鲫鱼芋头豆腐汤的做法大全家常做法(鲫鱼芋头豆腐汤的做法大全家常做法图片)

鲫鱼芋头豆腐汤的做法大全家常做法图片

鲫鱼汤里面可以加点番茄，蘑菇，小青菜，是营养均衡。但是不宜放荠菜，冬瓜，山药。因为这三种菜与鲫鱼相克。 鲫鱼汤去腥的方法：

1.去鱼腥味极效，安徽地区特产腊猪油放一点去腥味提鲜极效。

2.最简单方法就是，在煲鱼汤前，先把鱼放油锅煎一下，可以保证鱼汤的鲜味，并能够起到去腥味。

3.想保持鱼肉的生鲜，不愿煎炸，可在煮鱼的沸水中滴入几滴荤油或者火麻油。

4.熬鱼汤还有一个关键就是要大火煮沸，尽量别用小火或者中火，保持鱼汤一直翻滚，民间俗语"千滚豆腐万滚鱼"，鱼才能鲜。

5.用八角炝油锅，不仅可给鱼去腥，还可增香。火麻油

6.用高汤代替水熬鱼汤，这也是使鱼汤汤色浓白，口味鲜淳的技巧之一。

7.熬汤时候可以加入杏鲍菇和黄瓜，菌菇都有增香提鲜的作用。

8.煮冻鱼时，在汤里加些牛奶，会使冻鱼的味道与鲜鱼相差无几。

9.在煮鱼汤时，须用凉水，要一次性把水添足，如中途再加水，将会冲淡原汁的鲜味。

10.鱼头和鱼尾先用油煎制金黄，取出鱼头用刀从中间劈开，再放汤水。鱼的精华在鱼脑部分，先整炸鱼头，为的是煎制时不使鱼脑液流失，再将劈好的鱼头下入锅中，用大火将鱼脑"顶"出，可使汤鲜味醇并富营养。

鲫鱼豆汤的做法大全家常窍门

烹饪步骤

1/16准备好去皮豌豆，然后用水浸泡一夜；

2/16将泡好的豌豆放入蒸锅中，上汽后蒸30分钟至豌豆变软；

3/16这个期间可以处理一下草鱼，将草鱼去头去尾；

4/16然后从背部，用刀贴着鱼骨片开成鱼片；

5/16斜刀将鱼片成大小合适的鱼片；

6/16先放入盐和料酒将鱼腌制一下；

7/16然后放入鸡蛋清和淀粉，抓匀上浆备用

8/16这个时候，豌豆差不多蒸好，将蒸好的豌豆压成泥，锅烧热，放入油烧热，，倒入豆泥小火炒5分钟；

9/16豆泥翻沙时加入高汤，大火烧开后小火熬15~20分钟，中间把浮沫撇去，熬到汤浓色黄即可；

10/16锅中好热水，加入少量的盐和食用油，放入白菜炒1分钟；

11/16放入豆芽焯熟；

12/16将鱼片也放入热水中断生；

13/16将焯好的白菜和豆芽放入盘子底部，铺平；

14/16锅内放入豆汤调味，然后勾芡使汤汁变浓稠；

15/16再放入鱼片稍煮；

最后一步然后出锅，倒在白菜和豆芽上，撒一些青红椒圈作为装饰

鲫鱼豆腐汤的做法大全家常菜

鲫鱼豆腐汤的做法：

食材用料

豆腐 200克 鲫鱼 一条 盐 5克

姜 50克 料酒 20 油 40克 小葱 4根

1.小葱去根，3根打结，1根切葱花备用，豆腐切块装盘备用，姜去皮切片备用。

2.开火将煎锅烧热，锅热后倒入油，下入姜片爆香，下入鲫鱼，鲫鱼煎至一面微黄后翻面，鲫鱼煎至两面金黄后将鲫鱼倒入汤锅中，锅中水冒泡后下入打结的小葱和料酒，加盖，大火炖煮15分钟，15分钟后下入切好的豆腐块，转小火，继续炖煮7分钟，7分钟后倒入盐，再炖煮3分钟。

3.将炖好的鲫鱼豆腐汤盛入碗中，撒上葱花，完成。

芋头可以跟鲫鱼豆腐汤一起吃吗

主料：

豆腐一块

粉条把

芋头一个

萝卜一块

蒜苗一根

香菜两个

辅料：

盐2克

芝麻油5克

烹调油5克

生抽5克

辣椒油一勺

醋适量

做法：

1、萝卜芋头切片，蒜苗切段，

2、粉条用热水泡着，如果提前泡，可以用冷水，急吃时这样也可以的。

3、豆腐切块。

4、煎锅预热，刷上油，放上豆腐块。

5、煎至两面发黄，平底锅或者电饼铛都是可以的。

6、用锅里的油炒香部分蒜碎，下入萝卜芋头片。

7、加水煮上，水开后放上粉条，煮透后淋上芡汁。

8、加盐和生抽调味，出锅里放上芝麻油和醋，喜欢的话再放些辣椒油和香菜

鲫鱼魔芋豆腐汤的做法

1. 畜肉类：羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。

2. 禽肉类：鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。

3. 水产类：鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。

4. 蔬菜类：白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等蔬菜的种类比较繁多，可供选择较多。

5. 干货果品类：干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。

另外，还有经过加工的原料，如鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉以及面筋等。

鲫鱼豆腐汤香哈菜谱

1.备料鱼 拍晕，去鳞片，去腮，开腹，注意去掉黑膜，内脏清理好放回。厨房纸去掉多余水分。豆腐 对切一刀，再切片，大约1厘米厚。葱 去葱头，洗净打结。姜 洗净，切片，稍厚，大约6片。准备一壶热水。

2.热锅 一定先热锅，再加冷油和下姜片。煎鱼 热油后下鲫鱼。注意轮转锅中热油重心，煎好一面的鱼身鱼头鱼尾，再转煎好另一面。注意煎好一面再翻身，免得鱼身散掉。

3.煎好鱼的两面，锅边加入开水到刚刚遮住鱼身，再加入葱结。大火煮开后，盖锅中小火炖15分钟左右，汤色承奶白色。注意一定要准备开水，开水更容易乳化鱼脂，汤色更奶白。

4.捞出葱结，加入豆腐，加盐大火煮开，盖锅中小火炖10分钟左右。

5.最后撒入薄荷叶出锅摆盘。

鲫鱼芋头豆腐汤的做法大全家常做法图片视频

步骤 1

新鲜鲫鱼清理干净后，抹盐和料酒，腌制俩小时，洗净。切俩段。

步骤2

铸铁煎炒锅，锅内中火烧热，加油，和盐。

步骤 3

油锅煸煎鲫鱼，加盐煸煎，鱼皮不易脱落。

步骤 4

煸煎好鲫鱼，芋头切块，一起轻轻翻炒下，加醋，料酒。

步骤 5

姬菇切片，芋头，葱段，鲫鱼一起，土陶锅加冷水，最好矿泉水，水末过鲫鱼，中火烧开。放几粒花椒，小火慢炖1个小时。

步骤 6

小火慢炖出来的鲫鱼汤，颜色奶白，关火，最后稍微加点盐和荠菜叶或者香菜都可以。

步骤 7

鲫鱼芋头汤，味道鲜美，营养价值也高，经常做做很不错。

鲫鱼芋头汤的做法?

步骤 1

新鲜鲫鱼清理干净后，抹盐和料酒，腌制俩小时，洗净。切俩段。

步骤2

铸铁煎炒锅，锅内中火烧热，加油，和盐。

步骤 3

油锅煸煎鲫鱼，加盐煸煎，鱼皮不易脱落。

步骤 4

煸煎好鲫鱼，芋头切块，一起轻轻翻炒下，加醋，料酒。

步骤 5

姬菇切片，芋头，葱段，鲫鱼一起，土陶锅加冷水，最好矿泉水，水末过鲫鱼，中火烧开。放几粒花椒，小火慢炖1个小时。

步骤 6

小火慢炖出来的鲫鱼汤，颜色奶白，关火，最后稍微加点盐和荠菜叶或者香菜都可以。

步骤 7

鲫鱼芋头汤，味道鲜美，营养价值也高，经常做做很不错。