鱼面筋炒素的做法大全家常(鱼面筋菜谱)

鱼面筋菜谱

鱼面筋的吃法和面筋差不多一样由于鱼面筋特有的味道采用红烧的方式 口感更佳 制作方法如下1、将剔净鱼骨的青鱼肉切条入搅拌机绞成泥状，加鸡蛋、水适量打匀。黑木耳、山药切丁待用。

2、将搅拌好的青鱼茸用小汤勺舀入温油中，炸成金黄色捞起待用。

3、炒锅中留少许油放入葱、姜爆香，加鲜汤、酱油、黄酒、糖、味精、胡椒粉烧开，倒入鱼面筋、黑木耳、山药。加淀粉勾芡，淋上麻油、撒上葱段即可。祝您顺利 新的食物可以依照自己的感觉尝试烹饪没准会有惊喜发现 这就是生活最后祝您快乐生活

鱼面筋是什么做的

鱼面筋不是荤菜，是面食。

鱼面筋的做法视频教程

材料：

鲶鱼鱼柳1000g，鸡蛋清3个，

调料：

姜蓉30g，白胡椒粉1茶匙，苏打粉1茶匙，盐1勺。

做法：

1、把鲶鱼鱼柳洗净后先切粒，鸡蛋取出鸡蛋清；

2、用食品搅碎机（food processor /chopper）把鱼块打成鱼茸，加入调料和鸡蛋清后用筷子拌匀；

3、用手动搅拌器（hand mixer）把鱼茸搅拌上劲；

4、用一不锈钢勺舀一勺鱼茸，用另一勺把鱼茸刮下，如此重复几次就做成鱼球。鱼球放入温油，待鱼球涨大并上浮后把火开大，直至鱼球炸成淡黄色。

贴士：

做鱼面筋的鱼最好选用青鱼，因青鱼的肉质细腻鲜美，没有就用鲶鱼（catfish）代替，味道也很好。如果用手搓鱼球，事先要在手心拍点水，然后用一个不锈钢勺子从手心把鱼球刮下放入油锅炸即可。鱼球不要炸太久，炸久了的鱼面筋口感不够嫩滑。

红烧鱼面筋的做法

每年春节前，无锡人都要祭祖。我父母每年春节前都要选个黄道吉日。在供桌上摆上香烛，摆上红烧鲫鱼，还有肉面筋。总之，都是先人在世时爱吃的食物。接下来，我们全家一个个给先人磕头。

鱼面筋的吃法

鱼骨面筋做法如下：

原料：

生面筋200克、花生油2勺、香油10g、盐10g、白糖5g、胡椒面5g、味精5g、番茄酱2勺、姜5g。 

制作方法：

 1、先将白面粉加盐加水洗成面筋，过五六个小时之后才能使用。再把面筋 放入开水锅煮熟，捞出过凉；然后把煮好的面筋切成厚片，再放入花生油锅炸，炸到面筋有金黄色捞出。 

2、锅内放香油，将姜煸一下，然后加入番茄酱炒一下，加上汤，再放入盐、味精、胡椒面、白糖；把炸好的面筋放入锅内烧，用文火烧十分钟左右，等到面筋把汤收成浓汁后，再淋上香油即可出锅。