食疗，肾病吃什么好

一、食疗，肾病吃什么好

芡实 金缨子煎水喝 孩子比较容易接受.少吃肉

二、肾病的饮食,食疗,肾病吃什么好？

肾病饮食“56789”原则

肾友们根据自己的体重和CKD分期，计算一下每天的总蛋白质摄入量，再根据常见的饮食含蛋白量，来安排每天的食谱。下面就是我们常用的“56789”原则，方便易行。

“5”：一两大米或白面各含5克蛋白质；
“6”：一个鸡蛋或一杯牛奶（200ml）各含6克蛋白质；
“7”：一两鱼虾各含7克蛋白质；
“8”：一两鸡肉或鸭肉各含8克蛋白质；
“9”：一两猪肉或牛肉各含9克蛋白质。

【本回答由道拓医生在线团队合作医生上海中西医结合医院林钐副主任医师提供】

应吃清淡而容易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转，尿量增加、浮肿消退后，为了及时补充尿中大量丢失的蛋白质，可以逐渐过渡为优质高蛋白饮食。如伴有贫血，可选用含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。

三、肾不好的话，吃什么菜比较好？

肾不好的话，吃什么菜比较好

1..吃鹌鹑肉，鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。推荐菜谱：杞精炖鹌鹑材料：鹌鹑1只，枸杞子、黄精各30克，盐、味精少许。做法：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，冼净，枸杞、黄精装鹌鹑腹内，加水适量，文火炖酥，加盐、味精适量调味即成。2.多吃秋葵，秋葵的营养物质非常丰富，和其他蔬菜相比，秋葵中含有很高的膳食纤维，对于肠胃有很好的滋补作用。不过秋葵最补的地方还是肾脏，很多男人有生殖方面的问题，如果肾脏比较虚，秋葵是你食疗的首要选择，秋葵中的黏糊对于男性的荷尔蒙有很好的效果。但是食用秋葵也有些禁忌，秋葵是一种比较凉的食物，要是经常腹泻、肠胃虚寒就不能吃太多的秋葵。

3.冬瓜，冬瓜中不仅含有大量的水分，而且其口感也比较美味，特别适合一些牙口不太好的中老年人食用。不仅如此，冬瓜除了口感比较好以外，其营养价值也比较高，更重要的是冬瓜还具有很好的利尿化痰和清热解毒的功效。对于肾病患者来说，适当地多吃一些冬瓜，不仅能够为身体补充充足的水分，而且还有助于加速患者的新陈代谢，帮助患者排出肾脏内多余的水分，从而防止因肾病而引发的水肿。除此以外，冬瓜中的钠元素和钾元素含量都比较低，非常适合慢性肾病患者食用。所以，肾病患者常吃冬瓜活也有助于养护肾脏的健康。

4.虾，鱼、虾、贝、海参等海鲜也是温肾壮阳的一流产品。虾有补肾壮阳的作用，海参有壮阳益气、通肠润燥、止血消炎的作用。经常食用有利于肾虚引起的遗尿和性功能障碍。海鲜富含磷、锌等元素，对男女性保健非常重要。一般来说，如果体内锌缺乏，男性精子数量会减少，伴随着严重的性和生殖功能下降，所以多吃鱼、虾、贝类等海鲜是合适的。