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湖南湘菜金钱蛋制作方法详解

2024-07-21 13:28:12湘菜1

湖南湘菜金钱蛋的原料

湖南湘菜金钱蛋是一道具有浓郁地方特色的家常菜品。制作金钱蛋所需的原料有:

  • 鸡蛋
  • 嫩豆腐
  • 韭菜
  • 生抽
  • 料酒
  • 生姜
  • 蒜末
  • 鸡精
  • 香油

湖南湘菜金钱蛋的制作步骤

下面是详细的制作步骤:

步骤1:准备工作

将鸡蛋煮熟后剥壳,将嫩豆腐切成小块,韭菜切成2cm长的段。

步骤2:炒鸡蛋

锅中热油,放入鸡蛋,翻炒均匀,待鸡蛋变色后捞出备用。

步骤3:煮豆腐

清洁锅后加水煮开,放入豆腐块焯水,焯水后捞出备用。

步骤4:炒香料

清洁锅后加入适量油,放入姜末蒜末翻炒出香味。

步骤5:炒金钱蛋

将炒好的鸡蛋放入锅中,加入豆腐块,再加入韭菜段,调入适量生抽、料酒、盐和鸡精,翻炒均匀,待韭菜变软后关火。

步骤6:调味

加入香油翻炒均匀,使菜肴更具香味且呈现出金钱蛋的特色。

湖南湘菜金钱蛋的营养价值

金钱蛋是一道营养丰富的菜品。鸡蛋富含优质蛋白质、各种维生素和矿物质,豆腐含有丰富的植物蛋白、钙和磷,韭菜富含维生素C和纤维素。

通过以上制作步骤,相信大家已经掌握了制作湖南湘菜金钱蛋的方法。不妨在空闲的时候亲自动手制作一下,品尝湖南特色美食的独特魅力。谢谢大家阅读本文,希望对您有所帮助。

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