海带玉米煲鸡汤的做法大全家常做法(鸡肉海带玉米汤的做法)
鸡肉海带玉米汤的做法
我们将排骨焯水洗净。莲藕切块后用少许盐腌制半小时。海带泡发,打成海带结,玉米切块。
还要准备一块生姜。
将排骨,海带,莲藕,生姜都放入砂锅中,加入适当的水,用中小火煲制2个小时,然后加入玉米再煲半个小时后加入少许食盐,生抽起锅。排骨可以补钙,莲藕可以清热凉血,玉米含有膳食纤维,所以这款汤的营养是非常丰富的,口感清甜,适家全家食用。
玉米海带鸡汤怎么炖好喝
主料:排骨500克、玉米1根、干海带半根;
辅料:油适量、盐适量、姜适量、料酒少许
玉米海带排骨汤
1
把干海带浸发,剁好的排骨加清水浸出血水(中途换次水)。
2
浸发好的海带清洗干净切条,再用水多冲洗几遍。玉米切块,姜切片备用。
3
热锅加适量的油烧热下姜片。
4
再放入洗净沥干水的排骨,加入适量的料酒翻炒变色。
5
把炒好的排骨,玉米,海带放进电压力锅里,再放入几片姜。
6
电压力锅按“排骨”键。
7
等电压力锅压好后开盖趁热放入适量的盐搅拌均匀。
海带玉米鸡蛋汤的做法
主料丝瓜1根
海带苗125g
猪肝200g
猪小肠0.5根
腰柳肉100g
调料盐适量
鸡精适量
玉米胚芽油适量
白胡椒粉适量
红薯淀粉适量
清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
普通难度
丝瓜海带嫩苗汤的做法步骤
1
半干腌渍的海带嫩苗,洗去盐粒,浸泡1-2小时备用。猪肝切薄片,小肠切段,猪腰肉切薄片,洗净沥干备用。
2
泡发好的海带嫩苗切成合适的段,丝瓜去皮切滚刀块备用。
3
沥干水份的猪肝、小肠和腰肉加盐、白胡椒粉和玉米胚芽油腌制半小时。
4
腌制好的肉类中加1匙红薯淀粉,拌匀备用。
5
烧一锅清水,水开后下丝瓜和海带嫩苗,煮3分钟。
6
下入腌好的肉类,先不要搅动,煮1分钟后再去搅散开,并撇去浮沫。继续煮上3分钟。
7
起锅前加适量盐、鸡精和白胡椒粉调味就可以啦!
海带玉米炖鸡汤的做法
鸭肉能和玉米炖
用料
鸭 半只
姜 1块
葱 1根
盐 2.5克
香菜 1棵
水 4cups
胡椒粉 一点点
玉米 1根
步骤 1我这次煮汤只用了半只鸭 剁成小块。冷水下锅,锅里放一块拍扁了的姜和一些料酒去腥。
步骤 2等水煮开后再煮个1分钟左右,有很多脏东西被煮出来之后就可以关火了。从锅里捞出来用水稍微冲洗一下,把脏东西冲掉。
步骤 3一根玉米切成段段,小葱打成结,这样汤煮好以后它还是一坨直接夹走比较方便,切两片姜等会放锅里一起煮。
步骤 4把玉米,葱,姜和刚刚焯好的鸭子放进高压锅。水大概放了4 cups,因为高压锅水基本不会变少。我是下班才开始做的,所以用高压锅比较快。不赶时间可以用普通的汤锅或者砂锅,这样玉米不用开始就放,等第一次煮开之后再放就好。
步骤 5高压锅只要30分钟就好了。等汤煮的时间,炒个面炒个菜啥的。
步骤 630分钟之后就煮好了。最后根据自己口味加盐,加一点点胡椒粉和切碎的香菜。
鸡肉海带玉米汤的做法窍门
用料
玉米
1根排骨 300克海带结 5-8个黄豆 20g姜 2片盐 适量
玉米海带黄豆排骨汤的做法步骤
步骤 1
把排骨用冷水洗干净后,放到煮开的水里焯一下,然后捞起来用冷水过一遍。(这样是避免煲的时候汤上面很多漂浮的渣,同时骨头也更干净)
步骤 2
把排骨、黄豆、玉米和姜片放到锅里,加适量的水(看家里就餐人数)
步骤 3
开大火煲,等沸腾后再小火慢炖,大约40分钟时候再把海带结放下去(不在开始和玉米等食材一起放下去是避免海带结到时候太软,看个人口味,如喜欢吃软的,也可以一开始就一起放下去),再过20分钟左右即可加适量的盐,关火。
鸡腿海带玉米汤的做法
饮品类:
可可豆、红豆、牛奶=珍珠奶茶(40食物,25水分)
椰子、小麦、牛奶=西米露(60食物,30水分)
可可豆、牛奶=巧克力牛奶(40食物,25水分)
蓝莓、牛奶=蓝莓牛奶(40食物,25水分)
草莓、牛奶=草莓牛奶(40食物,25水分)
香蕉、牛奶=香蕉牛奶(40食物,25水分)
椰子、牛奶=椰奶(40食物,25水分)
草莓、椰子=草莓椰果(30食物)
可可豆、椰子=巧克力椰果(30食物)
汉堡类:
烤鸡腿、小麦、西红柿=经典汉堡(70食物)
烤牛排、小麦、西红柿=牛排汉堡(80食物)
烤猪排、小麦、西红柿=猪排汉堡(80食物)
烤野味、小麦、西红柿=野味汉堡(80食物)
烤章鱼、小麦、西红柿=鱿鱼汉堡(80食物)
三文鱼、小麦、西红柿=三文鱼汉堡(100食物)
日式料理:
NEW、鳗鱼、小麦=鳗鱼饭(90食物)
烤牛排、海带、小麦=牛排饭团(100食物)
生猪排、海带、小麦=猪肉饭团(100食物)
烤鸡腿、海带、小麦=鸡肉饭团(100食物)
生鸡腿、海带、小麦=鸡肉饭团(90食物)
包子类:
鲅鱼、小麦=鲅鱼饺子(90食物)
小麦、蜂蜜、烤猪肉=港式菠萝包(60食物)
红豆、小麦=豆沙包(50食物,-10水分)
野味肉块、小麦=野味肉包(85食物,-10水分)
生牛排、小麦=牛肉包(85食物,-10水分)
生猪排、小麦=猪肉包(85食物,-10水分)
大龙虾、小麦、红蘑菇=红菇大虾包(食物150,2级御寒buff)
小龙虾、小麦、红蘑菇=红菇小虾包(食物100,2级御寒buff)
大龙虾、小麦、蓝蘑菇=蓝菇大虾包(食物150,2级御寒buff)
小龙虾、小麦、蘑菇=蘑菇小虾包(100食物)
油炸食品:
小麦、黄豆、生猪排=肉松贝贝(60食物)
小龙虾、小麦=香炸龙虾球(100食物)
大龙虾、小麦=龙虾小丸子(80食物,1级耐力buff)
南瓜、小麦=南瓜小丸子(50食物)
烤鸡蛋、小麦=蛋黄小丸子(80食物)
烤章鱼、小麦=章鱼小丸子(80食物)
冬日进补料理:
胡椒、小麦、生猪排=福源肉丸(60食物)
绿驴鱼、土豆=清蒸绿驴鱼(90食物)
生猪排、生羊排、生牛排=大乱炖(60食物)
南瓜、烤鸡腿、烤蘑菇=南瓜咖哩鸡(60食物)
菠菜、海带、胡萝卜=晨夕养生汤(60食物)
海带、红莲、白莲=海带莲子汤(60食物)
海带、生羊排、蓝莲=莲子羊汤(60食物)
生鸡腿、蘑菇=小鸡炖蘑菇(60食物)
红蘑菇、牛奶=红蘑菇汤(50食物,30水分,2级耐寒buff)
蓝蘑菇、牛奶=蓝蘑菇汤(50食物,30水分、,2级祛热buff)
生猪排、海带=海带排骨汤(60食物,20水分)
番茄、鲤鱼=番茄鱼丸汤(30食物,20水分)
生羊排、胡萝卜=羊排汤(65食物,30水分)
南瓜、甘蔗、玉米=南瓜粥(30食物,30水分)
牛奶、蘑菇=奶油蘑菇汤(65食物,30水分)
鸡蛋、生猪排=海带蛋花汤(50食物,30水分)
特色中餐:
生猪排、辣椒、黄豆=干煸豆角(50食物)
洋葱、胡椒、生鸡腿=大鹏鸡腿(60食物)
洋葱、胡椒、生猪排=大牌卤肉(60食物)
胡椒、黄豆、生猪排=丝滑铁肘子(60食物)
菠菜、生鸡腿、黄豆=口水鸡(60食物)
洋葱、胡椒、龟蛋=咖哩龟蛋(60食物)
竹笋、洋葱、蘑菇=问政山笋(60食物)
蜂蜜、甘蔗、鸡腿=蜂蜜照烧鸡(60食物)
生猪排、番茄=排骨(65食物)
生牛排、番茄=香煎牛排(65食物)
生猪排、辣椒=辣椒炒肉(70食物,1级耐寒buff)
生猪排、玉米=玉米猪排(60食物)
生鸡蛋、生牛排=滑蛋牛柳(90食物)
烤猪排、生鸡蛋、小麦=猪排厚蛋烧(40食物)
烤羊排、蜂蜜=蜜汁烤羊排(90食物,-10水分)
西红柿、生羊排、小麦=西红柿羊肉面(70食物,20水分)
烤苹果、烤香蕉、烤玉米=蔬菜串烧(50食物,10水分)
海鲜、鱼类:
大龙虾、洋葱、胡椒=吉利虾(100食物)
青椒、桂鱼=麻辣桂鱼(60食物)
红鲤鱼、小麦=红烧红鲤鱼(90食物)
土豆、绿驴鱼=清蒸绿驴鱼(90食物)
红鲤鱼、绿驴鱼=红鲤鱼与绿驴鱼(90食物)
大龙虾、番茄、烤南瓜=清蒸大龙虾(100食物)
胡萝卜、象拔蚌、海带=翻水象拔蚌(120食物,60水分)
鲍鱼、南瓜、蜂蜜=多汁鲍鱼(120食物,60水分)
胡萝卜、大闸蟹、小麦=胡萝卜蟹肉烧(60食物)
黄豆、小龙虾、蜂蜜=鲜虾酿豆腐(60食物)
玉米、胡萝卜、河豚=十锦河豚肉丁(60食物)
小龙虾、大闸蟹=虾兵蟹将(120食物)
烤辣椒、小龙虾=麻辣小龙虾(100食物,2级耐寒buff)
辣椒、小龙虾=香辣小龙虾(90食物)
大闸蟹、小麦=香炸蟹腿(100食物)
鲶鱼、小麦=香酥鱼片(60食物)
鲶鱼、黄豆=豆腐烧鲶鱼(60食物)
三文鱼、西红柿=三文鱼刺身(65食物)
三文鱼、牛奶、小麦=三文鱼通心粉(120食物,2级耐力buff)
鲤鱼、甘蔗=糖酥鲤鱼(50食物)
鸡蛋类:
小麦、黄豆、鸡蛋=小哈拉(60食物)
小扇贝、生鸡蛋=扇贝蒸蛋(60食物)
菠菜、黄豆、生鸡蛋=菠菜炒蛋(90食物)
菠菜、生鸡蛋=下品菠菜炒蛋(60食物)
蜂蜜、生鸡蛋=蜂蜜鸡蛋羹(80食物,20水分)
胡萝卜、生鸡蛋=胡萝卜炒蛋(75食物)
烤鸡蛋、牛奶=烤鸡蛋布丁(60食物,10水分)
西红柿、生鸡蛋=西红柿炒蛋(60食物)
甜点、果酱类:
甘蔗、鸡蛋、牛奶=双皮奶(30食物,30水分)
草莓=草莓酱(食物,水份、20)
番茄=番茄酱(食物30)
可可豆=巧克力酱(食物30)
草莓、蓝莓=果酱(食物20)
草莓、牛奶、小麦=草莓蛋糕(食物80,水分-10)
可可豆、牛奶、小麦=巧克力蛋糕(食物80,水分-10)
蓝莓、牛奶、小麦=蓝莓蛋糕(食物80,水分-10)
草莓、小麦=草莓派(食物50)
蓝莓、小麦=蓝莓派(食物50)
苹果、小麦=苹果派(食物50)
土豆类:
小麦、土豆=香煎土豆饼(60食物)
蘑菇、土豆=培根土豆泥(80食物)
烤猪排、烤土豆、牛奶=肉酱土豆泥(150食物)
辣椒、土豆=麻辣土豆丝(75食物)
番茄、土豆=薯条(50食物,-10水分)
特殊食品:
生龟蛋、生鸡蛋=单身狗粮(30食物,解除帽子炸弹效果)
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