苦瓜炒五花肉广东做法？

一、苦瓜炒五花肉广东做法？

食材：五花肉250克、苦瓜500克、咸菜150克、蚝油1茶匙、生抽2茶匙、油适量盐适量老抽1茶匙白糖1勺料酒2勺蒜瓣3个豆瓣酱3勺

咸菜苦瓜炒五花肉潮汕做法：

1，切菜

苦瓜切滚刀块，尽量斜着切！五花肉切片沥干水分！

2，配菜

咸菜、蒜瓣、干辣椒、豆瓣儿酱

3，煎肉

热锅凉油，倒入切好的五花肉煎，简直两面金黄干干的就可以了。

4，放调料

五花肉煎好以后把咸菜、蒜瓣，干辣椒，豆瓣酱倒下去炒香，然后倒入生抽、老抽、料酒、白糖炒香！

5，下苦瓜

炒香后倒入苦瓜，翻炒均匀！

6，加调料

翻炒均匀后加入适量盐，蚝油继续翻炒一分钟，然后倒入一点点焖一下！

7，出锅

出锅前来点鸡精陈醋拌均匀然后收汁装盘。

二、粤菜苦瓜炒虾做法？

苦瓜炒虾仁做法：

主料

苦瓜半根，虾仁120克

辅料

油10克，盐1克，胡萝卜少许，料酒2汤匙

胡椒粉少许，调味汁（或者蚝油）1汤匙

具体做法

1.准备好食材，将虾仁放入碗中，倒入料酒。

2.放入胡椒粉，搅拌均匀，腌制10分钟

3.胡萝卜切丝

4.苦瓜去瓤，切片

5.锅中放油烧热，放入虾仁翻炒片刻

6.虾仁炒至变色，放入苦瓜片和胡萝卜丝

7.翻炒片刻，倒入调味汁

8.炒匀放入食盐调味

9.炒匀出锅装盘

三、苦瓜炒五花肉做法？

五花肉250克

苦瓜500克

辅料

蚝油1茶匙生抽2茶匙油适量盐适量老抽1茶匙白糖1勺料酒2勺蒜瓣3个豆瓣酱3勺

方法步骤

1，切菜

苦瓜切滚刀块，尽量斜着切！五花肉切片沥干水分！

2，配菜

蒜瓣、干辣椒、豆瓣儿酱

3，煎肉

热锅凉油，倒入切好的五花肉煎，简直两面金黄干干的就可以了。

4，放调料

五花肉煎好以后把蒜瓣，干辣椒，豆瓣酱倒下去炒香，然后倒入生抽、老抽、料酒、白糖炒香！

5，下苦瓜

炒香后倒入苦瓜，翻炒均匀！

6，加调料

翻炒均匀后加入适量盐，蚝油继续翻炒一分钟，然后倒入一点点焖一下！

7，出锅

出锅前来点鸡精陈醋拌均匀然后收汁装盘！

四、苦瓜炒牛肉广东做法？

苦瓜炒牛肉传统广东做法，制作时牛肉应选黄牛肉来做才最为正宗，而且腌制牛肉的酱汁要提前备好，苦瓜要在牛肉变色前加入，炒牛肉时间控制好是这道菜有关键所在。

用料：黄牛肉200g、苦瓜200g

牛肉腌料：胡椒、油、酱油、糖、料酒、老抽、生粉适量

佐料：豆豉、蒜头、辣椒

酱汁：生抽、糖、老抽、水、盐适量

广东苦瓜炒牛肉的做法：

1、苦瓜要选用肉瘤够厚的，才是上好苦瓜!

2、苦瓜素有微毒，因而味苦，大量存在于瓜囊内，因此用勺子挖尽。白色部分也要尽量挖走。

3、把苦瓜切大块备用。

4、然后把风苦瓜用盐腌个几分钟，可以去除苦味。

5、按用料说明，备好酱汁和佐料

6、苦瓜汆烫苦瓜3分钟，捞起备用。这样可以尽量去掉苦味。这里有个通用的小技巧，捞起后可以冲冷水，阻止苦瓜进一步变黄。其他类似的瓜类也是这样处理。

7、锅底抹一层薄油，烧至中热，下腌好的牛肉。牛肉的处理大家应该很清楚了。有一点牛肉一定要切得有点厚度，就是下了牛肉后不要乱翻，尽量让肉片均匀平铺在锅中，煎好一面再翻动。而且下锅时不要把腌汁也倒进去了，那肯定出来水水的。

8、牛肉完全变色前，下凉瓜翻炒，阻止牛肉进一步变老。

9、下入佐料

10、倒入酱汁。由于有淀粉，酱汁很快就会变稠。牛肉随着加工时间变长，会逐渐紧缩。因此在牛肉开始紧缩之前一定要上碟。

11、一口肉配一口瓜，好吃得很！

五、广东炒苦瓜的做法？

    广东炒苦瓜是一道清爽可口的家常菜，下面是常见的广东炒苦瓜的做法：

所需材料：

- 苦瓜（中等大小）：1根

- 葱姜蒜：适量

- 蚝油：1汤匙

- 生抽：适量

- 盐：适量

- 白胡椒粉：适量

- 食用油：适量

步骤：

1. 准备工作：

   - 苦瓜切片：将苦瓜切成薄片，约为0.5厘米厚。可以根据个人口味偏好选择保留苦瓜皮或去除苦瓜皮。

   - 葱姜蒜处理：将葱切成葱花，姜切成姜片，蒜切成蒜末备用。

2. 炒制苦瓜：

   - 热锅凉油：锅中加入适量食用油，烧热后放入葱姜蒜炒香。

   - 加入苦瓜：将切好的苦瓜放入锅中，快速翻炒均匀。

   - 调味：加入蚝油、适量生抽、盐和白胡椒粉，根据个人口味调整。

   - 炒熟：继续翻炒苦瓜至变软熟透，但保持一定的口感，避免过度炒熟。

3. 出锅：

   - 炒制完成后，将炒好的苦瓜装盘即可。

温馨提示：

- 苦瓜炒制时间不宜过长，以保持其鲜嫩的口感。

- 根据个人喜好，可以添加其他蔬菜或配料，如洋葱、红椒等，增加口感和营养。

- 可根据个人口味调整调味料的使用量，增加或减少蚝油、生抽、盐和白胡椒粉的用量。

这是一种常见的广东炒苦瓜做法，你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。祝您烹饪愉快，用餐美味！！

六、五花肉炒苦瓜怎么做好吃，五花肉炒苦瓜的家？

材：

苦瓜2个，五花肉180克，姜丝8克，蚝油1勺，生抽1勺，盐适量

做法：

1.苦瓜切开后去瓤，切成薄片，用盐腌制20分钟，再用清水洗净。五花肉切成薄片。

2.锅中倒入少量油，烧至六成热，放入五花肉炒至微焦出油，放入生姜丝稍翻炒

3.接着放入苦瓜继续中火翻炒。

4.等苦瓜八分熟时，加入上等蚝油、生抽和适量盐炒匀即可。

七、苦瓜炒五花肉酒店做法？

苦瓜焯水 五花肉热油炒熟再加入焯过水的苦瓜调味即可吃

八、五花肉炒苦瓜的寓意？

苦瓜属于瓜类也可以叫福瓜，外形像花生，寓意：福在眼前，多子多福，苦尽甘来。有人言：只羡鸳鸯不羡仙。能遇一良人陪你看毕生风景、共赏月儿阴晴圆缺，乃是一生所幸，这苦瓜炒五花肉，寓意着有福同享，有难同当，同甘共苦。虽然人生路上有坎坷，但是前途是光明的，丰富多彩的。

九、广东粤菜小炒怎么炒出锅气？

锅气是指在烹调过程中，由于油温太高或食材处理不当等原因，导致菜肴出现焦黄、苦涩或烟味等不良口感。为了避免粤菜小炒出现锅气，可以采取以下几个方法：

1. 火候掌握好：在炒菜时要注意火候的掌握，以保证油温适宜。如果油温过高，容易让食材煎糊，产生焦味和苦涩味；如果油温太低，则会让食材吸收过多的油脂，影响口感。

2. 食材切割合理：将食材切块或切片时要大小均匀，以确保在炒制过程中每一块食材都能被均匀加热和炒熟，避免部分过熟或未熟。

3. 适量使用酱料：在炒菜时要适量使用调味料，以避免使菜肴过咸或过甜，同时也可以起到增加口感和香味的作用。

4. 提前泡水：将食材提前用清水或盐水泡一段时间，有助于去除异味和杂质，提高食材的品质。

5. 炒制过程中加入适量水分：如果发现锅中油温过高或食材容易烧焦，可以在炒菜时适当加入一些水分，以降低油温并增加水分蒸气的作用，使菜肴更加鲜嫩可口。

需要注意的是，每种食材的炒制方法略有不同，所以在烹调粤菜小炒时要根据具体情况进行调整和处理，以确保菜肴的质量和口感。

十、苦瓜焖五花肉广东做法？

1/3 苦瓜切厚片。待水滚后，放入苦瓜稍微滚一下，即捞起。目的减轻苦瓜的苦味，也令苦瓜焖起来较容易软、入味。

2/3 热锅、放油，倒入豆豉、姜丝，煸炒一下，放入五花肉煸炒。五花肉稍微变熟即可

3/3 将苦瓜、煸炒好的五花肉、豆豉、姜丝放入瓦锅中，放上辅料，焖20-30分钟即可食用