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豆腐魔芋的做法?

2023-06-09 04:49:04清真菜1

用料:魔芋豆腐1块、香菜1根、小米辣2个、白芝麻1勺、生抽2勺、油泼辣子1勺、白醋1勺、竹盐蔬果粉1茶匙。

做法:

1. 魔芋切成1厘米左右的小块,香菜切段,小米辣切成圈;

2. 把魔芋放入沸水中焯水3分钟;

3. 焯水后的魔芋放入凉白开中过凉捞出;

4. 白芝麻放入碗中,淋入1大勺滚油激出香味;

5. 碗里继续加入2勺生抽、1勺白醋、1茶匙蔬果粉、1勺油泼辣子搅拌均匀调成酱汁;

6. 把魔芋、香菜、小米辣混合,淋入酱汁搅拌均匀即可。

先将魔芋豆腐和海带冲洗干净,然后将魔芋豆腐切成适当大小,海带切成长约五厘米的段。

接着把煮沸的水倒入适当的容器中,将魔芋豆腐和海带放入,然后加入适量生姜和盐调味。

最后用大火烧开,转小火慢慢煮约10分钟,即可食用。

这道菜做法简单,口感鲜美,加上魔芋豆腐和海带的益处,营养价值也很高。

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