好吃饼家常做法大全集(家常饼的吃法)
家常饼的吃法
主料
面粉200克
辅料
酵母粉2克
水适量
配料
盐适量
做法步骤
1.准备面粉。
2.面粉加入30度左右的温水加入酵母和成稍微软一点的光滑面团醒发。
3.涨发一倍半左右。
4.反复的揉面把气排干净,揉成光滑不沾手的面团备用。
5.把面团按压擀成薄饼,然后再上面刷上油,撒上盐和少许面粉。
6.在切一个半径的口子,沿着口子折叠成卷。
7.在按压成面饼。
8.把面饼擀成薄厚适中的饼,醒发5-8分。
9.平底锅或者电饼铛热锅后刷油放入饼生坯盖盖子烙。
10.一面变色后翻面,在上面刷上少许油烙一下,两面都成金黄色鼓起。
11.烙好的发面饼出锅即成
家常饼的吃法有哪些
1.
炒饼 剩下的烙饼,最常见的吃法是炒饼,不管是素炒饼,还是肉丝炒饼,都是简单的美味。 把上顿剩下的干硬的烙饼,先放在蒸锅上蒸热蒸软,切细丝。圆白菜切丝,热锅凉油,放入葱姜丝,放入圆白菜丝翻炒,放盐,最后放入饼丝。 出锅前再放入拍好的蒜茸,喜欢吃醋的同学,可以再放些山西老醋。为了提升香味度,可以考虑再滴几点香油。 给孩子吃的,孩子怕蒜茸辣,可以不放蒜茸,滴几滴香油,西西能结结实实的吃上一大碗。最后喝止他几次,他才能放弃。 肉丝炒饼也是很简单的,凡是会做饭的同学,你懂得,但凡炒饼,无论荤素,不放蒜茸,将会大打折扣,孩子的我一般会在放蒜茸前给他盛出一盘来。
2.
类鸡蛋灌饼 为什么叫类鸡蛋灌饼呢?因为它不能称之为纯正的鸡蛋灌饼。也是把剩下的烙饼,放蒸锅蒸软。不粘锅放点儿油,小碗里打碎鸡蛋 ,放入盐。 一角烙饼用一个鸡蛋,把烙饼的中间,烙饼的表面,都到上鸡蛋液,翻一下就可以了。
家常饼的吃法和做法
面团:面粉300克、白糖5克、酵母3克、猪油30克(或者植物油代替)、170毫升温水
油酥面团儿:面粉250克、猪油130克
糖馅儿:白糖50克、黑芝麻30克、白芝麻30克、食用油20克
〖 制作步骤 〗
1、先来和面:面粉300克、白糖5克、酵母3克、猪油30克,没有的猪油的就用植物油代替,170毫升温水和面,上手揉面,揉成一个光滑偏软的面团,醒发至2倍大;
2、再来做一个油酥面团儿:面粉250克、猪油130克,先搅拌开,再上手揉酥,多揉一会儿它会更细腻光滑,再用保鲜膜包起来;
3、再来做一个糖馅儿:白糖50克、黑芝麻30克、白芝麻30克、食用油20克,搅拌一下,
不喜欢吃芝麻馅儿的可以换成豆沙;
4、这个面团儿醒得非常好了,先取出来排气,搓成长条后分成小剂子,揉光收圆,全部做好后再擀开;
5、我们现在把油酥面也整理下,分成和面团同样的数量,来包油酥,包之前把油酥先团圆,这样更方便操作,再像包包子一样包起来,整理一下;
6、全部做好后我们就准备擀面了,擀面之前先把这个小面团轻轻的压成一个小饼,再用擀面杖轻轻的,慢慢地压开,这一步一定要记好了,这就是为什么不会擀破皮的原因,压开后我们再来擀面,擀成一个长方形的大面片对折起来,从中间继续往两边擀开擀薄,再从一端卷起来,收尾处抹点清水,如果你的砧板比较小,不太好操作的话建议边擀开边卷起来;
7、卷好后对半切开这个饼的层次就出来了,切面朝下,不规则的一面按压出小碗状,包上芝麻糖馅儿,收口,捏紧实
现在来完成入锅前的最后一步,用手掌轻轻的压一下,再用擀面杖压出小饼,轻轻的压开,不用擀的,我们的小酥饼生胚就完成了,醒10分钟后上锅;
8、平底锅或者是电饼铛多倒点油,放入面饼后用中火烙,表面再刷点食用油,勤翻面,因为是发面饼,烙的时候这个饼的体积还会稍微的膨胀一点点
烙至两面金黄就可以出锅了,其实在锅里就已经能感觉到它到底有多酥了,因为锅铲轻轻地碰到就会掉渣,而且这个小酥饼的层次你应该也看见了,非常的漂亮;
出锅后我就迫不及待地尝了一个,就是超级酥 ,搭配芝麻糖馅儿,还特别香甜,轻轻一捏就全碎了。
家常饼的教程
、在教学的开始阶段,可把技术分解成若干阶段,找出各阶段的重点,并使关键技术与其前后的动作有机地连接起来。
2、按照形成技术的规律,由简到繁,由易到难,逐步掌握掷铁饼的完整技术。
3、在练习时将器械(木棒、小球等)的练习与持铁饼的练习结合起来,以加强对动作的体会和对器械的感觉。
4、在掷铁饼的练习中,应使学生明确超越器械,用力顺序,左侧支撑,鞭打用力等动作的实际意义,预防学生追求运动成绩而忽视技术动作。
5、在改进和提高技术阶段,要有目的地进行分组练习,组织学生相互观摩,以便更好地认识技术,加深对技术的理解。
6、在教学过程中,加强组织教学和纪律教育,做好预防伤害事故工作。
方法介绍
1、发展专项柔韧性和熟悉铁饼性能
(1)各种转肩练习,双臂与肩轴的水平拉引练习。
(2)各种转体练习,肩轴与髋轴的扭转拉长练习。
(3)各种转髋和摆腿练习。
(4)学习握饼、摆饼、滚饼、抛饼练习。
2、学习和掌握原地掷铁饼的技术
(1)正面原地投掷铁饼
(2)侧向原地投掷铁饼动作的右腿右髋转蹬练习。
(3)侧向原地徒手模仿练习。
(4)侧向原地投沙袋、短棒或小石头等练习。
(5)侧向原地投掷铁饼。
(6)后撤一步原地投掷铁饼。
3、学习和掌握旋转投掷铁饼的技术
(1)徒手或双手扶低杠做右腿摆动练习。
(2)徒手旋转模仿练习。
(3)单手持辅助器械做旋转练习。
(4)旋转投辅助器械,如短棒、沙袋、小石头等。
(5)旋转投掷铁饼。
易犯错误与纠正方法
(1)握持铁饼时,持饼臂过于紧张,预摆动作急促,动作幅度小。
产生原因:心理上害怕铁饼脱落造成动作紧张。
纠正方法:多做持饼在体侧、体前、体后的摆动,使摆动的幅度逐渐加大;做滚饼及抛饼的练习,逐步加强器械感。
(2)投饼时只用手臂力量,不会或不善于利用两腿及全身的力量
产生原因:对投掷动作的概念不清,控制自身动作的能力差;或预备姿势不正确或身体重心向左腿移动过早,从而破坏了用力顺序的正确结构。
纠正方法:徒手或持体操棒做模仿用力的练习。或以手拉肋木或木桩,做右腿转蹬用力的练习。
(3)最后用力时,左侧支撑不好,造成左肩后撇,上体左倒或左腿弯曲,使得不能在出饼时提高身体重心
我想看家常饼的做法
步骤1
食材:茯苓 30克、鸡蛋 一个、牛奶 110克、面粉 20克、冰糖粉 8克、盐 一点点
在容器中称量110克牛奶,30克茯苓粉,20克面粉
步骤2
用筷子搅拌均匀
步骤3
一个鸡蛋,分蛋法,蛋黄打入牛奶糊中,搅拌均匀。
步骤4
蛋清打入无油无水的容器中,,放少许盐,8克糖,(喜甜食者可以加倍)打发至硬性发泡
步骤5
打发好的蛋白和蛋黄糊翻拌均匀
步骤6
不沾锅预热
步骤7
倒入锅中
步骤8
盖盖子,小火两分钟
步骤9
翻面后再次盖盖子小火两分钟
步骤10
好了,这样松软的茯苓松饼可以享用了
百度家常饼怎么做好吃
鱼头泡饼正宗做法如下:
原料:鳙鱼头1个、五花肉200g、家常饼300g、大葱1段、草果1个、八角2个、洋葱1个、生姜1块、甜面酱1勺、黄豆酱1勺、料酒1勺、生抽1勺、白酒料酒1勺、大蒜5个、酱豆腐3块、干辣椒2个、花椒10、香叶3片、桂皮1块。
做法步骤:
第1步、鳙鱼头买时可以让卖鱼师傅给分开,不要一分为二断开,断开颜值就不高了!就是劈开一边就可以了,去腮,除鳞,收拾干净,用生姜,葱段,料酒腌制一下去腥,备用
第2步、准备好所有配料,我没买大葱我就用的香葱代替的,葱给折成葱结,五花肉切薄片备用
第3步、料酒生抽,大蒜,葱结,黄豆酱,甜面酱还有酱豆腐全都备好
第4步、起锅,热锅凉油,先放入八角,草果,香叶,桂皮煸香,倒入五花肉继续煸炒,把五花肉的肥油煸出来,再倒入鱼头,煎两面,热锅热油不易粘锅
第5步、倒入所有配料,翻炒一下,然后再倒入料酒,白酒,以及生抽,甜面酱,黄豆酱,开始加水
第6步、水一定要漫过鱼头,盖上锅盖改成大火烧开,转小火侉炖
第7步、中途我放了点豆腐,鱼头的汤汁再慢慢耗干,鱼头开始入味
第8步、等汤汁差不多时,开大火收汁,因为要留汤泡饼,所以不要把汤都耗干了,鱼头就做好了
第9步、下面开始做家常饼,面粉250克,开水120克,凉水50到60克,看面粉吸水量放,油50,盐适量,用开水和面,用筷子搅成雪花状,再倒入凉水,用手揉成团,移至案板,揉均匀以后分成等分的剂子,醒发15分钟,然后取一个剂子擀成大圆片,抹上油,抹均匀以后卷起再擀开,就可以上锅烙饼了
第10步、平底锅倒少许油,小火开始烙饼,一面烙好,翻面就可以拿出来了
第11步、把烙好饼切小块,先不要一下倒进鱼头里,吃不了全软了,一边吃,一边放味道更好
第12步、从锅里捞出鱼头,挑出佐料,摆好造型,就可以开吃了
家常饼的做法家常做法
用料
面粉 500克
盐 5克
油 5克
开水-凉水 适量
葱花 适量
油酥
油 适量
面粉 适量
做法步骤
步骤 1
500克面粉,加一点盐,加一点油,中间划个三八线一分为二。
步骤 2
一半慢慢倒入开水~刚烧开的滚烫的那种,用筷子快速扒拉开,把面粉变成小面絮状,都成小点的面絮就可以,顺便把盆边盆底的面粉都撸下拌下,可以剩少量散粉没问题。注意水慢慢倒,筷子快速搅,如果冲成是大面团状的,很可能水就多了。
步骤 3
另一半面粉加凉水,同样慢慢来,争取是小面絮状态。 和面没称重水量,全靠眼睛看状态,这雪花一样的小面絮状
步骤 4
等凉水和完,基本也不会太烫手了,上手把面团和成团,水量正好的话,就会是三光状态,盆光手光面光! 盖保鲜膜或者扣盆醒发15分钟。
步骤 5
做油酥,面粉加一点点盐,热油倒进去,搅拌好,就可以了。放凉备用。 葱花切碎备用,不要块太大,小碎葱花。
步骤 6
今天和面忘了加油,我就这样又往面里踹了点油。揉好,醒发15分。 如果和面时加了盐和油,就不用这步了。
步骤 7
分成大概55-60克一个的剂子,盖保鲜膜保存。
步骤 8
取出一个剂子,擀薄,注意撒手粉防粘。刷上油酥,撒葱花-不要太多。
步骤 9
上下卷起,中间处汇合
步骤 10
放一边醒15分钟,注意盖保鲜膜。
步骤 11
醒好后,取出一个,慢慢抻长
步骤 12
两头卷起,然后右面的拿到上面,落摞
步骤 13
轻轻按下,盖保鲜膜,醒发15分钟
步骤 14
轻轻擀开,想吃外皮酥脆里头瓤嫩的就不要擀太薄,擀好后,再盖保鲜膜醒发15分钟。
步骤 15
锅里加油,中小火,火不能太旺也不能太小。 油热,饼坯入锅,盖盖,烙饼一定盖盖,不盖盖的叫煎。 也就一分钟吧,我觉得挺快,一面上色后翻面,盖盖,再上色后翻过来,用木铲刀拍打,让饼起层,两面都拍拍,就可以入盘了。
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