怎样做木耳炒豆芽? 豆芽木耳面条的做法?
一、怎样做木耳炒豆芽?
木耳,韭菜炒豆芽的做法
1.摘上一把自家种的韭菜,半斤豆芽,两个红椒(切丝),再抓上一把黑木耳(撕片),用水事先泡发,剥两瓣大蒜(切末),这些菜全部洗干净,切好备用,
2.热锅入油烧至八成热后;3.把已经切好的大蒜和辣椒,倒入油锅爆香后,撸到锅的一边,留底油;4.把木耳和豆芽,一起倒入锅内翻炒片刻,加入一勺陈醋后,把辣椒和大蒜撸下去,一起翻炒至八成熟后,加盐,生抽,和味精;5.炒至快出锅的时候,把韭菜全部倒入锅内,滴几滴香油,翻炒均匀后出锅装盘。一盘美味健康又开胃的韭菜,木耳炒豆芽就做好了。有喜欢的亲们,试一试吧!😄
小贴士
炒这道菜可以不用加水,一定要先放醋,这样豆芽才不会腌,盐不要加的太早了,这就是炒豆芽不腌的秘诀哦!
二、豆芽木耳面条的做法?
步骤1/7
把豆芽泡发好的木耳洗净切碎备用。
步骤2/7
烧一锅开水、水开了下面条煮软
步骤3/7
煮好的面用凉水泡着
步骤4/7
把土鸡蛋打散
步骤5/7
锅中到少量油
步骤6/7
木耳豆芽蒜下油锅翻炒
最后一步
翻炒好的豆芽木耳下鸡蛋煎、鸡蛋成行下面条盐酱鸡粉翻炒一会就可以起过。不要抄太久、太久容易碎。
三、豆芽炒木耳的做法?
所需材料:
1. 豆芽200克;
2. 干木耳50克;
3. 大葱1根;
4. 姜片适量;
5. 蒜末适量;
6. 盐适量;
7. 食用油适量。
做法步骤:
1. 将干木耳浸泡在水中约30分钟至软化,然后用清水洗净,切成小块备用;
2. 豆芽摘去根部,洗净沥干水分备用;
3. 大葱切成小段,姜片切丝,蒜末备用;
4. 热锅凉油,放入姜丝、蒜末和葱段爆香;
5. 加入木耳翻炒均匀,再加入豆芽翻炒至豆芽变软;
6. 最后加入盐调味即可。
温馨提示:
1. 炒豆芽的时间不宜过长,否则会影响口感;
2. 可以根据个人口味加入一些辣椒或其他调料增加味道。
四、清炒豆芽做法?
准备食材:绿芽菜150克、鸡胸肉500克、青线椒(二荆条)250克、红小米椒30克、菜籽油50克、大葱、老姜、蒜头各适量、大料(八角)2个、甜面酱10、克花椒粉5克、豆豉10克、老抽2克、蚝油15克、白胡椒粉2克、料酒适量、白糖5克、香油少许。
1.按配料表准备好各种食材。这次因为没有买到青线椒和红小米椒,所以用长青椒、干红椒、枸杞代替。(干红椒是增加辣味,枸杞是增加美观)。芽菜我选用的是“宜宾碎米芽菜”,免洗且已经切碎,味道正宗且非常方便。
2.鸡胸肉先片成薄片、然后切丝、最后切成米粒状,按配料表的量放入蚝油、老抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制备用。青椒切大碎粒(如果是长线椒小米椒,切小圈圈)。大葱、老姜、蒜头切细沫,干辣椒切小圈,豆豉切碎。
3.起油锅,放入50克菜籽油,中小火先把大料(八角)炸香。
4.接着放入腌制好的鸡胸肉米粒
5.改大火快速翻炒,炒至颜色发白,个人感觉炒得稍微干一点味道比较好
6.加入葱姜蒜沫、干辣椒、甜面酱、花椒粉、豆豉、白糖,料酒喷香,继续翻炒1至2分钟。(加甜面酱与豆豉主要是为了增加酱香味)
7.接着放入宜宾碎米芽菜
8.继续快速翻炒2分钟
9.最后放入切好的青椒、枸杞(或者长线椒、红小米椒圈圈)
10.继续快速翻炒2分钟
11.淋上香油,起锅装盘。
12.鸡米芽菜就做好了
五、清炒木耳做法?
材料
木耳(泡发也可)辣椒少许
做法
1. 木耳泡发
2. 锅热后 加水 木耳倒入焯熟。
3. 锅热入油 倒入辣椒翻炒,再倒入木耳翻炒 加入配料 调味料等汁收干。收锅
营养价值
1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,并可防治缺铁性贫血;
2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;
3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用
六、黄豆芽怎么炒木耳?
豆芽洗净控水
步骤2
木耳泡发,洗净,去蒂。
步骤3
备好姜末和蒜末
步骤4
锅内油烧热,放入姜末和蒜末
步骤5
放入木耳
步骤6
放入黄豆芽,炒匀
步骤7
放醋
步骤8
放生抽
步骤9
放 白糖
步骤10
放盐
步骤11
放鸡精,炒匀即可
步骤12
出锅,装盘
七、绿豆芽木耳鸡蛋做法?
先炒鸡蛋,后倒出备用,木耳焯水
锅下底油,葱,姜,蒜炒香,下绿豆芽大火炒,炒倒后下木耳鸡蛋,下盐,味,糖,耗油炒匀,明油出锅即可
八、豆芽木耳鸡蛋怎么做?
原料:绿豆芽、木耳、鸡蛋、香菜、玉米油、蚝油、米醋、盐、蒜末。
做法步骤:
第1步、豆芽洗净,木耳泡好焯水,鸡蛋准备好。
第2步、香菜、蒜末切好。
第3步、锅内放油烧热,倒入鸡蛋炒熟。
第4步、鸡蛋推一边,倒入豆芽、木耳翻炒一会。
第5步、放盐调味。
第6步、放蚝油,翻炒均匀。
第7步、放蒜末。
第8步、放米醋,翻炒均匀。
第9步、倒入香菜,关火。
第10步、翻办均匀。
第11步、出锅。
第12步、营养健康、清爽美味。
九、豆芽木耳的做法是什么?
1.首先先把木耳泡开,大概需要三十分钟左右,把豆芽掐去尾部,洗干净备用。
2.大蒜和姜切碎,辣椒切丝,葱切段,备用。
3.先把木耳放开水煮一分钟,然后再把豆芽放进去,不到一分钟就全部捞起来。
4.把木耳和豆芽泡在冷水里冲冷水,保持它们的脆度。
5.锅里放适量的油,把大蒜,姜,辣椒一起翻炒爆香,放适量的香醋,生抽,白糖,红辣椒酱,鸡精,煮片刻。
6.把火关了,豆芽和木耳晾干水后放入锅里,撒上葱段,搅拌均匀,然后盛起。
十、鸡蛋豆芽木耳叫什么菜?
这道菜叫木须木耳。
木耳和豆芽都是脆脆的口感,一起炒熟食用,从口感上来讲是非常棒的 而且这道菜还加了鸡蛋增香,是餐桌上非常受欢迎的家常菜
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