虾吃虾涮热量？ 虾吃虾涮做法？

一、虾吃虾涮热量？

总热量:1272千卡

 难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 用餐人数1-2人 准备时间10分钟 

二、虾吃虾涮做法？

材料：

鲜虾适量

蔬菜（白菜、豆腐、金针菇等）适量

火锅底料适量

蒜末适量

姜末适量

食用油适量

蚝油适量

料酒适量

盐适量

糖适量

步骤：

将鲜虾去壳去头，洗净备用。

将蔬菜洗净切成小块或者小段备用。

热锅凉油，加入蒜末、姜末煸炒出香味。

加入火锅底料，翻炒均匀。

加入适量的水，煮开后加入蚝油、料酒、盐、糖等调料，煮至汤底味道浓郁。

将虾和蔬菜放入火锅中涮煮，吃的时候可以蘸上自己喜欢的调料。

温馨提示：

火锅底料可以根据个人口味自由选择，比如可以用麻辣火锅底料、清汤火锅底料等。

涮虾的时间不要太长，否则会影响口感。

蘸料可以根据个人口味自由搭配，比如可以用芝麻酱、蒜泥酱、辣椒油等。

三、虾吃虾涮虾火锅做法？

虾吃虾涮虾火锅是一道非常受欢迎的海鲜火锅，下面是一个简单的做法：材料：

鲜虾适量

蔬菜（白菜、豆腐、金针菇等）适量

火锅底料适量

蒜末适量

姜末适量

食用油适量

蚝油适量

料酒适量

盐适量

糖适量步骤：

将鲜虾去壳去头，洗净备用。

将蔬菜洗净切成小块或者小段备用。

热锅凉油，加入蒜末、姜末煸炒出香味。

加入火锅底料，翻炒均匀。

加入适量的水，煮开后加入蚝油、料酒、盐、糖等调料，煮至汤底味道浓郁。

将虾和蔬菜放入火锅中涮煮，吃的时候可以蘸上自己喜欢的调料。温馨提示：

火锅底料可以根据个人口味自由选择，比如可以用麻辣火锅底料、清汤火锅底料等。

涮虾的时间不要太长，否则会影响口感。

蘸料可以根据个人口味自由搭配，比如可以用芝麻酱、蒜泥酱、辣椒油等。

四、孕妇能吃涮虾吗？

孕妇可以吃虾，只要孕妇没有对虾过敏、不是过敏体质就可以吃虾。虾的营养很丰富，含有大量的优质蛋白和多种微量元素，比如钙、碘等。虾丰富的钙质，有利于宝宝的骨骼发育。因此孕妇适当的吃虾对孕妇的补钙有很好的效果。

另外，海虾也富含有一定的碘，缺碘也容易导致发生流产，因此孕妇可以通过适当的吃虾补碘，有利于安胎。但是如果孕妇有甲亢，这种情况就不能吃虾。虾里面含有大量的蛋白质，对宝宝的生长发育、对孕妇都是有好处的，因此建议孕妇可以虾。希望我的建议能帮助到您。

五、虾吃虾涮加盟可靠吗？

虾吃虾涮加盟可靠。它是北京筷客乐园餐饮管理有限公司旗下已注册商标品牌。

六、使用虾吃虾涮属于侵权吗？

答:只要这个名称品牌没有申请专利就不算侵权！

七、虾吃虾涮底料配方？

一、原料及香料配方：

牛油1200g、色拉油500g、郫县豆瓣500g、子弹头辣椒200g、灯笼椒50g、姜10g、葱5g、蒜5g、花椒3g、黑胡椒2g、冰糖5g、鸡精、盐;八角2个、三奈3g、桂皮1块、草果2个、丁香5g、豆蔻5g、小茴香5g、砂仁3g。

八、虾吃虾涮怎么点外卖？

可以打开美团APP，然后点击外卖然后再点击最上方的搜索一来里面输入虾吃虾涮，然后搜索就可以搜索出店铺啦，然后就可以选择自己喜欢吃的，最后付款下单

九、虾吃虾涮创始人？

纪丽娟

大名县虾吃虾涮餐饮服务有限公司成立于2019年01月03日，注册地位于河北省邯郸市大名县宣和时代广场4号楼1楼103-106号，法定代表人为纪丽娟。经营范围包括中式餐饮服务；酒水、预包装食品的销售（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）

十、虾吃虾涮清汤正宗做法？

材料

"草虾或白虾 20只","蘑菇 10个","小蕃茄 8个","毛豆 适量","南姜 1块","柠檬叶 5片","椰奶 200cc","泰式酸辣酱 1包","鱼露 1大匙","糖 1大匙"

做法

step1

1:虾子洗净后剪去长须，剔除肠泥。

step2

2:蘑菇洗净后去除香菇蒂头，切对半；小蕃茄洗净后切对半。

step3

3:毛豆煮熟后捞出备用。