干羊腿肉的做法大全家常(干锅羊腿)

干锅羊腿

主料：羊肉(后腿)2000克辅料：大葱200克 洋葱(黄皮)100克 辣椒(红、尖)50克

调料：植物油50克 盐20克 味精10克 蚝油8克 酱油5克 料酒20克辣椒酱10克 白酒150克豆豉50克 大蒜(白皮)100克 姜200克小葱200克 辣椒(红、尖、干)250克八角10克桂皮5克 辣椒油25克

步骤：

1. 将羊腿去主骨,入冷水锅内焯水,去尽血污

2. 羊腿放入汤锅,加入清水、洋葱、整干椒(200克)、姜、香葱、二锅头、八角、桂皮、精盐、味精,旺火烧开后撇去浮沫

3. 用小火煮至八成烂,捞出后切成5厘米长、0.5厘米粗的条待用

4. 尖红椒去蒂切圈

5. 蒜子去蒂

6. 大葱切斜片,余下50克整干椒切段

7. 净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热,下羊肉略炸,倒入漏勺沥尽油

8. 锅内留底油,下蒜子、尖椒圈、干椒段、豆豉略炒

9. 再加入羊肉,烹入料酒炒香,加味精、酱油、辣椒酱、蚝油炒拌均匀

10. 倒入鲜汤稍焖,淋红油,出锅装入大葱打底的平锅内,带火炉上桌即可.

干锅羊腿肉的做法大全

食材用料：腊羊肉 一斤，西芹 适量，红色小米椒 适量，鸡精 适量，盐 适量，葱蒜 适量，料酒 适量

做法步骤：

步骤 1

腊羊肉放冷水中浸泡2小时以上，将腊羊肉洗净切薄片，

步骤 2

冷水下锅煮3到5分钟，

步骤 3

西芹切斜段，辣椒、蒜瓣切碎，葱白切段

步骤 4

起锅热油，爆香葱蒜，下辣椒碎爆炒

步骤 5

再下入腊羊肉煸炒

步骤 6

放适量料酒爆香1分钟，羊肉推一边，再加适量油，爆炒西芹

步骤 7

放适量盐，腊羊肉与西芹炒到一起，干煸1-2分钟后放适量水焖1~2分钟

步骤 8

 放适量鸡精，收汁后，翻炒片刻起锅装盘

干锅羊腿肉怎么做好吃

主料：

羊腿肉、青红尖椒、洋葱、毛芹菜

辅料：

植物油、盐、花椒粉、胡椒粉、孜然粉、淀粉、生抽、香油、蒜蓉辣椒酱

制作步骤：

1、准备材料;

2、青红尖椒洗净切丁;

3、把羊肉切片，用淀粉、胡椒粉、生抽拌均匀，再加香油拌均匀腌制5分钟左右;

4、热锅凉油，油热7成下羊肉片滑炒变色捞起;

5、再次热锅凉油，油热7成下姜末、辣椒翻炒出辣味;

6、加蒜蓉辣椒酱翻炒出红油，加羊肉片翻炒均匀;

7、加洋葱、毛芹菜翻炒出香味、加花椒粉、生抽翻炒均匀;

8、加胡椒粉、孜然粉翻炒均匀即可

小贴士：

1、羊肉片滑炒的时候的变色就捞起，不可久炒，盐一般不加，辣椒酱很咸

2、洋葱、毛芹菜就是配角，不可多加，如果干锅煮的时间长，翻炒的时候可以加少许水一起翻炒

干锅羊脚图片

一、食材明细：

羊肉适量、萝卜适量、大葱适量、姜适量、干红椒适量、香叶适量、桂皮适量、八角适量、冰糖适量、料酒适量、豆瓣酱适量、盐适量、鸡粉适量、老抽适量

二、做法步骤：

1. 羊肉飞水备用。

2. 胡萝卜去皮洗净滚刀切块。

3. 备好干椒、八角、桂皮、香叶、陈皮、冰糖。

4. 大葱斜切段，姜切片。

5. 锅里放油小火将冰糖炒出糖色。

6. 放入羊肉，调入料酒，老抽翻炒上色。

7. 放入姜、干辣椒及香料炒出香味。

8. 放入一匙豆瓣酱炒出红油。

9. 加入没过羊肉的水烧开。

10. 沙锅底下放入胡萝卜。

11. 将烧开的羊肉转入沙锅内，调自动档炖90分钟左右至羊肉熟烂。

12. 最后将炖好的羊肉再转入锅里，调入盐，鸡粉，加入大葱翻炒均匀转入干锅内即可跟炉上桌。

干锅羊肉做法小贴士

1. 羊前狗后，所以买羊肉宜买前腿或羊排羊腩部分的肉较好吃。2. 用干锅上菜，汁无需收的太干，留稍多一点的汤汁以 便吃完肉后可以烫菜吃。

干锅羊腿肉

食材：

羊肉500克、大葱5克、姜5 克、麻油5克、辣椒油5 克、盐4克、白砂糖5克、味精3克、香油5克、料酒10克、胡椒粉3克、花生油50克。

做法步骤：

1、将羊肉切成5厘米长、3厘米宽的大片(稍薄些)，加入料酒、胡椒粉拌匀待用。

2、在竹竿上抹一层香油，把羊肉片整齐地摆在上面，放室外风干3小时后取下。

3、碗内放入精盐、糖、胡椒粉、辣椒油、花椒油、味精，少许水，兑成汁待用。

4、锅内放油，烧七成热，下入羊肉片，炸成红色捞出，控净余油，锅内留少许底油，放葱、姜炝锅，倒入炸好的羊肉片，随即将碗内汁倒入锅内烹一下，淋上香油，出锅即可。

羊腿干料

第1步、羊腿肉买回洗净，浸泡一会，让它去去血水。

第2步、汤锅里放入肉块，加入清水。

第3步、姜拍破，备用。

第4步、煮开焯水，打掉血沫。

第5步、重新冲洗干净。

第6步、汤锅加入足够清水，放入姜块。

第7步、放入肉块。

第8步、盖上盖子烧开后，改小火慢炖40分钟左右，肉能被筷子轻松戳透即可。

第9步、干辣椒面加入味精，盐。

第10步、加入香菜和小葱，搅拌均匀，作为干料碟。

第11步、好吃，不油腻的白水羊肉，配上干辣椒碟，好吃哦。

干羊腿的做法大全

1.用温水清洗干净。

2.如果羊腿较大，顺腿骨向下劈开，分成几大块。上锅蒸40分钟。 注意，如果是老人吃，可用高压锅蒸20分钟；一般人不要用高压锅，蒸软了风味差些。

3.将蒸好的肉块切片，可直接夹烧饼、馒头吃。

4.也可将蒸好的肉切条或切片，入7分热的油中快速烹炒，再加小山椒和姜丝，快炒，最后佐以青蒜苗翻炒几下起锅。

5.不吃辣椒者可去山椒改加蒜苔。