炖鸡时放点什么熟的快？

一、炖鸡时放点什么熟的快？

炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂。在煮老鸡、老鸭的时候，如果用猛火煮，煮出来依然肉硬，味道不好。教你一个方法可将肉炖得细腻可口：先将老鸡、老鸭用凉水和少许醋浸泡了个小时左右，再用微火慢炖，这样，炖出来的肉就会变得香嫩可口了。 招上支招：如果在煮鸡、鸭的锅里再加入一些黄豆同煮，不仅会使肉变嫩、而且熟的很快，营养价值也高；如果放入几块生木瓜，木瓜中的木瓜醇素可分解鸡肉蛋白，也能缩短炖煮的时间。

二、什么最有营养？

经过科学研究，科学家们分析了1000多种天然食物，其中营养均衡前十的食物分别是：杏仁、释迦果、平鲉鱼、比目鱼、奇亚籽、南瓜籽、猪肉、甜菜叶、鲷鱼。

三、酒坛放点什么好？

1、空的酒缸放花椒能保持干净。因为花椒味虫不喜欢闻，在酒缸口上盖上盖子。

2、假如酒缸的面积比较大，那么最好是摆放在你们家的院子或者是客厅里，假如比较小，可以放在储物间里。

3、酒缸就可以直接放在地板的上面就可以，用不着垫东西。嗯

四、早餐吃什么最有营养又好消化？

早餐吃小米粥、馒头、面条、酸奶比较容易消化。小米粥在制作时会加入大量的水分，并且小米粥本身的性情比较温和，还具有健脾养胃的作用。在早上喝小米粥不仅能够提供所需要的营养，同时能够更快的被肠胃消化和排空，不会增加肠胃负担。

馒头的主要材料是淀粉，并且经过发酵制作而成，其中含有丰富的有益菌。不仅能够补充人体所需要的碳水化合物，能够增加饱腹感，同时属于易消化的食物，在早上时可以适当的吃。

面条是使用淀粉制作的，其中的水分含量比较高，面条在进入胃内后会被快速的与胃酸中和，让胃排空，还可以补充人体所需要的能量。

在吃完食物后可以适当的喝一杯酸奶，酸奶不仅含有丰富的蛋白质和钙物质，同时还含有有益菌，能够促进肠胃动力，提高肠胃系统的消化功能。

五、什么饮料最有营养？

一是饮用水。

是补充人体每日所需水分的最佳饮料。

二是瓶装水饮料。是补充人体水分为主要功能，能够提供一定的微量元素和矿物质。

三是绿茶饮料。具有抗氧化，抗疲劳作用，是良好的饮料种类，可以长期饮用。

六、什么青菜最有营养？

青菜也就是绿色蔬菜，各有特色，多吃都很有益于人体的健康。比如，菠菜、油菜、油麦菜、茼蒿、韭菜和芹菜等，不但有益于健康，还有很多药用价值。也说不上哪个最有营养，按个人喜好，和需要选用吧！比如，春季应该多吃韭菜，有养肝、护肝的功效。多吃菠菜也大有裨益。而且青菜最好按时令吃，又便宜又有利于健康。我就是这样选择青菜的。

七、什么动物最有营养？

都吃点比较好！ 其中鱼类脂肪低，白质的含量15～20%，属优质蛋白质，海水鱼的营养价值一般高于淡水鱼。

对于野生动物，最好少吃点，因为野生动物含有的病菌和其他的有害物质无法判断，有可能产生中毒等一些不良反应，毕竟野生的病菌比家养的要多和不明确。而且其抗性较强吧，不易杀灭。希望你在吃之前慎重考虑一下其带来的后果！

对于家畜类，你可以想象为什么那么多人养殖啊！

就知道那些有营养，其中含有动物蛋白，一些身体无法合成的物质，当然口味也是一种主要原因

八、干果什么最有营养？

1 枸杞子的营养最好。

2 枸杞子富含多种营养素，包括氨基酸、维生素、矿物质等，具有提高免疫力、保护眼睛、滋补肝肾等多种功效，是一种非常优质的滋补食材。

3 此外，核桃、松子等坚果类食品也是重要的营养来源，含有丰富的不饱和脂肪酸和多种微量元素，有利于补充体内所需营养物质。

九、什么蚂蚁最有营养？

沙漠蜜蚁是可以当零食吃的蚂蚁，它肚子里的花蜜，经过蚂蚁肚子长期酝酿，味道比很多蜂蜜更加香甜。据说这种蜜罐蚂蚁不仅好吃，营养价值也极高，当地人有的还用来酿造甜酒，许多游客慕名而来，不过就算花高价购买，澳大利亚原住民也不愿意出售。

十、什么鱼最有营养？

鱼类中鲫鱼、三文鱼、银鳕鱼营养最高。1、鲫鱼：鲫鱼肉质较鲜嫩，主要含有蛋白质、脂肪、维生素B2和维生素B12，以及钙、磷和铁。不过鲫鱼鱼刺比较多，建议用于煲汤饮用。2、三文鱼：三文鱼的肉味道鲜美，主要含有蛋白质和维生素，还富含维生素和DHA。