麦多鸡肉馅饼热量，脂肪蛋白质含量？

一、麦多鸡肉馅饼热量，脂肪蛋白质含量？

总卡路里：287大卡 脂肪总量：19.58克 多不饱和脂肪酸：4.805克 单不饱和脂肪酸：8.337克 胆固醇：43毫克 钠盐：532毫克 碳水化合物总量：12.84克 膳食纤维：0.3克 糖分：- 蛋白质：14.85克 维生素A：- 维生素C：- 钙：19毫克 铁：0.95毫克

二、多少脂肪含量算低热量？

通常情况下，每100克食物中的脂肪含量在3克以下就可以被认为是低脂食品。这是因为1克脂肪提供9千卡的能量，相对而言热量较高，而低脂食品通常指提供较少能量的食品。

但需要注意的是，虽然脂肪含量低的食品对控制热量摄入和减轻体重有一定帮助，但并不意味着所有低脂食品都是健康的食品。低脂食品可能还含有高糖、高盐、高加工等其他不利于健康的成分，因此在选择食品时需要综合考虑各种因素。

三、豉汁蒸带子的热量是多少？

豉汁蒸带子的热量(以100克可食部分计)是267大卡(1117千焦)，单位热量适中。

每100克豉汁蒸带子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

四、蒜苔炒肉丝中热量、脂肪和蛋白质的含量？

蒜台炒肉丝营养素含量(每100克)115 大卡 热量(大卡)115.10碳水化合物(克)10.06 脂肪(克)4.37蛋白质(克)9.94 纤维素(克)1.11

五、去皮卤鸭腿热量蛋白质脂肪多少？

每100克鸭腿含178大卡的热量，其中蛋白质29.1克，脂肪6.0克，胆固醇105毫克，维生素C2.3毫克，烟酸5.3毫克。钙10毫克，适量食用，可以为人体补充以上营养物质。

鸭腿适量食用，一般不会长胖。但是如果长期大量摄入，可能会导致摄入的热量大于消耗的热量，剩余的热量便会转化成脂肪，堆积在体内，最终使人体体重增加，导致肥胖。

六、丝瓜的热量和脂肪含量各是多少？

丝瓜热量低、脂肪含量少。因为丝瓜是一种低热量、低脂肪的食物，每100克丝瓜只含有19卡路里的热量和0.2克的脂肪，与其他瓜果相比较，其热量和脂肪含量都极低。此外，丝瓜还富含纤维素、维生素C、维生素E等营养元素，有助于促进消化和增强免疫力。因此，丝瓜是一种营养丰富、热量低、脂肪含量少的健康食品，适合身体健康的人们食用。

七、苦瓜的热量和脂肪含量各是多少？

苦瓜的热量 营养素含量（每100克） 热量(大 卡）58.91碳水化合物（克）6.91 脂肪（克）3.42 蛋白质（克）1.49纤维素（克）1.40

苦瓜有着很高的营养价值，每100克嫩瓜的可食 部分 含粗蛋白0.7~3.0克，脂肪0.2克,糖1.8~ 3.0克，粗纤维1.7～2.5克，钙18～20毫克，磷20 ~80毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.08毫克

八、清蒸排骨的热量、脂肪、蛋白质是多少？

排骨的热量表（每100克）

热量（大卡）264

蛋白质（克）18.3

脂肪（克）20.4

碳水化合物（克）1.7

胆固醇（毫克）165

维生素A（微克）12

烟酸（毫克）5.3

叶酸（微克）4.8

维生素E（毫克）0.11

钙（毫克）8

磷（毫克）125

钾（毫克）274

钠（毫克）44.5

镁（毫克）17

铁（毫克）0.8

锌（毫克）1.72

硒（微克）10.3

铜（毫克）0.12

锰（毫克）0.05

九、牛肉面的热量，脂肪，蛋白质是多少？

一碗牛肉面(200克）热量为238大卡，所含热量需要散步164.2分钟消耗完。牛肉面通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。牛肉面营养素含量(每100克)：热量(大卡)118.89碳水化合物(克)16.95脂肪(克)3.13蛋白质(克)6.09纤维素(克)0.39

十、猕猴桃汁0脂肪是多少热量？

热量(大卡)16.00 碳水化合物(克)4.00 脂肪(克)0.00 蛋白质(克)0.00 纤维素(克)0.00

猕猴桃是一种低热量的水果，味道非常的鲜美、营养价值非常丰富。