川味红烧牛蹄筋的家常做法大全(红烧牛蹄筋的营养价值及功效与作用)

红烧牛蹄筋的营养价值及功效与作用

【所需食材】：牛蹄筋500g，洋葱半根，大葱几个，蒜几瓣，生姜一块，料酒，生抽酱油，老抽，豆瓣酱，盐，胡椒粉，糖，

【烹饪步骤】：

1、大家看配料表也知道，准备的是无非就是这些去腥增香的食材·，葱姜蒜少不了，剩下的就是主料牛蹄筋了，买回来的第一步还是要清洗干净之后备用，仔细清洗，不留下一丝杂质。

2、清洗干净的牛蹄筋要用开水焯水3分钟，去除杂质污秽。

3、焯水之后的沥干水分还算是结束，为了保证牛蹄筋劲道的口感，焯好水的牛蹄筋，要捞出来过一遍凉水，快速降温。

4、然后把牛蹄筋先用刀切成大块，因为现在还算是半成品，所以切的时候比较费劲用力，等到彻底烹饪成熟之后再切，会省力不少。

5、为了更好地把牛蹄筋烹饪软烂，也为了节约大量的时间，还是推荐大家用高压锅来做这菜，铺上姜片，切好的牛蹄筋，加入葱结，大蒜，洋葱和料酒一勺。去除腥味。

6、然后锅中加入豆瓣酱一勺，生抽酱油两勺，老抽半勺，盐适量，胡椒粉一勺，糖两勺，最后加入没过所有食材的水，盖上盖子，等开始稳定压力烹饪之后开始计时，一个小时左右，差不多就可以了。

7、打开盖子就是扑鼻的香味，但这还不算完成，准备一口新锅烧热，加入高压锅中的汤汁收浓，再把大块的牛蹄筋切成小块，一起下锅在炖煮入味，收浓汤汁之后这菜才算是做好。

8、最后淋在饭上面，这一碗简单方便的家常菜红烧牛蹄筋就做好啦。

红烧牛蹄筋怎么做好吃窍门窍门

食材：

牛筋骨500克、香菇3朵、葱姜适量、大料2粒、白酒、盐、蚝油、鸡汤、鸡精、盐适量。

做法步骤:

步骤一：将以上额食材准备好，然后将买回来的牛筋骨，给先去掉表面的筋膜，这里一定要清洗干净。准备炒锅，锅中倒入适量的清水，然后水开后放入蹄筋、葱、姜、大料、一瓶盖白酒。（这一步去腥非常重要）

步骤二：等水开后将牛筋骨盛出，放入凉水中。然后将牛筋骨放入电压力锅内，放入适量葱姜、盐、大料、小苏打，白酒、开水，水量以刚刚没过牛筋骨为宜。

步骤三：然后盖上盖子，这里选择蹄筋类，大约30分钟。30分钟后压力锅放气（这个步骤重复做了两次，为的是使牛筋骨能更软烂）发好的牛筋骨取出，再次放入凉水中凉透。

步骤四：然后将牛筋骨，切成大小适中的条状。这里再放入开水中焯一下，水开后即可盛出沥水。准备炒制啦，炒锅洗净烧热，锅中倒入适量的食用油，然后放入葱段煸香。

步骤五：炒至葱段呈金黄色，放入牛筋骨翻炒。放酱油翻炒均匀，在价格上鸡汤，蚝油、鸡精、香菇翻炒均匀。然后开锅后转小火焖30分钟，焖的时候不要盖盖子。最后时间到了，这里转大火收汁了，这样一道好吃的红烧蹄筋，就制作好了。

牛蹄筋红烧牛蹄筋怎么做

牛蹄筋1千克，剁成十公分左右的段，冷水下锅，锅中放料酒少许焯水十分钟，水开后打去浮沫捞出来控水备用。

起锅烧油，油温三成，下入冰糖三十克，炒化至金黄色下入牛蹄筋翻炒上色。加入葱段一百克，姜片五十克，二次爆香随后加耗油三十克，盐六十克，生抽二十克，老抽十五克，白胡椒面二十克，十三香粉四十克充分调底味上色，最后加入开水没过食材中火炖1个半小时，待汤浓郁蹄筋软烂即可出锅。

红烧牛蹄筋的做法大全家常

1熟牛蹄筋去除杂质，切成5厘米左右的长条。

2大葱洗净切成5厘米左右的段，香葱切沫，姜切片，蒜切片青菜切段。

3锅中放入清水，把牛蹄筋放入大火烧开，焯透捞出放入漏勺控水备用。

4锅中放油20克，大火烧热，放入切好的葱段煸熟，煸出葱油，用筷子挑出葱备用，把多余的葱油倒入碗中备用。

5锅中留大约8克色拉油，烧热加姜蒜煸香，放入焯好的牛蹄筋，翻炒，加料酒、蚝油、老抽上色。

6加少许清水，放盐、味精、鸡粉、白糖，再放入葱段，改中火烧2分钟。

7用水淀粉勾芡，大火翻炒，淋葱油出锅，撒香葱沫装盘。

红烧牛蹄筋怎样做

第一步：准备食材。牛蹄子1只剁成小块、八角、桂皮、香叶、干辣椒段、大蒜头5粒、姜丁少许、白砂糖、豆瓣酱、生抽酱油、老抽酱油、食用油、盐、鸡精或味精适量。

第二步：将牛蹄子放入锅中倒入清水大火煮开，捞起牛脚放水冲洗干净，沥净水份待用。

第三步：锅内放入15克油，小火烧开。取20克白砂糖放入锅内，炒至糖色变成金黄色。

第四步：将豆瓣酱、大蒜粒、姜丁放入锅中煸炒。闻到豆瓣浓郁，姜蒜香味后再将八角、桂皮、香叶、干辣椒段、放入锅中，最后将焯水后的牛脚一块入锅。

第五步：将牛脚翻炒均匀挂上熬制好的糖色，然后添加加入适量盐、料酒、350克水、酱油（老抽酱油对生抽酱油比例1:3），大火烧开。

第六步：将牛脚倒入高压锅内，盖好锅盖放灶台开火压。等高压锅内有气压跑出开始计算，18分钟即可。（不用高压锅的话，就直接放锅内小火炖，一般炖60分钟左右即可。）

第七步：将牛脚回锅，添加少量鸡精或味精，大火收汁装盘即可。一道香中带辣，嚼劲十足的红烧牛脚就做好了。

红烧牛蹄筋怎么烧好吃

牛腩1斤、牛蹄筋1斤、冰糖2块、桂皮1片、香叶2片、 陈皮1片、 姜片3片、八角3个、老抽适量、 生抽适量、白胡椒粉5克、 柱侯酱1大勺、五香粉3克、清水适量、 蚝油3大勺

制作过程:

1、 牛腩牛筋洗干净，牛腩切成长条状，牛筋去掉筋膜，也切成长条。

2、 牛腩和牛筋冷水下锅。不盖锅盖开大火煮。

3、 开锅后再煮5分钟，等肉都变色了，捞出来。

4、 用热水反复冲洗几次，把肉身上的沫子都冲洗掉。

5、 调一碗酱汁。

6、 准备好炖料。

7、 炒锅烧热，放入适量食用油，放入香叶、八角、桂皮、陈皮、姜片炒出香味。

8、 把调好的酱汁倒进去，然后再填入足够多的水。尽量多加点水，炖煮过程中会产生很多胶原蛋白，汤汁会粘稠，容易糊锅。

9、 再放入冰糖。

10、 水煮开后放入牛腩和牛蹄筋。再次开锅后盖上盖子转小火先煮1小时。

11、 1小时后先把牛腩捞出来备用。因为牛蹄筋不容易熟，如果两个一起出锅，牛腩就会煮的太烂了。所以先把牛腩盛出来继续煮牛蹄筋1小时。

12、 2个小时以后牛蹄筋也差不多煮软了。这个时候可以尝尝汤的味道，如果觉得不够咸再放点盐，不过我没有放盐，放了那么多酱料已经够味了。

13、 这时候再把牛腩放进去和牛筋一起小火煮半小时，半小时以后就可以开吃了。

14、 盛上米饭，把牛腩牛筋汤汁一起浇在米饭上，别提有多美味了，真的超级无敌好吃！