三七鸡汤的做法大全? 三七菜的做法大全?
一、三七鸡汤的做法大全?
首先:把调料放入鸡肚,再把配料放进去最后把三七包放入。
其次:取一只大沙锅(也可以用铁锅,味道差点)把鸡放入,加满水,上煤气炉烧沸放入红枣和香菇后移到炭炉上煲四个钟头即可。记住水如果不够必须加水。
二、三七菜的做法大全?
用料
三七菜 1把
蒜 3瓣
盐 1勺
醋 1勺
生抽 半勺
蚝油 1滴
香油 1勺
芝麻 少量
步骤 1
把三七菜清洗干净备用。
步骤 2
起锅烧水,焯水一分钟。
步骤 3
捞出放凉水里,然后挤干水分切成段放入碗中。
步骤 4
放蒜末、盐、醋、生抽、蚝油、香油。
步骤 5
搅拌均匀。
步骤 6
撒上芝麻即可。
三、三七汤做法大全?
三七元胡蒜头糊
介绍 活血化瘀理气,防癌止疼。早中晚2次分服。
原材料
三七粉10克,元胡粉10克,紫皮大蒜50克
作法
1、将三七、元胡清洗、晾干,碾成细末后,充足搅拌匀称,预留;2、将紫皮大蒜清洗,剁碎,剁碎大蒜茸糊,拌入三七、元胡粉末,可酌加温水适当,拌和成粘稠,即成。
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三七枸杞炖乌鸡
原材料
用材原料:乌骨鸡350克,三七8克,大枣、枸杞各10克,姜10克,冷水1000克。调味品:盐5克,味精3克,糖1克,白胡椒粉1克。作法1、乌骨鸡斩块汆水,三七清洗,大枣、枸杞清洗,生姜切成片备用。2、净锅容易上火,放进冷水、乌骨鸡、生姜片、三七、大枣、枸杞,大火烧开转文火炖50分钟调料即成。作用三七既能活血又能活血化瘀散淤,还能快速消肿,尤其是对关节疼合理。乌骨鸡为高蛋白食物、低热量的营养成分食品,含不饱和脂肪,是补血补气益气养血的滋补养生的佳品。
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三七川贝炖雪梨
原材料
三七15克,川贝母12克,梨子6个,檽米100克,东瓜100克,老冰糖150克,白矾适当
作法
1.1. 将檽米清洗干净,把它蒸成白米饭;东瓜切割成黄豆大颗粒物;三七、川贝母粉碎; 白矾融化变成水。2.2.将6个梨子削皮后,在有蒂一头刀割下一块为盖,用水果刀挖到梨核,再把他们浸入在白矾水中,防止掉色,随后将梨在开水中烫一下,捞起来放进冷水中洗澡,再捞起来放进碗内。3.3.将糯米糕、东瓜粒、适当老冰糖翻拌后,再同三七、川贝母翻拌,并分为六等份,各自装进6个梨子中,盖好“盖”,放到盘里,上笼蒸,火灾蒸约50分钟,至梨烂后既成。4.4.服食时,每一次服用梨子1个,早中晚各服1次。
四、清炒三七的家常做法?
1、主料:150g三七、120g腊肉、100g胡萝卜。
2、配料:油、盐、糖、料酒、淀粉、郫县豆瓣、蒜、葱、洋葱。
3、三七洗净,锅中做水,等到微泡水约80度就放入田七焯水。
4、待水温刚刚烧开,立刻关火看三七颜色变深绿即可捞出。
5、三七过凉水控干水分,蒜剁成蒜茸。
6、花椒油、香油、自制辣椒油、盐、鸡精、白糖、醋、加入蒜茸调成汁。
7、将办好的调味汁用小勺淋在田七墩上即可。
五、清炒三七菜的做法?
原料:
三七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。
做法:
1、三七洗净掰成小朵,焯水备用
2、木耳洗净,焯水
3、蒜捣成泥放入碗中备用
4、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀
5、将焯过的三七、木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可
提示:三七焯水时,速度要快。也可水开后关火,再倒入三七,立即捞出,不然会影响它的药效和口味。
六、三七蒸菜的做法大全?
主料 3种
三七菜
500g
豆干
适量
樱桃番茄
适量
辅料 2种
虾皮25g
鲜辣粉适量
调料 5种
油适量
盐适量
鲜酱油适量
香油适量
白砂糖适量
烹饪步骤 12步
步骤1
三七菜
步骤2
三七菜冲洗干净,
步骤3
摘成小段;
步骤4
水烧开,下盐、素油;
步骤5
倒入三七菜汆一下;
步骤6
盛出;
步骤7
虾皮用凉开水洗一洗,放在汆水后的三七菜上;
步骤8
用鲜酱油、香油、鲜辣粉、糖、凉开水,调一个汁;
步骤9
豆干切五角星;
步骤10
樱桃番茄做成小兔子状;
步骤11
用豆干、樱桃番茄围边点缀一下。 调好的汁水淋在三七菜上,拌一下即可。
步骤12
特点: 碧绿生青,清香悠悠,爽口保健。
小贴士
小贴士: 汆水时间不可太长。
七、三七面膜的做法大全集?
准备材料:三七粉、牛奶、蜂蜜、蛋清、珍珠粉。
具体制作步骤如下:
1、准备材料等量三七分,珍珠粉。
2、适量牛奶,蜂蜜,鸡蛋一个。
3、加入适量蛋清搅拌均匀成糊状即可,这种面膜有美白的效果,因为珍珠粉有美白的功效。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收,消除皮肤的各种色素斑点。
4. 三七粉牛奶面膜:适量三七分加入适量牛奶,调和成糊状即可,有去皱的功效。三七粉面膜能够美白,祛皱祛斑,抗衰老,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性,让脸色更加红润。
5、三七粉蜂蜜面膜:适量三七粉倒入适量蜂蜜,调成糊状,直接敷面具有活血润肤、抗衰老的功用。注意事项:三七粉面膜适合晚上使用;每周做2次就差不多了,不宜每天使用。
八、三七炖乳鸽的做法大全?
三七炖鸽子的做法1.准备材料:鸽子一只 、党参、田七、枸杞、姜片2、洗净的鸽子斩成块,在拿到水龙头下冲洗干净备用。3、烧开一锅水,飞水去鸽子腥味去血污。飞水后放温水里洗干净。沥干备用。(不要拿冷水下在冲洗一冷一热的肉质容易柴)4、炖锅内放入鸽子肉、党参、田七、枸杞、姜片和温水炖40分钟。根据个人口味加入调味料即可。
九、三七花炖汤做法大全?
1、材料:瘦光鸡一只,三七花15克,红枣10只,龙眼肉一汤匙。
2、调料:精盐适量,滚开水四杯。
3、光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;
4、三七花洗净;
5、枣去核,洗净;
6、桂圆肉洗净;
7、鸡、三七花、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;
8、放盐调味,出锅。
十、三七鸭汤做法大全?
三七须根太白鸭汤的做法
原料:鸭子1只,瘦猪肉150克,青菜心300克,鲜汤1500克。枸杞子25克,碎三七15克,面粉200克,精盐、味精、葱、姜、料酒、胡椒粉各适量。
三七须根太白鸭汤的做法 1.将鸭子宰杀洗净去内脏.用清水煮透;将碎三七10克砸碎,5克研成粉;瘦猪肉剁成泥;青菜心洗净用开水烫后,剁成泥;面粉和成面团;葱七成切段,三成切末;姜一半切片,一半捣汁。
2.将碎三七、枸杞子、葱段、姜片塞入鸭子腹内,让鸭腹朝上,参加鲜汤、料酒、胡椒粉,再把三七粉撒在鸭胸脯上,上笼蒸烂。
3.将肉泥与青菜泥加精盐、味精、胡椒粉、姜汁、葱末调成馅,面团做成剂子,包成30个小饺子。
4.鸭子熟后,将饺子煮熟,同时取出鸭子与饺子同放入汤盆内即可食用。
太白鸭汤的特性:汤、菜、饭圆满分离,独具特征。
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