芝麻酱拌黄瓜丝？ 芝麻酱拌黄瓜好吃吗？

一、芝麻酱拌黄瓜丝？

把黄瓜切丝放到盆中，放入芝麻酱，香油辣椒盐鸡精，酱油，香菜，葱花，凉拌就可以了

二、芝麻酱拌黄瓜好吃吗？

我喜欢把黄瓜切成条状蘸着芝麻酱吃，芝麻酱拌黄瓜口感不是太好，看个人喜好了。

三、黄瓜木耳芝麻酱凉拌做法？

麻酱凉拌黄瓜木耳的做法

木耳提前两个小时泡上

一小勺芝麻酱用热水冲开

滴入香油4，5滴，芥末2，3滴，蚝油一滴，老抽3滴，老陈醋一点，盐适量搅拌均匀

黄瓜和木耳切好备用

木耳用热水煮一分钟，放在凉水里凉凉

原料与酱汁搅拌均匀

成品装盘

四、黄瓜芝麻酱拌面的做法？

1、准备两根黄瓜，适量面条、芝麻酱以及酱油、腊八醋。

2、将黄瓜清洗干净，削去外皮。

3、将削去外皮的黄瓜切成条。

4、将面条放入开水中煮熟后捞出。

5、将煮熟后的面条放入凉水中浸泡。

6、向芝麻酱中加入适量清水、酱油、腊八醋，不停搅拌，直至搅拌均匀为止。

7、将冷却的面条捞出，铺上一层黄瓜条，然后淋上拌好的芝麻酱，美味的黄瓜麻酱凉面就做好了。

五、芝麻酱黄瓜正宗做法？

材料：黄瓜，芝麻酱，盐，粗，生抽，味精，糖

做法：先用刀背把黄瓜压扁，然后把黄瓜切成小段。再把蒜拍扁切成蒜末。把黄瓜和蒜末放在一起备用。拿一只碗，往里放入麻酱，再加入适量的醋和生抽。

然后放一勺左右的水和适量的盐搅拌直至变稠。酱料变稠后加入另外一勺水搅拌至呈粥状。在黄瓜里面加入少许味精和香油搅拌均匀。把黄瓜装到盘里，然后淋上麻酱料汁就行了。

六、清炒黄瓜热量？

清炒黄瓜的热量（以100克可食部分计）是39大卡（163千焦），单位热量较低。

每100克素炒黄瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。热量的单位为焦耳（J）。人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。

七、清炒黄瓜虾仁？

主料

虾仁250g，黄瓜1根，甜玉米粒适量

辅料

油1汤勺，葱花5g，味极鲜酱油1勺，盐1匙，料酒2勺，清水少许

调料

水淀粉适量

1. 先来处理虾仁，买来的虾仁用清水反复淘洗干净放入盆中，加入料酒搅拌均匀，腌制1小时。

2. 将黄瓜洗净后切小丁备用，准备甜玉米粒。

3. 今天用新思特八角炒锅来炒。

4. 起锅热油，倒入虾仁煸炒至变色后盛出，放在碗中待用。

5. 锅中剩下的一点底油就够了，放入葱花炒出香味儿。

6. 倒入黄瓜丁及甜玉米粒翻炒1分钟，加入少量清水，这几种食材都不会出什么汤汁，所以要加一点清水。

7. 倒入炒好的虾仁翻炒均匀，调入味极鲜酱油及盐翻炒均匀。

8. 最后调入适量水淀粉来调节汤汁的浓稠程度即可。

9. 出锅了，超级鲜美，而且又特别简单的一道家常菜。

八、芝麻酱拌黄瓜热量高吗？

芝麻酱拌黄瓜的热量是27大卡，单位热量并不高。每100克芝麻酱拌黄瓜的热量仅仅是占中国营养家协会推荐的普通成年人每日所需总热量的百分之一。

但是，芝麻酱味道香浓，特别诱人，先吃还想吃。如果不加以控制，热量还是很高的！

九、黄瓜蘸酱的芝麻酱怎么调制？

黄瓜酱油，芝麻酱，凉拌黄瓜，用芝麻拌黄瓜汁吗？

黄瓜酱油，芝麻酱，凉拌黄瓜，用芝麻拌黄瓜汁，麻瓜配配切切麻酱，用香油调开上去，再加上海燕，加上来鸡精就可以了

十、黄瓜拉皮不放芝麻酱的做法？

蒜 5瓣鸡精 半勺生抽 2勺醋 2勺芝麻 3克小米椒 5个蚝油 2勺白糖 6克花椒油 3滴香油 5滴食用油 15克黄瓜 1根拉皮 300克–500克

非常简单，15种调味料调制的大拉皮，无需麻酱！的做法步骤

步骤 1

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小葱、香菜、蒜切成末放入碗中，加入白糖、盐、鸡精后，炸点干辣椒油，炸至辣椒暗红色后，倒入碗中，听见滋啦的声音即可，然后加入剩余的所有调味料，搅拌均匀备用。

步骤 2

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黄瓜切丝备用！

步骤 3

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最后把拉皮和黄瓜放入凉拌森里，在倒入调好的调味料就大功告成了，味道非常不错。