洋葱炒木耳腐竹的做法大全家常做法(大葱木耳腐竹怎么做好吃)

大葱木耳腐竹怎么做好吃

香菇木耳烧腐竹比肉还好吃哦！

主要食材：

香菇 适量

胡萝卜 半个

腐竹 适量

青椒 适量

葱花 适量

✨✨调味品

生抽 一勺

老抽 一勺

蚝油 一勺

盐 适量

鸡精 适量

水淀粉 适量

操作步骤：

✨✨1：起锅烧油，下锅葱花爆香，接着下锅香菇，胡萝卜，青椒木耳，翻炒均匀

✨✨2：然后下锅腐竹，倒入少量水翻炒一分钟，倒入调味品，继续翻炒，翻炒至所有菜上色均匀！出锅前倒入水淀粉，翻炒至汤汁浓稠即可出锅！

腐竹木耳洋葱怎么炒好吃

用料:干腐竹 100g，蒜 3瓣，小米椒 2个，青椒 1个，食用油 适量，生抽 适量，蚝油 适量，香油 适量，盐 适量

做法步骤

1.干腐竹泡发通常需要提前4到6个小时。泡到里外软硬一致没有硬芯。 泡腐竹时，最好使用凉水浸泡，这样不但可以使腐竹的味道不流失，外观也比较整齐干净。 但是凉水泡发腐竹所需的时间较长，如果着急下锅可以用温水代替凉水，也能使腐竹浸泡得软硬一致，时间可缩短一半。千万不能把腐竹浸泡在沸水中，否则容易造成软硬不均匀，甚至外烂内硬的现象。

2.青椒切成小颗粒，小米椒切段，蒜米去皮切碎，尽量的切碎一些。

3.腐竹捞出沥一下水分，切成合适入口的小段，整齐地码放到有深度的盘子里。腐竹泡发后分量比较多，这里泡了4根，就可以做一盘菜。

4.生抽，蚝油，盐，香油简单混合一下，放一边备用。生抽，蚝油和盐的分量根据口味来放。

5.热锅后放入食用油，加入青椒，小米椒和蒜米调小火煸出香味，倒入混合好的调味酱汁。

6.转中火把锅里的辣椒酱汁煮开，趁热淋到腐竹上，吃的时候拌一下。淡淡辣味的美味香汁儿搭配腐竹的韧感。

洋葱木耳腐竹怎么做好吃

木耳怎么做好吃

大家好我是霞姐，很高兴回答这个问题，木耳呢是非常好的一种食材，可以降血脂降血脂，那我教大家做几道超级好吃的木耳佳肴，快点进来学学吧。​

●​木耳拌洋葱

​食材:

黑木耳20克，洋葱半个，大蒜几瓣，醋10毫升，生抽10毫升，香油5毫升，白糖2克，食盐2克，青红椒2个，小葱几根，香菜几根。

做法:

1.木耳用冷水泡发，洗干净，剪去老根后撕成小朵。

2.锅中倒入清水大火烧开，放入木耳焯烫约1-2分钟，捞出过冷水后沥掉水分放入碗中。

3.洋葱洗净切成细丝，大蒜剁成蒜泥，青红椒切小圈，小葱香菜切末。

4.将香醋、生抽、香油、白糖、食盐、蒜蓉、青红椒放入一个小碗中搅拌均匀成调料汁。

5.将洋葱放入木耳上，倒入调味汁搅拌均匀即可。

●​香菇木耳烧腐竹

​食材:

香菇适量、胡萝卜半个、腐竹适量、青椒适量、葱花适量、生抽一勺、老抽一勺、蚝油一勺、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量

操作步骤:

1:起锅烧油，下锅葱花爆香，接着下锅香菇，胡萝卜，青椒木耳，翻炒均匀

2:然后下锅腐竹，倒入少量水翻炒- -分钟，倒入调味品，继续翻炒，翻炒至所有菜上色均匀!出锅前倒入水淀粉，翻炒至汤汁浓稠即可出锅!

●黄瓜凉拌木耳

食材:

​黄瓜一根，黑木耳一-把，花生米、葱花蒜末小米椒适量

制作步骤:

1、黄瓜洗干净用刀拍扁切段块，加一勺盐抓匀腌制半个小时。黑木耳提前泡发，灼熟。

2、调制万能凉拌汁:碗中放入一勺蒜末十一勺葱花十一勺熟白芝麻十一勺辣椒面，淋上热油，十两勺生抽十一勺陈醋十半勺盐十一勺白

3、 腌制好的黄瓜倒去多 余的水分，黄瓜、木耳放入盘中，淋上凉拌汁，放入花生米，小米椒，搅拌均匀即可。

●鱼香肉丝

准备食材:

玉米胚芽油,里脊肉，200克 ,胡萝卜半个，尖椒一个，木耳，适量调汁，生抽两勺，老抽一勺，醋一勺，白糖两勺，玉米淀粉一勺，清水5勺

操作步骤:

1.里脊肉切丝，适量盐，一勺料酒，一个蛋清,一勺淀粉，适量玉米油(防止粘连)腌制10分钟。

2.空碗中放入两勺生抽，一勺老抽，一勺醋，两勺白糖，一勺淀粉，五勺清水搅匀备用

3.锅中水开放入配菜，烫30秒捞出。 锅中倒入玉米油，放入肉丝，肉丝炒白捞出。

4.锅留底油爆香葱姜蒜，干红辣椒，加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油，倒入肉丝翻炒上色后倒入配菜，在倒入调好的料汁，翻炒入味出锅享用。

感谢大家收看哦，​有凉菜也有热菜，看大家个人喜好，欢迎大家阅读哦，支持的话点个小心心吧！

大葱木耳腐竹怎么做好吃窍门

原料:麻汁、肉丸子(可用火腿肠或四喜丸子代替)、黄瓜、西红柿、干木耳、干腐竹、粉皮、鸡蛋皮/熟肉丝/蒜泥

调料:醋、盐、味精、香油

1、将木耳、腐竹放到水里泡开,粉皮洗净煮熟过凉,控水备用,黄瓜、鸡蛋皮、肉丸子切菱形片,西红柿取外边厚厚的一层切菱形块,猪肉切丝炒熟放凉,香菜梗切寸段。

2、大蒜捣成蒜泥,麻汁加水、香油、醋调稀3、把切好的片片和肉肉放到大碗中加入调好的麻汁、盐、味精、蒜泥拌匀装盘,撒上香菜。

腐竹洋葱木耳的做法

用料

腐竹5只

黄瓜半根

洋葱半个

辣椒油2勺

生抽2勺

芝麻油适量

步骤 1

腐竹注意提前冷水泡，泡软了热水蹿一下就好了。黄瓜切丝，洋葱切丝（要尽量细点）加入自制辣椒油（有出教程）

步骤 2

加入生抽 芝麻油。拌起来！超级好吃，最重要的是辣椒油要好吃，拌起来就好吃

步骤 3

好啦！装盘

凉拌木耳洋葱腐竹的做法

河南大盘凉菜牛肉拌洋葱，黄瓜凉拌辣椒木耳，腐竹

葱头木耳腐竹的做法

取一个大点的盆，加入一勺盐，加入半盆40度左右的温水，把腐竹段浸泡在水里，把一个大碗扣在上边，这样水温可以维持更久，腐竹也能够吸收更多的水分，快速变软。大家切记不要用热水烫，热水泡的腐竹容易变烂。

趁泡腐竹的时间，把木耳清洗干净，泡发一下。把芹菜用刀切段后，放入锅中焯一下水，将芹菜焯熟，再把葱白切成细丝备用。大家还可以加自己喜欢的食材，如洋葱，白菜心等。

把泡软的腐竹，木耳，芹菜段，葱丝加入到一个大海碗内，加入适量的白糖，适量的盐，适量的蚝油，适量的生抽，适量的米醋，搅拌均匀。

锅内加油，凉油放入辣椒段，小火把辣椒炸香。如果喜欢吃辣的话，可以多放一些辣椒。最后，把辣椒油浇在葱丝上，搅拌均匀即可。

凉拌腐竹特别的好吃，爽口开胃又下饭，腐竹吃着有韧性，并且还有营养，加了芹菜和木耳一起凉拌后，营养就更全面了

大葱木耳腐竹怎么做好吃又简单

材料:白米 2/3米量杯，鸡蛋 2颗，腐竹30克，黑木耳干20g，盐巴 适量，酱油 适量，油适量，葱花适量

1:准备黑木耳、腐竹、鸡蛋与白米等相关料理食材。

2:将鸡蛋一端用汤匙先敲出裂痕，倒出鸡蛋液，用筷子搅拌均匀，锅内烧油，将鸡蛋液煎至两面金黄，然后盛出晾凉，切成长块备用

3:将已浸泡半小时的生米，沥干水分，倒入电饭锅备用

4:腐竹和黑木耳用清水泡两小时，泡发后捞出洗净备用

5:最后再将黑木耳，腐竹，鸡蛋块与盐巴，酱油，倒入到大米上，然后再将电饭煲内加适量清水，按下煮饭键，焖煮30分钟

6:最后撒上葱花出锅

洋葱木耳炒腐竹图片大全

把腐竹泡发洗净。

2

准备蒜和干辣椒作为配料，将腐竹切段。

3

将配料入锅爆香。

4

加入腐竹和香菇进行翻炒。

5

出锅前加入盐、老抽

可以的。具体做法： 提前泡发好木耳和腐竹。 木耳焯水，腐竹略微烫一下过凉水后备用。 辣椒和洋葱切丝备用。 把以上做准备好的食材放入盆中。 按照：生抽一大勺，蚝油一大勺，糖一大勺，醋两大勺半，油泼辣子一小勺，花椒粉半小勺，香油一小勺

大葱木耳腐竹怎么做好吃视频

腐竹是我们常见的一道家常菜，不但具有独特的口感还含有丰富的蛋白质和营养，今天用腐竹做一道好吃的热菜，脆嫩可口，开胃下饭，吃着也舒服。

用料

腐竹 100克

木耳 10克

胡萝卜 半根

葱 3根

蒜 2瓣

葱伴侣6月香豆瓣酱 1勺

食用油 适量

【酱汁材料】 用量

六月鲜特级原汁酱油 2勺

味达美醇鲜蚝油 1勺

盐 1小勺

水 半碗

做法步骤

1、准备好材料

2、腐竹提前泡发

3、木耳提前泡发

4、腐竹洗净切寸段，胡萝卜去皮切菱片，木耳去蒂洗净

5、蒜切末，葱切寸段

6、调酱汁：六月鲜特级原汁酱油2勺+味达美醇鲜蚝油1勺+盐1小勺+水半碗，搅拌均匀

7、锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜末爆香

8、加入葱伴侣6月香豆瓣酱炒出香味

9、加入腐竹木耳胡萝卜，翻炒均匀

10、加入酱汁，焖煮3-5分钟

11、加入葱段，翻炒均匀即可

腐竹味甘、性平；具有清热润肺、止咳消痰的功效。

腐竹洋葱木耳的做法大全家常窍门窍门

用料：

腐竹200克，五花肉500克，姜片15 克

生抽25 克，老抽25 克，冰糖30 克

料酒50 克，五香粉1 克

做法：

步骤 1

500克五花肉，切成3*3厘米(太小了不行，会 缩小出油)。切好的肉块放入网锅，网锅放入主锅，加入淹没肉的水，设置5分钟/温度 50℃/速度:4.5清洗，清洗后用凉水冲洗干净肉块，沥干水分。

步骤 2

洗好的肉块倒入主锅，加入姜片15克，生抽25克，老抽25克，冰糖30克(甜度可以因人而异)，料酒50克。五香粉1克，5秒/反转速度2搅拌均匀腌制10分钟。然后设置35分钟/98℃/反转小勺烹煮。

步骤 3

趁煮肉的时间，把腐竹剪断，放入水中浸泡。

步骤 4

收汁:好吃的关键步骤，打开盖子，看看锅里的肉汁多少。放入腐竹，收汁即可。