鱼火锅配菜有哪些? 鱼籽鱼泡火锅热量?
一、鱼火锅配菜有哪些?
1,鱼火锅主要放的是鱼,一般选用大鱼,都会将鱼切成片,既然是鱼火锅主料就是鱼了,除了锅底用的鱼,还可以选择用一些小的鱼类和鱼内脏作为配菜,比如小鱼仔和鱼肠;当然也可以不选用鱼作为配菜,喜欢其他肉类的人可以用传统的火锅放的牛肉和羊肉。
2,蔬菜就很多了,比如生菜、娃娃菜菜、白菜、菠菜、土豆、莲藕、木耳、香菇、金针菇、海鲜菇等等。
3,豆制品豆制品的种类比较少,像是千张,油豆腐,豆皮等
2.香菜、首先要说的香菜,对于能够接受香菜的人来说,在鱼火锅里放个香菜绝对是一绝,香菜能够去腥,对于受不了腥味的人来说,是很必要的。
3.土豆将土豆下在辣锅里,一段时间后很入味的时候吃,会带有火锅锅底的香味,这是推荐土豆的原因。
4.金针菇它本身很有嚼劲,配上火锅自是好吃。金针菇可以促进消化,即便是吃火锅的时候吃的太多,吃一点金针菇会心安一点。
5.肉食类的可以选择丸类,贡丸是首选,还有虾丸,蟹丸,还有鱼片,鱼肉选草鱼的,比较不容易化掉,如果是辣底锅就要吃五花肉,肥肉与瘦肉搭配的恰到好处。
二、鱼籽鱼泡火锅热量?
304.2大卡/100克,鱼籽鱼泡火锅主料:魚籽750克,魚泡250克,紅泡椒3条,野山椒15条,乾辣椒20条,花椒30颗,啤酒1瓶,生抽2勺,蒜苗1把,老薑10片,砂糖1勺,郫縣辣醬1勺,香菜1把,胡椒粉适量,魚露适量,食鹽适量。
三、鱼火锅的配菜有哪些?
1.像猪肉、鸡肉、牛肉以及猪内脏等肉类,都是鱼肉火锅里必不可少的配菜;还有各种鸡翅、香肠、腊肉之类的,当鱼火锅的配菜都很合适。
2.吃火锅当然少不了各种蔬菜了,只吃肉会让人感觉油腻,但在鱼火锅里加一些菠菜、生菜、油麦菜、豆苗之类的绿色蔬菜,就能将胃里的油腻感一扫而光,而鲜嫩的蔬菜和新鲜的鱼肉搭在一起,简直就是鲜上加鲜。
3.除此之外,各种菌菇类,例如金针菇、平菇、香菇都能令鱼火锅更加鲜甜,喜欢吃豆制品的朋友可以选择豆腐泡、豆皮、腐竹之类的做配菜,它们会吸收鱼火锅的汤汁,吃了令人欲罢不能。
四、鱼籽鱼泡火锅的做法?
主料:去菜场买新鲜的鱼籽鱼泡,当然要注意是春季啦,最好是青鱼的泡,鲫鱼的籽。再带两个青鱼头,便宜的汤料。
配料:薄皮辣椒,或者杭椒。鱼腥草嫩叶,鲜花椒嫩叶,红泡椒三枚,野山椒5枚,贵州遵义干辣椒10枚,生姜、葱、蒜头、青花椒、郫县豆瓣、鸡蛋,香菜。
味料:盐、味精、料酒、胡椒粉、生抽、鱼露、色拉油、麻辣红油。
做法:
1、鱼泡洗净,焯水,针扎放气,洗净。鱼籽洗净,打两个鸡蛋,拌匀,油煎成型,改刀。鱼头洗净劈开油煎。
2、煸炒红泡椒,野山椒,干辣椒,生姜、葱、蒜头、青花椒、郫县豆瓣,烹入料酒、生抽,加水烧开。
3、放入鱼籽鱼泡鱼头主料,小火炖至鱼泡可正常咬断。
4、放入盐、味精、胡椒粉、鱼露调味。
5、撒上香菜、鱼腥草、花椒叶准备上桌喽。
6、哇擦,谁能做出来绝对的受人欢迎啊。
备注:
1、不喜欢吃辣的,可以多点胡椒粉,辣椒类的可以不放,但花椒最好不要省掉。
2、回帖者是餐饮业资深人员,家庭烹调此菜,可视采购方便适当增减品种。
3、专业做菜程序复杂,以上是简化步骤,如果您连青椒土豆丝还没学会,那就去买卤菜得了。
4、写的很认真很热心,给个满意评价吧。
五、长沙哪里有好吃的鱼籽鱼泡火锅?
1. 鱼籽鱼泡火锅店:位于长沙市岳麓区麓山南路,以鱼籽鱼泡火锅为主打菜品,口味独特,深受食客喜爱。
2. 红尘鱼籽鱼泡火锅:位于长沙市芙蓉区芙蓉南路,店内环境优雅,提供多种口味的鱼籽鱼泡火锅,味道鲜美。
3. 龙门阵鱼籽鱼泡火锅:位于长沙市开福区湘江中路,店内装修别致,提供正宗的鱼籽鱼泡火锅,食材新鲜,口感鲜美。
4. 乐趣鱼籽鱼泡火锅:位于长沙市天心区芙蓉中路,店内环境温馨,提供多种口味的鱼籽鱼泡火锅,服务态度好。
六、鱼火锅配菜清单?
素食类的可以选择豆制品,豆泡,冻豆腐什么的。其实油面筋也不错!煮得半熟的,很有筋道的。还有蔬菜,比如,空心菜,黄芽白,藕片,小油菜等等。肉食类的可以选择丸类。贡丸是首选,还有虾丸,蟹丸,还有鱼片。鱼肉选草鱼的,比较不容易化掉;如果是辣底锅就要吃五花肉,肥肉与瘦肉搭配的恰到好处。
鱼火锅配菜最好是在涮肉开始时就下点土豆、红薯、山药片、藕片等,它们有健脾胃的作用,柔软美味,又富含多种矿物质和维生素。以它们作为主食,替代烧饼、面片、面条等,既能提高主食营养质量,又能早点吃到淀粉类主食,避免吃太多高脂肪,增加消化系统负担。
七、鱼火锅的最佳配菜?
金针菇
它本身很有嚼劲的,配上火锅自是好吃。因为金针菇可以促进消化,即便是吃火锅的时候吃的太多了,吃一点金针菇会心安一点。
八、长沙鱼籽鱼泡火锅的做法?
首先清洗鱼籽鱼泡。鱼泡戳破放气。沿盆沿倒入清水,晃动盆子,再把血水滗出。多清洗几次,直到水变清。然后沥干水后,盆中倒入三四汤匙黄酒,少许盐,两汤匙生抽,晃动几下使调味料稍微均匀后,放到一边腌制。倒入一大盆热水,水越开汤越白。再撒入少许白胡椒粉。煮到鱼汤变白即可倒入盆中备用。煮鱼汤时,准备辅料。把葱姜蒜辣椒清洗干净。泡椒泡姜可以适当多一些。洋葱切粗条,蒜切厚片,泡椒和小米椒切圈,泡姜和鲜姜切丁或片。辅料要多。
清洗锅,烧干后倒入约30克油,大火烧热。把腌制鱼籽鱼泡的汁滗出不用,尽量控干一些。把鱼籽鱼泡倒入锅中,转中小火,慢慢煎至鱼籽定型,不要反复翻动以免破碎。两面都煎至金黄色时,把鱼籽鱼泡整锅盛出,放到一边备用。锅中放约20克油,烧热后放入花椒大料适量,把姜蒜泡椒小米椒洋葱等辅料倒入锅内,翻炒至洋葱塌软,辅料有浓郁香气。放入麻辣鱼调料。没有的可以四五大匙郫县豆瓣酱或麻辣香锅底料或麻辣火锅底料。要多一些,滋味重一些,一般以无需另外放盐为宜。翻炒至底料出红油,尤其是郫县豆瓣更要多炒、炒熟。倒入煎好的鱼籽鱼泡轻轻翻动几下,把适量鱼汤倒入(剩余鱼汤可以添汤,也可以煮熟一把挂面放进去做主食)大火烧开。烧开后,继续煮5-10分钟,然后放入喜欢的配菜,我放了莴笋和紫苏叶。像豆皮、豆腐、芹菜、平菇、苕粉等都是可以的。然后把剩下的鱼片鱼脊骨倒入锅中,用筷子分布均匀,不叠加粘连在一起。煮至鱼肉变色后,就已经可以食用了。吃完鱼肉、鱼籽后可以继续档火锅底涮菜。
九、鱼配菜有哪些?
鱼营养丰富,烹饪方法也很多,首先小白菜特别适合和鱼一起炖的,因为汤汁越浓郁,小白菜它就能吸收越多的汤汁。豆腐和鱼是绝配,还有酸菜鱼,再接下来,像土豆,萝卜,豆芽,金针菇,这些蔬菜都可以和鱼一起炖。
像油豆腐的话,它更是能够使得鱼汤的味道变得更加鲜美,还可以加一些肉类,这样可以使得鱼肉更加的鲜美。
十、鱼籽鱼泡做法?
准备食材:两斤鱼子鱼泡,小米椒,大葱,大蒜,生姜,料酒,生抽,蚝油,豆瓣酱,花椒,食盐,白糖
制作方法:
第一步首先将买回来的鱼子鱼泡放到温水当中清洗干净,现在这个季节最好不要用冷水,因为它清洗的效果并不是很干净,要是直接用清水冲洗鱼籽鱼泡的话,就会让鱼子散落,最好的办法就是将鱼籽鱼泡放到温水当中浸泡五分钟,然后将鱼籽鱼泡稍微摆动一下,这样就可以让里面的杂质清洗出来。
第二步就是用尖刀将鱼泡戳破,这样就可以避免好在翻炒的过程中出现爆炸的情况,把清洗干净的鱼子鱼泡放到碗中,往里面加入食盐,生姜末,料酒搅拌均匀,大概腌制15分钟,这样不仅能够去腥,还能够让鱼子鱼泡更加入味,趁着腌制的时候,可以将小米椒洗净切段,大蒜去皮切碎备用。
最后一步就是往锅中倒入适量的食用油,把切好的小米椒,大蒜,生姜,花椒,大葱放到锅中炒香,随后加入腌制好的鱼籽鱼泡,用锅铲轻轻的翻动,等到鱼籽表面凝固并且颜色微黄的时候,就可以加入准备好的豆瓣酱炒出红油,最后倒入两碗温开水,用小火进行炖煮,在出锅的时候加入生抽,蚝油,白糖和食盐进行调味即可食用。
1、所以煮鱼籽鱼泡时,万万别忽视腌制这一步,因为鱼子鱼泡作为鱼的内脏,它是带有了很重的腥味,要是没有将它的腥味去除,吃起来肯定就会又腥又腻,很难吃。
2、在翻炒鱼籽鱼泡的时候,最好是放到锅中小火慢煎一下,这样可以让里面的油脂出来,吃起来的口感也不会太腻。
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