三岁宝宝发烧可以吃些什么清淡的食物

一、三岁宝宝发烧可以吃些什么清淡的食物

三岁宝宝发烧，也需要补充营养，增加体能的。楼主可以给他熬点皮蛋瘦肉粥，做些糖醋排骨，或者用莲藕炖老鸭给他吃，可以帮助早日康复。

建议吃一些大米粥，或者是小米粥，米粥中的水分和热量都是比较高的，发烧期间孩子对于水分和热量的消耗是比较大的，多喝一些粥有好处。此外小米粥中的维生素含量也是比较高的，有助于增强孩子的抵抗力，特别适合发烧期间给孩子吃。

小孩发烧要看烧到多少度，如果低于38.5度，精神状态良好，那不必服退烧药，只要物理降温即可，如多喝水，在额头敷冷毛巾，衣服不要太多，或者太厚，空气通风等等。吃东西要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，鱼虾及牛羊肉不能吃，不要添加新食物。如果发烧至38.5度以上，精神状态不好，可以在医生的指导下用退烧药加上物理降温，把体温降下来，同时去医院诊治，要找到高烧的原因，对症下药，争取早日康复。

孩子发烧严重的话最好赶紧去看医生,如果转成肺炎就麻烦了.平时要注意宝宝免疫力提高，我现在都是给宝宝吃圣元奶粉.

二、宝宝发烧期间吃什么好

本文导读：秋季早晚温差大，一个不小心宝宝就容易感冒发烧，那么，宝宝发烧期间吃什么好呢？一起来看看吧！

宝宝发烧期间吃什么好：

1、蔗浆粥

将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2～3次食用。

2、西瓜汁

新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

3、麦冬粥

麦冬30g，煎汤取汁。用粳米100g，煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

4、荷叶粥

新鲜荷叶一张，洗净煮汤500ml左右，用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥，每天早晚食用。

5、双花饮

取金银花10克，菊花10克。将金银花、菊花加水煮15分钟，取汁当茶饮。有清热解毒作用。

宝宝发烧怎么办

体温低于38℃属于低热，体温在38℃~39℃之间属于中度发热，体温在39℃~41℃之间属于高热。那么当孩子发烧的时候，我们要如何给孩子物理降温呢？

多喝水： 多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。

温水擦身： 用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

降低环境温度： 孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的'早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。

使用退热贴： 退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。

酒精擦浴： 婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。

多排泄： 多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。

三、三岁宝宝发烧肺炎了可以给她吃糖醋排骨吗？

你好，感冒发烧感染期间，建议吃流质易消化低能量食物，最好不要吃糖醋排骨。（若对你有用，请给个好评）

现在最好给孩子吃些清淡的，熬点小米粥，一般孩子生病是不建议大补的，要清淡为主，好了再给宝宝吃

清淡易消化的，毕竟在生病，不能吃太杂的东西，不喜欢就变花样给他做吧,麻烦设置为【好评】哦! 非常感谢了。