青瓜炒猪肉怎么炒？ 嫩青瓜怎么炒？

一、青瓜炒猪肉怎么炒？

青瓜炒猪肉的做法如下：

材料：

1. 猪肉 150 克，切成丝状；

2. 青瓜 1 根，去皮切成均匀的小块状；

3. 干辣椒适量，切成小段；

4. 葱姜蒜适量，切成末；

5. 生抽、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉、色拉油适量。

做法：

1. 猪肉洗净切丝，用少许的盐、淀粉、料酒抓匀，腌制约 10 分钟备用。

2. 将青瓜去皮洗净，切成大小均匀的小块。

3. 配好辣椒和葱姜蒜末备用。

4. 开锅，倒入适量的色拉油烧热，放入葱姜蒜末和干辣椒爆香。

5. 加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色。

6. 加入青瓜块翻炒至青瓜稍微变软。

7. 加入一勺生抽、适量的盐和白胡椒粉翻炒均匀。

8. 最后加入少许的料酒，翻炒均匀即可。

小贴士：

1. 猪肉选用里脊或者瘦肉都可以，但是一定要切成丝状，这样炒出来口感更加好。

2. 青瓜选择品质好的，年轻的比较脆，口感也更好。

3. 炒的时候火候不要太大，以免猪肉和青瓜都过火了。

4. 吃的时候可以再加入一点香菜末，更加美味。

二、嫩青瓜怎么炒？

可以加点鸡蛋进行烹饪，也可以和虾仁玉米一起很香

三、青瓜炒猪肝做法？

材料

主料：黄瓜200克，辅料：猪肝100克，胡萝卜75克，调料：料酒10克，酱油5克，盐4克，味精2克，白砂糖3克，大葱10克，白皮大蒜10克，姜10克，豌豆淀粉15克，大豆油70克

做法

1.将黄瓜、胡萝卜分别洗净，均切成象眼片。

2.将猪肝洗净，切成薄片，用精盐1克，湿淀粉15克（淀粉10克加水）抓匀上浆，入四成热油中滑透倒入漏勺，沥去油。

3.锅内加油25克，放入葱（切末）、姜（切末）、蒜（切末）末炝锅，烹入料酒，放入黄瓜、胡萝卜略炒，加精盐、酱油、白糖、鲜汤、猪肝炒开，加味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，出锅装盘即成。

四、青瓜怎么炒好吃？

青瓜是一种清爽、低热量的瓜类蔬菜，其口感脆嫩、口感清爽，非常适合夏季消暑。以下是一份简单又好吃的青瓜炒法：

所需材料：

- 青瓜2根

- 大蒜2瓣

- 姜片少许

- 盐、鸡精、生抽、糖各适量

- 葱花适量

- 油适量

做法：

1. 青瓜去皮、去头尾，切成均匀大小的长条状或斜着切成片状备用。

2. 大蒜去皮切末，姜片切成小块备用。

3. 热锅凉油，放入大蒜末和姜片，爆香出香味。

4. 放入青瓜煸炒，直到青瓜变软呈半透明状。

5. 加入少许盐、鸡精、生抽和糖，翻炒均匀，让青瓜吸收味道。

6. 最后撒上葱花翻炒均匀即可。

小贴士：

1. 在热锅凉油的时候要保持锅不粘，在锅内刷一层食用油可以有效避免粘锅。

2. 炒青瓜时要中小火翻炒，过高的温度会导致青瓜失去口感，颜色也会变得不好看。

3. 可以根据自己的口味适量加入作料，也可以在蒜末和姜片爆香前加入辣椒，调出更多口感。

五、青瓜可以炒什么？

青瓜炒肉片，青瓜火腿炒饭，青瓜炒鸡蛋！

六、青瓜炒虾仁做法？

食材用料

虾300克，胡萝卜半根，黄瓜三分之一根，玉米半根，盐一勺，鸡精一勺，淀粉适量

做法步骤：

步骤 1

将新鲜的活海虾洗干净，然后把壳剥了，然后用清水洗下，加入适量的淀粉搅拌均匀

步骤 2

玉米一粒粒剥下来，黄瓜和红萝卜切成丁状

步骤 3

向锅内加入适量的花生油，在加入适量的生姜和大蒜，待大蒜颜色微微泛黄时，将虾仁放入锅中爆炒，翻炒一到两分钟，然后将虾仁放入空盘子中。

将锅清洗干净，加入适量花生油，将准备好的三蔬倒入锅中翻炒，带玉米颜色呈金黄色，将虾仁倒入锅中继续翻炒，然后加入调料，盐、味精（注意时间不宜过久，虾仁炒久了肉会变老）

步骤 4

起锅，一盘颜色丰富又健康营养的美食就完成啦

七、青瓜炒皮蛋做法？

1.

青瓜洗净后切成约1厘米见方的小丁，皮蛋剥去壳后洗净也切成丁；生姜切丝，大蒜切粒，葱切花；

2.

热锅放油，下入皮蛋翻炒两分钟左右；

3.

下入青瓜炒匀；

4.

放入适量的剁辣椒炒匀；

5.

下入适量的盐炒匀，再放入葱花、生抽炒匀即可。

八、青瓜炒猪腰做法？

把猪腰先下锅煮，再加入青瓜就可以

九、青瓜怎么切片炒？

青瓜切片炒是一道常见的中式蔬菜炒菜，下面介绍一下青瓜的切片方法和炒制步骤。

所需材料：

- 青瓜1根

- 大葱适量

- 生姜适量

- 蒜适量

- 盐适量

- 生抽适量

- 辣椒油适量

- 食用油适量

制作步骤：

1.先将青瓜清洗干净，去掉头尾，然后将青瓜切成薄片状，一般切厚度为2毫米左右即可。切片时可以斜着切，这样口感更佳。

2.将大葱、生姜和蒜切成末备用。

3.热锅凉油，加入葱姜蒜末煸炒出香味。

4.加入青瓜薄片，翻炒均匀，加点盐调味。

5.加入生抽和辣椒油继续翻炒，使青瓜薄片炒匀，并且让其入味。

6.最后炒好的青瓜薄片上色鲜亮，可以关火起锅，装盘即可。

青瓜薄片炒的好处在于口感清爽，易消化，适合夏天食用，也是一道非常健康的菜肴。

十、青瓜炒肉片怎么炒好吃？

把猪肉切成片之后，加盐、淀粉、鸡粉腌制10分钟，加淀粉可以让肉更嫩，鸡粉提鲜，或者亲们如果喜欢的话可以加两滴料酒，料酒是去腥味的哦，加一点也是可以的

把黄瓜切片，最好是切成菱形的，只需要三步就可以切出漂亮的菱形的了

把黄瓜切片，最好是切成菱形的，我个人比较喜欢追求美感，哈哈

把蒜容拍碎，备用

锅里放油，感觉到热了，把猪肉放进去炒，要爆炒2分钟哦

等猪肉变颜色之后，放蒜容进去爆炒1分钟，让猪肉吸收蒜的香味，炒好之后盛出来装盘备用

黄瓜不用炒得太久，否则会影响黄瓜本身有的脆感，断生就可以了，因为本身黄瓜是可以生吃的嘛，所以不用炒太久

然后把炒好的猪肉倒进去一起翻炒，再放一点点盐，如果你喜欢的话可以放一点蚝油，一点点就可以了，这样更入味一些，然后大功告成，就可以起锅了

1、炒瘦肉时可以加入一点冷水，这样会使瘦肉更滑嫩；

2、炒黄瓜时间不要太久，太久青瓜就失去原有的爽脆品感了，炒至断生即可；

3、肉最好是选择颜色比较深一点的，比较有口感的，黄瓜选带有刺的，买回来的之后青瓜要用盐水泡一下，把灰尘泡走。