青炒荷兰豆的做法大全家常做法大全(清炒荷兰豆家常做法)

清炒荷兰豆家常做法

第1步.首先，先把豌豆角洗净，沥干，备用！

第2步.然后锅烧热加油，待油温热点加姜蒜.干辣椒炒香！

第3步.下豌豆角，炒至8成熟，然后加入适量的盐鸡精就好了！

清炒荷兰豆做法视频

荷塘月色

荷塘月色是荷兰豆藕片炒木耳，是一道地道的粤式家常菜，口味偏清淡。荷塘月色主要由荷兰豆、藕片和木耳这三种口感偏爽脆的食材搭配炒制而成，味道鲜香、口感脆嫩。

制作荷塘月色还可以添加玉米、胡萝卜、虾仁等食材，可以使其口味层次更加丰富。对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，并具有延缓衰老、美容保健功能。

清炒荷兰豆怎么做才好吃

1.荷兰豆摘好洗净待用。

2.小米椒2个切圈，葱1根切葱花，姜1块切姜末，蒜1瓣切蒜末。

3.锅内放入适量油，低温炸香姜蒜末、小米椒。

4.放入荷兰豆大火快速翻炒至断生，放入盐1勺、蚝油1勺、鸡精1勺调味即可。

清炒荷兰豆家常做法窍门

1、姜蒜切成2厘米见方的菱形片；

2、葱切成马耳朵形；

3、荷兰豆去蒂和筋，洗净；

4、炒锅放在火上，下油加热至四油温，下姜、葱、蒜，炒出香味；

5、下荷兰豆，烹调料，炒匀至熟，起锅装盘即成。

清炒荷兰豆家常做法视频

今天我给大家介绍两种做法，第一种就是煮熟然后凉拌。但是凉拌的豌豆角一定要用水煮的很熟，在煮的时候可以在水里放一点盐，豌豆角的颜色就不会变黄。

第二种就是豌豆角炒腊肉。首先，豌豆角洗干净，腊肉切片。

第二，锅里放油，把准备好葱姜蒜倒入锅中，翻炒出香味，然后倒入腊肉继续翻炒一分钟，最后倒入豌豆角，炒上3分钟左右。

最后，放上盐，味精，味极鲜，生抽等调料，炒熟即可出锅。

清炒荷兰豆的做法简单

不需要。可以做成虾仁炒荷兰豆。具体做法如下：准备材料：虾仁 500g ，荷兰豆 300个 ，料酒 20ml ，盐 5g ，小葱 5g ，姜。

1、虾仁剥皮去虾线，洗干净；

2、锅内放少许油，炒香姜片；

3、下入虾仁；

4、下入葱花,盐，料酒,炒匀到虾基本变色；

5、倒入荷兰豆爆炒熟，出锅。

清炒荷兰豆怎么做好吃视频

1.原料准备好，猪五花肉切好调入淀粉、料酒、生抽、白糖腌制10分钟；

2.荷兰豆去筋择洗干净备用；

3.锅内入适量油烧至五成热，把猪肉滑入锅中；

4.转大火快速翻炒至变色，调入少许盐，炒好的肉片盛出备用；

5.另起一锅入油和蒜沫炒香，入荷兰豆快速翻炒；

6.荷兰豆一变色，即可调入盐和鸡精；

7.再把之前炒好的肉片回锅同炒几秒钟即可关火；