清真煲仔饭家常做法？ 菜花的家常做法？

一、清真煲仔饭家常做法？

用料

大米 三人份量

水 适量

青豆 适量

玉米 一根

口蘑 适量

牛肉蜜肠 适量

生抽 少许

盐 少许

橄榄油 数滴

大米淘洗干净，放入洗好的青豆，口蘑洗净切成薄片。准备长柄勺子一把，将玉米切成两段，用勺柄顺着玉米粒根部戳进去，一溜儿玉米粒就有了，剩下的部分用刀沿着根部切一圈，玉米粒就剥好了。装盘备用。

牛肉蜜肠切薄片，将口蘑，玉米粒，肠，放入锅中，加适量水，比平时蒸饭的量稍微少一点点，之后加入适量生抽，数滴橄榄油，适量盐，搅拌一下，最后按正常方法蒸饭。

二、菜花的家常做法？

食材：有机花菜300g，猪五花100g，红尖椒20g ，蒜两瓣 ，姜20g，葱绿两根 ，蒸鱼豉油两勺，耗油一勺 ，豆豉辣酱一勺，白糖一小勺 ，盐(泡花菜)一小勺。

做法：

① 花菜泡水里20分钟，水里放一小勺盐菜花掰开小朵，五花肉切稍薄片，蒜姜切片，红椒葱绿切段。如果有青蒜代替葱绿更好。

② 煮锅开水，放入菜花焯水一分钟捞出过凉备用。

③ 热锅凉油，小火少许油，放入五花肉煸炒，煸出油，两面煸黄，放入蒜姜炒出香味。加入一大勺豆豉辣酱，炒出红油。放入花菜和红椒，加入两勺蒸鱼豉油，一勺耗油，一小勺糖大火不停翻炒约两分钟。

④ 翻炒约两分钟，出锅前放入葱绿略炒即可。

三、菜花家常做法？

材料

菜花1朵，胡萝卜100克，黑木耳5朵，蒜头2瓣，青蒜1棵，高汤适量，油，生抽，生粉适量

做法

1.菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段

2.热油锅，爆香蒜头

3.倒入胡萝卜片翻炒至软身

4.菜花放进油盐水中灼水至5成熟

5.倒入菜花，翻炒均匀

6.倒入黑木耳，翻炒均匀

7.加入适量史云生浓醇高汤，翻炒均匀

8.加入少许清水，盖上盖子煮10分钟左右

9.淋入少许生抽

10.淋入水淀粉

11.翻炒均匀

12.加入青蒜，翻炒均匀即可

四、清真宽粉条的家常做法

牛羊肉清洗切成片用米酒、五香粉、酱油少量、豆粉少量沾汁。宽红薯粉条用开小水泡软清洗，装进海碗中备用。青红椒切圈。

2、热锅中里放葱姜末炒香再放牛羊肉煸炒一会儿，再次放豆瓣电影、生抽酱油、花椒油、色拉油、青红椒炒，少掺几滴水煸炒一下，铲到红薯粉条碗里，弄点味精。

3、上炒锅蒸10分钟就可以。

五、清真溜丸子的家常做法？

食材明细

丸子、葱、大蒜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜、盐、白糖、酱油、料酒、蚝油、香油、鸡精、花椒粉、淀粉。

1、炸丸子一盘

2、苦瓜切片备用

3、胡萝卜黄瓜切菱形片

六、清真蒸碗的家常做法？

清蒸蒸碗的家常做法很简单，先把羊肉或者牛肉切成大块，然后放入碗中加香叶，葱姜蒜，然后加满水，上锅蒸至一个小时就好了，清蒸的蒸碗非常简单，但是特别鲜嫩。

七、梗菜花的家常做法？

1、杭椒和鲜红色小米辣斜切成片，葱段多个，蒜切成片，姜切末，洋葱切丝，香肠斜切成片

2、青梗菜花绰水预留（放进少量食用盐，焯至花菜翠绿色显著）

3、油烧至7成热时放进香肠快速火灾爆锅一下

4、先后放进葱段、大蒜、生姜沫和圆葱丝爆锅，添加适量米酒

5、放进花菜爆锅一下，以后添加一匙生抽酱油、一调味品匙味精、半匙李锦记水豆豉麻辣酱和3-5克白砂糖提鲜

6、放进杭椒、小米辣火灾油爆，添加适量食用盐，起锅摆盘

八、瘦菜花的家常做法？

主料

菜花半个

猪肉(瘦)4两

蒜适量

精盐适量

辅料

无无

步骤1

把肥肉练练油，这样炒出来的花菜会比较香

步骤2

加入瘦肉翻炒到差不多熟，加盐调味，盛起备用

步骤3

加入花菜翻炒

步骤4

加入清水焖煮一会，孩子喜欢比较软烂的，焖的时间稍微就一点，加入大蒜和盐翻炒均匀

步骤5

水差不多干，加入之前炒的瘦肉，翻炒均匀

步骤6

花菜炒肉怎么做

出锅了，非常下饭哦

九、冬瓜菜花的家常做法？

材料:冬瓜300g、牛肉100g、植物油12茶勺、盐2g、水淀粉、花椒粒10个、胡椒粉1茶勺、鸡精2g、白糖1g、生抽2茶勺、豆瓣酱5茶勺、姜2g、香葱一根、粗辣椒粉1茶勺

做法：1.把冬瓜去皮切小块，香葱、姜洗净切末，牛肉切末

2.热锅凉油，油热8成下花椒粒爆出香味捞起

3.加牛肉末翻炒出酥香味，加姜末翻炒均匀，加豆瓣酱、辣椒粉翻炒出红油，加冬瓜、生抽翻炒均匀，加水煮几分钟，煮到冬瓜熟透

4.加鸡精、白糖翻炒均匀.加水淀粉勾芡煮开翻炒均匀.撒上胡椒粉、香葱末即可。出锅

十、泡菜花的家常做法？

用料

花菜

1/2棵

泡椒

20只

泡椒水

1/2大杯

洋葱

1/4个

西芹

1枝

小葱

1根

柠檬片

2片

生姜

1片

蒜瓣

1瓣

白醋（谷物醋）

1大杯

海盐

1/2大勺

白砂糖

1大勺

八角

1个

香叶

1片

丁香

1个

步骤 1

将洋葱切丝，花菜拆成小朵，汆水放（不可久烫，断生即可，保持脆脆的口感）。

步骤 2

将所有材料混合放入罐子中，冷藏一夜。

步骤 3

取出即可使用。可以冷藏保存一周