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两岁宝宝面条家常做法(两岁宝宝面条怎么做好吃)

2023-02-11 05:50:07家乡小吃1

两岁宝宝面条怎么做好吃

这个年龄段的宝宝面食都可以吃,但是要注意面要煮的时间久一点。方便宝宝吞咽和消化。但是要注意调料等要少放一点。此外除去米面等食物宝宝还可以吃,多吃一些水果,因为水果中含有大量的维生素,能够促进钙的吸收,提高宝宝的免疫力。蔬菜和肉类也可以帮助宝宝成长发育。在宝宝成长过程中需要注意饮食搭配均衡,营养充足。

两岁宝宝煮面条简单家常做法

土鸡蛋,芝麻油,手工挂面,西红柿,各种青菜

一定要用芝麻油

手工挂面哦

我买的这些挂面跟头发丝一样细,宝宝很容易消化。

鸡蛋下锅

把鸡蛋剪碎备用

西红柿下锅,炒熟放水,煮开以后按压几次,捞出西红柿留汁,

放开水煮开,把碎鸡蛋下锅,放手工拉面

水开后放青菜,最后放盐(盐要适量,宝宝最好少吃盐)注意:鸡蛋炒好剪碎,西红柿炒熟留汁(西红柿肉不要)青菜最后放,不然营养会流失。

宝宝每次都是一小碗,很香哦~

两岁宝宝面条怎么做好吃窍门

说起面条,这是大家在日常生活当中常常吃到的主食吧,而对宝宝来说,面条也是一个不错的选择,因此,面条也是宝宝辅食菜单中经常出现的,面条好消化,而加上不同材料和汤汁的面条营养也更加的全面,对于宝宝的成长也是很有帮助的,为了让宝宝能吃到不同口味的面条。

两岁宝宝吃的面条怎么做好吃

开始:将20克蒸熟的南瓜碾碎后带点温温的热度时,倒入40克面粉中,用筷子搅拌,使得湿的南瓜能和面粉粘合,这样不至于一开始弄的满手粘乎乎的。

揉面:用手开始揉面,毕竟南瓜不是水,所以揉起来时感觉有很多面粉,慢慢揉不急,大概2分钟左右,把所有面粉和南瓜揉在一起时就暂停揉面。

醒面:用个小碗盖住面团让面醒大概5-6分钟左右,然后继续揉面,此时明显发现面柔软了没有干才那种干干的感觉,揉起来也好揉很多,最后揉到面团表面光滑就可以了。(最多也就揉3-4分钟就很光滑了)

擀面:在面板上撒上薄薄的一层扑面,将揉好的面团按扁,两面都粘些面板上的扑面,然后用擀面杖擀面(注意:擀面过程中,要擀一趟过去就要翻一面,发现有点粘面板了,就抓点面粉均匀摸在面上)

分割面:擀的面够薄了,用刀尖轻轻分隔开来。你想要面条长点就分割的块数少点,给宝宝吃一般面条较短,所以分割的块数可以多些。

切面,完工:将分割好的面片,叠在一起,用刀切。切的粗细也根据自身喜好而定(稍微粗点口感会好些),切好后打散面条就算完工。

两岁宝宝面食怎么做最好吃

两岁宝宝已经可以自己学习吃饭,可以给宝宝每天喝纯牛奶或者是酸奶,摄入的蛋白质量至少要在40克左右,可以吃富含优质蛋白质的鸡鸭鱼肉,吃主食,吃各种蔬菜水果,吃豆制品等。

选择易消化,富含优质蛋白及维生素的食物为主,比如可以吃菜粥、小混沌、鸡蛋粥、瘦肉粥、软面条等。另外,两岁的孩子已经长出很多乳牙,咀嚼的功能也很完善,像猪肉、肝、鸡肉都可以吃,

2岁宝宝吃的面条怎么做好吃

两岁宝宝吃的面食有很多。油菜西红柿面,茄子丝打卤面,南瓜面条,紫薯面条,山药面条,黄瓜丝西红柿打卤面。冬瓜排骨面,青罗卜大骨头汤面。超市里的各种蔬菜面条买回来,自己配青菜给宝宝做吃都可以。各种蔬菜瘦肉汤面都可以,两岁的宝宝少吃菠菜,其它的蔬菜配猪肉,鸡肉,牛肉都可以做面条给宝宝吃。

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