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青豆萝卜做法大全家常做法大全集(青豆炒萝卜怎么做好吃)

2023-02-24 17:30:08家乡小吃1

青豆炒萝卜怎么做好吃

青豆白萝卜有理气健脾的功效,牛骨汤含有较多的骨胶原和蛋白质,氨基酸等,在一起吃有强身健体,滋补肠胃的功效。

经常食用还有美容的功效。在中医上面,牛骨有温肾补气,健腰活血的作用,因此,可以当做药膳,经常食用。

萝卜丝炒青豆

配菜是麻将面里重要的一环,正宗的一般有十几种配菜,少的也有七八种。常见的配菜有黄瓜、青豆、黄豆、青蒜、芹菜、豆苗、萝卜缨、萝卜丝等,青豆、黄豆、芹菜需要用水焯一下再拌。

萝卜丁炒青豆窍门

食材

鱼适量,盐适量,胡椒粉适量,油适量,姜丝适量,葱段适量

1、鱼清洗干净后,沥干水份,切成块; 

2、将鱼块用盐和胡椒粉腌10分钟; 

3、所有调味料放入一小碗,搅匀,备用; 

4、锅里放油,烧热,把鱼块放入,炸至金黄色,捞出,沥干油;

 5、锅内留少许油,将姜丝和一半的葱段下锅爆香,再将鱼块倒入,放入做法3的调味料,炒均匀,煮5分钟左右,下香油,放入另外一半的葱段,最后放生粉水打芡即可。

6.美味又好吃的糖鱼的正确做法完成开吃了。

青豆炒萝卜怎么做好吃又简单

准备好所需的材料:白萝卜一根,花生,青豆(超市里买的麻辣青豆,很好吃哦!)

步骤2

萝卜酱丁_的做法步骤:2

白萝卜清洗干净后,连皮一起切成小丁备用!

步骤3

萝卜酱丁_的做法步骤:3

切好的萝卜丁放在阳光下晒一天左右即可!

步骤4

萝卜酱丁_的做法步骤:4

不要晒的太干了,萝卜晒蔫即可!现在天气好,晒一天就可以了!

步骤5

萝卜酱丁_的做法步骤:5

花生放在微波炉里烤熟后褪皮备用!

步骤6

萝卜酱丁_的做法步骤:6

晒好的萝卜丁加入一勺盐,用手抓匀腌制一会儿!(手一定要彻底清洗干净,擦干水分哦)

步骤7

萝卜酱丁_的做法步骤:7

腌制好的萝卜丁里加入青豆,花生,辣椒酱,生抽,鸡精,香油!

步骤8

萝卜酱丁_的做法步骤:8

用筷子搅拌均匀腌制20分钟即可食用!

步骤9

萝卜酱丁_的做法步骤:9

把拌匀的萝卜酱丁装进干净无油无水的容器中,按压紧实,密封好,放在冰箱冷藏保存!

青豆炒罗卜干

1、将白萝卜洗干净,去掉头尾,切成长片,每一片再切成一面相连的条,条粗大概1.5CM*1.5CM。

2、将萝卜条放在衣架上挂在通风处晒干,越干越好,便于保存。

3、吃的时候,将晒干的萝卜条放在清水中泡软(一般要1天),再将泡软的萝卜条切成1公分长的小丁。将萝卜丁放入用盐、生抽、香醋、白糖调制的汁中腌2-3天(料汁能没过萝卜丁的腌2-3天中间不用翻动,料汁少的每天要翻动几次以便更好地入味)就可以吃了,是酸甜口味的。

4、锅中倒入少量食用油,放入剁椒和青豆翻炒,加入盐,青豆熟后关火,加入鸡精和上一步腌好的萝卜丁(只要腌好的萝卜丁,不要将酸甜汁一起倒入),拌匀就可以了。

萝卜炒青豆的做法

食材明细:黄豆 适量,青豆 适量,花生 适量,葱丝 适量,姜片 适量,花椒粒 适量,八角 适量,精盐 适量

1取黄豆、青豆、花生分别用清水浸泡。清洗干净。

2大约一夜泡制变为颗粒饱满的状态。

3锅里加入清水,水开倒入黄豆和青豆,沸水煮大约15到20分钟,一般就熟透了。

4煮好的豆子放入洗净无油的盆里。

5锅里再换水烧开,倒入花生,滚3至5个开捞出。

6倒入盛放豆子的盆里。7煮豆的时候准备好葱丝、姜片、花椒粒八角。

8锅里放少许水,水开加入八角和花椒里,沸水熬至变色。

9加入葱丝、姜片,再加入精盐,搅拌一下。

10倒入煮好的豆子和花生里面。

11搅拌均匀。

12找个透气性好的盖垫盖好放至凉透,放入冰箱冷藏室。

13食用的时候,吃多少取多少。

青豆炒萝卜丁

准备好所需要的食材。先把鸡胸肉清洗干净,切成小块,加入料酒、盐、玉米淀粉,顺一个方向搅拌均匀,腌制15分钟

步骤2

胡萝卜去掉外皮。洗净切成和鸡丁一样大小的丁,再准备适量的青豆

步骤3

土豆去皮清洗干净,相切成厚片,再切成和鸡丁差不多大小的丁。我这个土豆有点大,喜欢吃可以多放点

步骤4

大葱洗净切成葱花,再准备一些姜末备用

步骤5

锅里放入适量清水,大火烧开,加一点食用油和1小勺盐,增加颜色和底味儿。下入土豆丁和萝卜丁、青豆焯烫至九分熟,捞出来控干水分备用。青豆容易成熟,可以稍微晚一点再下,再下入土豆丁和胡萝卜丁,不能焯烫过火,稍微变色即可捞出,否则会影响口感

步骤6

炒锅烧热,倒入适量食用油,下入葱花、姜末煸炒出香味,下入腌制好的鸡丁,翻炒至九分熟

步骤7

然后把焯烫好的土豆丁、胡萝卜丁和青豆丁翻炒两下,加入1勺盐翻炒均匀

步骤8

加入1小勺鸡精提鲜,最后加入1勺水淀粉,混合翻炒均匀,一盘好吃又下饭的土豆炒鸡丁就做好了。如果喜欢吃辣,还可以放点郫县豆瓣酱炒出红油,鱼儿比较喜欢清淡所以这道菜以清淡为主了

步骤9

只要有这菜,一顿能吃三碗饭!色彩营养都丰富,好吃好看做法简单

青豆炒萝卜怎么做好吃视频

原料

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胡萝卜 (1小根)

荷兰豆米 (20条 )

山药 (半根 )

糖 1茶匙

鸡粉 半茶匙

盐 半茶匙

1/荷兰豆摘去两端和丝。

2/萝卜切成片。

3/山药去皮切成片。

4/热锅下水煮开后放山药和红萝卜焯一下。然后捞起装碟。

5/再把荷兰豆焯一下。豆子焯的时间比较短所以不要和山药同焯。

6/热锅下油爆香蒜米。把所有的材料加入一起炒。

7/8加入糖、盐、鸡精调味。

8/拌匀后装碟食用。

9.美味又好吃的炒荷兰豆米完成开吃了。

青萝卜炒黄豆的做法大全家常

主料:萝卜半个

黄豆100克

辅料

老抽适量生抽适量白糖适量葱姜适量花椒大适量数量肉桂1块香叶1片

步骤1

准备食材:萝卜去皮洗净,最好选择红萝卜火白萝卜,烧出来颜色更漂亮。黄豆提前温水浸泡2~4小时,泡至黄豆长胖为好。

步骤2

萝卜切滚刀块,准备调味料花椒粒、八角、葱、姜、肉桂、香叶洗净。

步骤3

将所有准备好的食材放入锅内。

步骤4

加入白糖、老抽和生抽。

步骤5

加入适量的水,大火烧开,小火烧20分钟左右。

步骤6

炖至黄豆软烂即可收汁,出锅装盘

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