川菜冷锅鱼的来历、做法、特色?
原料:鱼,干辣椒(2-4两,依据吃辣能力而定,不能太少),郫县豆瓣(2-3两,豆瓣质量要好,一定要香,切碎),花椒(一把),蒜(切块),姜片,大葱(切段),香芹(切段),四川泡青菜,蒜苗(切段)
做法:1、将油烧热,油大约要一斤左右,油量一定要大
2、油温度稍冷却一点放入切碎的豆瓣酱,小火翻炒
3、至油上色后将干辣椒,花椒,蒜,姜片,大葱,一并倒入锅内中火翻炒几分钟后,再放入切好的四川泡菜翻炒。
4、有香味后加水(最好是骨头汤)熬煮,依据口味加盐,三勺左右(豆瓣与泡菜是有盐味的,可以边加边尝嘛,不要放太多了,觉得淡了再加好了),同时加适量鸡精,煮十五分钟左右。煮好后,最好关火让其冷却,这样味道会在汤里浸得更重。
5、用蛋清及少量芡调好鱼片。待锅再度烧开后,先放入鱼头鱼骨,最后放入鱼片,鱼片变色后,即关火,并放入香芹蒜苗等。
这样一锅冷锅鱼就算做好了,吃完鱼之后,这一锅还可以重复使用几次,可以煮什么黄辣丁啦,鳝鱼啦,腰片啦,呵,这都是成都爱吃的东西。
确实,这一锅汤料可以依据喜好煮什么都好啦,喜欢吃鱼的就吃他个三五天也没问题的
若是爱吃辣的,可以在第四步时再放入一些辣椒面,这样不光口感更辣,色调也会更加鲜一些。
资料:
冷锅鱼其实是火锅的一种新食法,由于其端上桌之前已将鱼加工好,并放入锅底中,鱼在端上桌时即可食用;鱼吃完后,可将锅底加热继续烫食其他菜品,冷锅既保持了鱼的鲜嫩度,又可烫其他菜,可谓“一锅两吃”。
据介绍,冷锅鱼是由美食家苏东坡发明的。冷锅鱼以前是农村的下里巴人吃的,里面煲的主要是动物的内脏,而达官贵人要吃鱼火锅就要到江舫上吃新鲜打上来的鱼。
但苏东坡觉得火锅的吃法太燥,就吩咐船上厨子用火锅料做佐料,将鱼通过爆、炒、焖、熬等工序,先后放入各种佐料;鱼烹调好后才连火锅料一起装锅,端上桌时,鱼已烹熟,锅却还是冷的。
这种新法火锅鱼使苏东坡的朋友王道矩吃得赞不绝口。吃完后,苏东坡说:“这道菜跟火锅最大不同就是菜端上来锅还是冷的,就叫‘冷锅鱼’吧。”于是冷锅鱼就这样流传开来。
冷锅鱼选料非常重要,是精选长江上游无污染水域的花鲢鱼,均系当年所产,体重严格控制在900~1250克左右,这样的鱼肉质细嫩,吃起来口感特别好。
另外,由于鲜花鲢鱼富含人体必备的脂肪酸、卵磷脂及多种微量元素,必须采用传统制作工艺才能更完整保持这种营养。
而冷锅鱼最重要的是其调料,现场将鱼分步宰杀后,用20多种原料秘制成大料,然后再配以各种鲜料如姜葱等,单锅单锅地现炒而成。
据说,由于各种味型的有效融合,这就保证了冷锅鱼“麻、辣、鲜、香、嫩”的特点。而此鱼在出桌时,用一个特制的铁锅盛装。你可以选择麻辣或是酸汤,也可以选择鸳鸯汤。这些经过特殊处理的鱼,吃起来层次分明、不腥不燥、入口滑嫩、回味悠长,被称为“巴渝第一味”。
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