1岁半宝宝食谱大全

一、1岁半宝宝食谱大全

一岁半宝宝需要多吃蔬菜、水果以及肉类来补充维生素及蛋白质，下面介绍几种常用的宝宝辅食，例如鸡蛋软饼、蛋黄炒南瓜、水果沙拉、木瓜菠萝奶、鲜肉土豆泥等。

简单介绍一下鸡蛋软饼的做法：将面粉加入适量的鸡蛋液和水，放少许白糖和盐，拌成糊状，平锅放油烧热后将面糊放入摊成软饼，烙透即可出锅，注意要用小火，两面煎透。

一岁半宝宝的食物应该做得软些，可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。不要吃带刺激性的食物或整粒干果，如花生米、瓜子、核桃、干豆等。现推荐几款一岁半宝宝食谱：

1、土豆地雷

食材：大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。

做法：将米饭蒸熟。香菇洗干净，切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻，放入香菇，加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实，倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴，奶酪片做出牙齿，圣女果用菜梗插在米饭上。

2、杂蔬丸子

食材：土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。

做法：将芹菜剁成未，将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片，放微波炉内高火叮熟，取出用汤匙按压成泥，加入玉米淀粉，用手揉成泥状。土豆泥中加入盐和糖，加入1/2小匙鸡粉，混合均匀，加入红萝卜、香菇丁、芹菜未，拌匀成面团，取1小块面团，用手揉圆。外层沾裹上玉米粒，依次将所有小丸子做好，摆在盘内。蒸锅内加水，将小丸子放蒸锅内，开大火蒸15分钟左右即可。

二、一岁半孩子的食谱~~~

你好，可以断奶了，所以注意营养单配均衡，喝粥的同时给她增加馒头等，吃点鱼和牛肉之类的，蔬菜方面的多可以的！如果不喜欢吃，可以打成菜泥等哦！实在不知道怎么 做的，三才早教网站的一岁半孩子的食谱照着做即可！希望帮助你家孩子健康快乐成长哦！

三、1岁半宝宝的菜谱

最好肝泥，波菜泥，蛋黄，小米糊

四、儿子一岁半了，可以做给他吃的食谱有哪些？

shantong54，您好！1岁以后宝宝以三餐为主，粥、面、馄饨、饭、馒头、蔬菜水果、鱼、肉、禽、蛋类等均可逐渐添加，饮食均衡，奶为辅，此月龄宝宝每天奶量保证在500-600毫升左右即可。平时建议给宝宝制造一个安静的进餐环境，一日三餐可以和大人一起定时定量进餐，妈妈在保证营养的前提下，可以通过色彩的搭配、可爱的卡通造型、食物的味道等，吸引宝宝吃饭的兴趣，多给予宝宝赞扬和鼓励，让宝宝主动愿意好好吃饭。若宝宝吃的很慢或不愿吃，不要勉强，告知宝宝餐厅已停止营业。稍微饿一下，下一餐可能吃的就好了。平时里还要控制零食的摄入。培养宝宝好的饮食习惯，需要父母多些耐心和坚持。但若持续厌食，建议就医，因为缺锌的最明显的表现就是厌食。