动,一边转动颠翻炒锅,快速炒至嫩熟出锅即成。

清炒豆苗三:新鲜豆苗500克,大蒜2瓣,盐、白糖适量。去掉豆苗老叶,洗净,沥干;大蒜洗净拍扁。

将锅烧热,放入油和盐,爆香拍扁的大蒜,然后将豆苗入锅翻炒,放少许糖起锅,装盘。

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